만성 목 통증 환자에서 횡격막의 도수치료와 운동훈련의 효과

만성 목 통증은 삶의 질 저하, 장애, 경제적 부담 등 심각한 건강 문제입니다. 연구에 따르면 만성 목 통증 환자의 거의 83%가 호흡 패턴에 변화가 있는 것으로 나타났습니다. 목 보조 호흡근을 사용하여 보상된 호흡 패턴은 과도한 근육 긴장과 과잉 활성화를 초래할 수 있으며, 이는 또한 만성 목 통증을 유발할 수 있습니다. 횡경막은 갈비뼈와 척추에 붙어있는 가장 중요한 호흡근으로 척추의 안정성에 영향을 미칩니다. 횡경막 이완 및 호흡 훈련이 무증상 성인 및 요통 환자의 통증을 줄이고 후방 사슬 근육의 유연성, 척추 운동 범위 및 흉곽 운동을 개선할 수 있다는 연구는 거의 없습니다. 그러나 만성 목 통증 환자에 대한 효과는 아직 결정되지 않았습니다. 따라서 본 연구의 목적은 크게 두 가지이다. 첫째, 만성 목통증 환자의 횡격막 가동성, 목 통증 및 기능장애, 호흡기와의 관계를 규명하고자 한다. 둘째, 만성 경부 통증 환자의 통증 및 장애에 대한 횡경막 이완, 호흡 훈련 또는 병합 중재의 효과를 조사합니다. 만성 목 통증 환자 150명과 건강한 지원자 30명을 모집할 예정이다. 만성 목 통증이 있는 환자는 무작위로 (1) 도수 요법 그룹 (2) 도수 제어 그룹 (3) 호흡 훈련 그룹 (4) 일반 운동 제어 그룹 (5) 도수 요법 복합 호흡 훈련 그룹으로 배정됩니다. 각 참가자는 그룹 할당에 따라 특정 개입 프로그램을 받게 됩니다. 모든 참가자는 초음파 검사, 경추 및 흉부 기능, 호흡 기능 및 자율 균형을 포함하여 중재 전후에 두 번의 평가 세션을 받게 됩니다.