필라테스 방법이 유방암 여성의 근막 경직, 심폐 건강 및 삶의 질에 미치는 영향

이번 시험은 UMP(폴란드)와 협력하여 포즈난 체육대학교에서 진행되었습니다.

이 임상시험 설계는 수술 전후 호르몬 치료를 받는 유방암 여성의 운동 기반 중재(실험군)를 일반적인 관리 및 신체 활동 권장 사항(대조군)과 비교하는 병렬 2군 그룹, 전향적, 무작위 대조 시험(RCT)을 가정했습니다. AI. 무작위화는 1:1 할당(동전 던지기)을 통한 단순 무작위화로 수행되었습니다.

모든 환자는 연구 참여 자격에 관해 두 명의 종양 전문의에 의해 평가되고 모집되었습니다.

등록하기 전에 모든 참가자에게는 실험, 절차, 위험 및 연구 이점에 대한 자세한 정보가 제공되었으며 참여에 대한 서면 동의가 이루어졌습니다. 환자들은 프로젝트의 어느 단계에서든 이유를 제시할 필요 없이 참여를 중단할 수 있다는 안내를 받았습니다. 연구는 두 단계로 진행되었습니다. 환자 모집 및 데이터 수집은 2022년 2월부터 시작되었습니다. 환자에 대한 기본 평가는 PT 개입 시작 2주 전에 수행됩니다. PT 개입은 12주 동안 지속되었습니다. 사후 중재 평가는 PT 중재 후 2주 동안 수행됩니다. 최종적으로 2023년 12월 분석을 위한 데이터(보고서) 수집 및 데이터 준비가 완료되었습니다.

1차 기준과 일치하는 잠재적인 환자는 심장 전문의의 임상, 실험실, EKG 및 심초음파 추적 평가를 받았습니다. 연구에 적합한 임상 전문가는 연구에 대한 정보를 제공하고 환자에게 사전 동의를 제공했습니다. 환자들은 임상 적격성 평가 후 추가 연구 진단을 위해 의뢰되었으며 계획된 연구에 대한 서면 동의서에 서명했습니다.

종양 전문의와 함께 연구 그룹에는 스포츠 생리학자, 심장 전문의, 공인 필라테스 교사도 포함되었습니다. 모든 참가자는 표준화된 테스트 프로토콜에 따라 기준선과 12주 개입 후 동일한 조건에서 동일한 자격을 갖춘 직원에 의해 평가되었습니다. 객관적인 물리적 측정은 할당 정보를 인식하지 못한 채 훈련되고 맹검 평가자가 수행했습니다.

기준선 및 훈련 후 기간에 다음과 같은 평가가 수행되었습니다.

• 디지털 신장계를 이용한 인체측정학
• Dual X-ray 흡광측정법으로 검사한 체성분
• 이중 X선 흡광측정법으로 테스트한 골밀도
• (i) EORTC QLQ-C30 설문지 버전 3.0, EORTC QLQ-BR23 설문지 유방암 모듈을 사용한 삶의 질, (ii) 간략한 통증 목록 단축 설문지를 사용한 통증), (iii) 다음을 사용한 신체 활동 수준에 대한 설문지 평가 IPAQ 설문지
• 근안압계와 비침습적 전단파 탄성촬영 검사를 이용한 근막 경직
• 폐활량 측정 테스트로 측정된 호흡 기능
• (i) 런닝머신에서의 심폐 운동 테스트 CPET, (ii) 혈중 젖산 농도를 이용한 대사 반응 평가, (iii) Borg 6-20 척도로 인지된 운동에 대한 주관적 평가로 측정된 심폐 건강
• 흐름 매개 피부 형광을 사용하여 측정된 혈관 순환 지표
• 염증성 혈액학적 비율은 혈액학적 의료 환자 지표를 기반으로 계산되었습니다.

환자 특성은 의료 기록과 사회 인구통계학적 설문지를 통해 완성되었습니다.

본 연구에서는 필라테스 방법(각 세션당 60분, 12주에 걸쳐 매주 2회 세션)을 사용한 감독된 신체 활동 중재가 사용되었습니다.

연구에는 운동 그룹(PM 개입을 수행하는 실험 그룹)과 평소 관리 그룹(대조 그룹)의 두 그룹이 참여했습니다.

훈련 프로그램에는 매트 위에서 수행되는 운동이 포함되었습니다. 피험자들은 모델 훈련 세션에 참여하여 모든 운동에 대한 설명, 성능에 대한 논의, 일반적인 실수에 대한 지적 등 적절한 운동 강도와 근육 활성화 및 이완을 유지하기 위해 노력했습니다. 모델 PM 훈련 세션은 다음과 같이 구성되었습니다. :

1. 준비 운동 및 호흡 운동(5~10분);
2. 유방암 환자의 필요와 제한 사항에 맞게 조정된 전통적인 필라테스 레퍼토리(기본, 초급)를 사용한 매트 필라테스 운동(40분)
3. 정리운동 및 마무리 운동(5분);
4. 세션 요약(2~3분). 교육 프로그램은 동일한 PM 전문가가 감독했습니다.