Online Mindfulness for slagrammede

Angst og depresjon er vanlig for de etter hjerneslag, med omtrent en tredjedel av slagrammede som opplever ett eller begge deler. Det antas at disse for øyeblikket er underdiagnostisert og underbehandlet. Det etterlyses mer tilgjengelige intervensjoner. Mindfulness-baserte intervensjoner har vist betydelig effekt ved behandling av angst og depresjon, og det er økende bevis på fordelene med oppmerksomhet for personer etter hjerneslag. Denne studien vil være den første som ser på en instruktørledet online mindfulness-intervensjon for slagrammede. Som en mulighetsstudie tar den sikte på å undersøke om en slik intervensjon er akseptabel for pasienter, og i så fall kan en større skalastudie gjøres. Studien i større skala vil undersøke om intervensjonen er gunstig for å redusere angst og depresjon. Denne studien vil vurdere design og intervensjonsformat som kreves for å teste dette. De som har hatt hjerneslag og er kvalifisert til å delta på nettbasert mindfulness-kurs vil bli invitert til å delta av sin hjerneslagspesialist. Kurset på 10 økter lærer deltakerne mindfulness ferdigheter gjennom lyd- og visuelle klipp. Hver uke vil deltakerne bli bedt om å fullføre en av hver, samt gjøre en uformell øvelse i sin egen tid. Det vil ta ca. 6-8 uker å fullføre kurset. Studien vil samle inn informasjon fra deltakerne via nettbaserte spørreskjemaer før oppstart, under og på slutten av kurset. Spørreskjemaene vil spørre om angst, depresjon, tenkemåte, helse, livskvalitet og opplevd stressnivå. Etterforskerne vil ikke evaluere resultatene, men i stedet se på svarprosent og beregne standardavvik for målene som brukes for å hjelpe oss med å beregne utvalgsstørrelsen som trengs for den større studien. Etterforskerne vil også se på klinikernes vilje til å rekruttere deltakere. I tillegg vil studien involvere intervjuer med en undergruppe av deltakere for å vurdere deres opplevelse av studiedesignet og for å utforske akseptabiliteten av online mindfulness-intervensjon i denne populasjonen.