요통에 대한 자가 치료로서 체간 굴곡 제한 (RST)

제안된 연구의 목적은 만성 또는 재발성 비특이적 요통(LBP)이 있는 개인의 자가 보고 요통 및 기능 장애의 결과 측정에 대한 상승 시 몸통 굴곡을 감소시키는 중재 기술의 효과를 테스트하는 것입니다. . 개입은 자가 관리되며 의학적 개입이나 약물이 필요하지 않습니다. 제한된 앉기 치료(RST)라고 하는 기술은 일어나자마자 몸통이 앞으로 구부러지는 것을 최소화하는 훈련을 포함합니다. 이 기술은 연구팀 구성원이 수행하고 발표한 이전의 무작위 통제 연구를 기반으로 합니다. RST의 기본 전제는 자연스러운 일주 패턴을 추간판으로 활용합니다(사람들은 처음 깨어날 때 가장 키가 큽니다). 추간판은 올라갈 때 완전히 수분을 공급받으며 추간판 내부의 정수압과 주변 연조직에 작용하는 외력이 이때 가장 크며 이러한 압력과 힘은 체간의 굴곡에 따라 크게 증가할 수 있습니다. RST 기술은 추간판이 체액 손실의 주간 주기를 시작하는 이 중요한 기간 동안 체간 굴곡을 최소화하기 위해 일어나서 처음 한 시간 동안 앉아 있는 데 사용되는 등 지지대를 활용합니다. 이 연구는 RST를 수행하는 그룹, 기상 시 RST를 수행하는 실험 그룹, 취침 전에 수행하는 대조군 간에 결과(LBP, 작업 또는 사회적 기능/장애)에 유의한 차이가 없다는 귀무 가설을 테스트합니다.