주민들의 웰빙을 (가상) 현실로 만들기

실험적: 가상 현실 지원 명상+ 개입 없음 그룹

첫 번째 코호트는 Oculus Quest 2 가상 현실 시스템(Oculus, Menlo Park, CA)에서 사용할 수 있는 안내 중재 가상 현실 앱을 사용하여 3개월에 걸쳐 매주 가상 현실 안내 명상을 받게 됩니다. 3개월 기간이 완료된 후 거주자는 두 번째 3개월 연구 기간 동안 어떠한 개입도 받지 않습니다. . 설문 조사 완료 후 가상 현실 안내 명상을 지속하려는 거주자의 욕구, 소진 도구로서의 가상 현실의 주관적 가치, 가상 현실 안내 명상을 환자에게 권장할 가능성 등 다양한 매개변수를 평가하기 위해 연구 후 설문조사가 완료됩니다. 동료.

다른: 가이드 중재 가상 현실 앱

가이드 명상 가상 현실 앱은 불안, 우울증, 임산부, 회복력, 수면 또는 선에 대한 30시간의 가이드 명상과 가상 현실을 사용하는 200개의 편안한 오디오 트랙이 포함된 40개 이상의 무성한 환경을 사용합니다.

실험적: 개입 없음 + 가상 현실 지원 명상 그룹

두 번째 코호트는 3개월 동안 아무런 개입도 받지 않습니다. 3개월의 기간이 끝나면 레지던트들은 후속 MBI를 받은 후 반대 그룹으로 넘어갑니다. 2차 3개월의 학습기간을 마친 후 주민이 추가로 MBI를 작성하게 됩니다. 설문 조사 완료 후 가상 현실 안내 명상을 지속하려는 거주자의 욕구, 소진 도구로서의 가상 현실의 주관적 가치, 가상 현실 안내 명상을 환자에게 권장할 가능성 등 다양한 매개변수를 평가하기 위해 연구 후 설문조사가 완료됩니다. 동료.

다른: 가이드 중재 가상 현실 앱

가이드 명상 가상 현실 앱은 불안, 우울증, 임산부, 회복력, 수면 또는 선에 대한 30시간의 가이드 명상과 가상 현실을 사용하는 200개의 편안한 오디오 트랙이 포함된 40개 이상의 무성한 환경을 사용합니다.

MBI(Maslach Burnout Inventory)로 측정한 정서적 고갈의 변화

가상 현실 안내 명상 전후에 MBI(Maslach Burnout Inventory)로 측정한 정서적 피로. 모든 MBI 항목은 "전혀 없음"에서 "매일"까지 7단계 빈도 등급을 사용하여 점수가 매겨집니다. MBI는 정서적 고갈(9개 항목), 비인간화(5개 항목), 개인적 성취도(8개 항목)의 세 가지 구성 척도로 구성됩니다. 각 척도는 번아웃의 고유한 차원을 측정합니다.

감정적 소진의 점수가 높을수록 소진 수준이 높아집니다.

MBI(Maslach Burnout Inventory)로 측정한 이인화의 변화

가상 현실 안내 명상 전후에 MBI(Maslach Burnout Inventory)로 측정한 이인화. 모든 MBI 항목은 "전혀 없음"에서 "매일"까지 7단계 빈도 등급을 사용하여 점수가 매겨집니다. MBI는 정서적 고갈(9개 항목), 비인간화(5개 항목), 개인적 성취도(8개 항목)의 세 가지 구성 척도로 구성됩니다. 각 척도는 번아웃의 고유한 차원을 측정합니다. 이인화 점수가 높을수록 소진 수준이 높아집니다.

MBI(Maslach Burnout Inventory)로 측정한 개인 성취도의 변화

가상 현실 안내 명상 전후에 MBI(Maslach Burnout Inventory)로 측정한 개인 성취도. 모든 MBI 항목은 "전혀 없음"에서 "매일"까지 7단계 빈도 등급을 사용하여 점수가 매겨집니다. MBI는 정서적 고갈(9개 항목), 비인간화(5개 항목), 개인적 성취도(8개 항목)의 세 가지 구성 척도로 구성됩니다. 각 척도는 번아웃의 고유한 차원을 측정합니다. 개인 성취도의 낮은 점수는 더 심각한 소진 정도를 암시합니다.