Effecten van regelmatige lichaamsbeweging op cerebrovasculaire reserve bij oudere volwassenen (BIM)

Hoewel het vaststaat dat fysieke inactiviteit een beïnvloedbare risicofactor is voor vasculaire aandoeningen en cognitieve achteruitgang, is het mechanisme waardoor lichaamsbeweging zijn beschermende effect op de cerebrale circulatie en cognitie uitoefent, onbekend. Deze kennislacune werd onlangs erkend in het document "National Public Health Road Map to Maintaining Cognitive Health" van de Centers for Disease Control & Prevention en het document van de Alzheimer's Association. Onze grondgedachte voor deze studies is dat de identificatie van lichaamsbeweging als een levensstijlfactor die de cerebrovasculaire reserve en cognitie kan verbeteren, een sterk wetenschappelijk kader zou creëren dat het ontwerp van een gerandomiseerde klinische studie zou rechtvaardigen die de rol van fysieke activiteit in de cerebrovasculaire gezondheid en functie zou kunnen evalueren.

Dit onderzoek is gebaseerd op gegevens die we hebben verkregen uit een cross-sectionele studie die significante relaties aantoonde tussen fysieke fitheid, vasculaire regulatie en cognitie. Cerebrovasculaire reserve en cognitie werden beter behouden bij vrouwen die fysiek actief waren, maar verminderd bij vrouwen die sedentair waren. Onze centrale hypothese is dat regelmatige aërobe oefening leeftijdsgerelateerde afname van de cerebrovasculaire reserve vermindert, wat op zijn beurt voordelen oplevert voor de cognitie. Verder zijn wij van mening dat deze effecten aanhouden nadat het gestructureerde aërobe oefenprogramma is beëindigd.

Ons onderzoek van 18 maanden begon met een basislijnperiode van 6 maanden, gevolgd door een oefeninterventie van 6 maanden en een follow-upperiode van 6 maanden. Daarnaast zijn er follow-up periodes van 5 jaar en 10 jaar. Vrijwilligers (mannen en vrouwen van ≥ 55 jaar) uit de gemeenschap werden geworven met behulp van verschillende wervingsmethoden, waaronder media en distributielijsten. Na de nulmetingen (pre-training) ondergingen de deelnemers een zes maanden durend aeroob trainingsprogramma, volgens eerder door ons gebruikte richtlijnen en volgens de nieuwe trainingsrichtlijnen voor oudere volwassenen, opgesteld door American College of Sports Medicine en de American Heart Association. De studie omvat uitgebreide beoordelingen van fysieke fitheid, cerebrovasculaire reacties op koolstofdioxide in rust en tijdens submaximale inspanning, en een uitgebreide reeks cognitieve functietests.