원예 종사자의 요통 자가관리

이 하이브리드 비교 효율성 및 구현 연구의 주요 목적은 통증을 관리하고 보육원 및 조경 근로자의 작업 관련 인체 공학적 위험을 조정하기 위한 두 가지 자기 관리 전략을 비교하는 것입니다. 이 클러스터 무작위 실용 연구는 다양한 지원 수준의 중재를 비교할 것이며 구체적인 목표 1은 LBP 개선을 위해 자기 관리와 개별화된 참여 인체 공학적 선택(SM+PE)이 자기 관리(SM) 단독보다 더 효과적인지 확인하는 것입니다. 원예 노동자. 두 그룹 모두 짧은 자가 관리 비디오 모듈을 검토하여 일반적인 통증 개념과 약물 없이 통증 관리의 중요성, 오피오이드 사용의 위험, 통증 자가 관리 및 두 그룹을 위한 간단한 인체 공학적 전략을 소개합니다. 두 그룹 모두 집에서 통증을 관리하기 위한 1가지 자기 관리 전략과 통증을 제한하기 위한 1가지 인체공학적 직장 전략을 선택합니다. SM+PE 참가자의 선택은 통증으로 인해 스스로 식별한 가장 어려운 작업 활동과 일치하는 분기 논리 질문을 사용하여 안내됩니다. 참가자의 가장 어려운 작업 활동에 맞는 선택을 안내합니다. 이 그룹은 또한 1) 작업 작업에 대한 비디오를 검토하고, 2) 구현을 지원하기 위한 문자 알림을 받고, 3) 감독자는 근로자의 프로세스 및 지원에 대한 추가 논의에 참여합니다. 설문조사에는 요통 장애, 통증, 작업 능력, 정서적 또는 인지적 특성(자기효능감, 통증 불안, 우울증, 대처)을 반영하는 도구가 포함되며 기준 시점, 개입 전후에 수집되며 3일에 후속 조치가 이루어집니다. -그리고 6개월. 작업자는 작업 위험 계산을 위한 시뮬레이션된 작업 분석을 알리고 가장 어려운 작업에 대한 변경 사항을 비교하기 위해 개입 전후에 비디오를 시청하게 됩니다. 구체적인 목표 2는 참여, 채택, 효율성 및 구현에 영향을 미치는 상황적 요인을 식별합니다. 인터뷰, 포커스 그룹, 현장 노트를 사용하여 결과를 설명하고 향후 번역에 필요한 패턴을 설정합니다.