Fysisk trening og helseopplæring hos eldre på sykehus

Denne forskningen tar sikte på å undersøke effekten av et treningsprogram som bruker gang- og muskeltrening og helseopplæring, over funksjonskapasiteten til eldre innlagte pasienter.

Den randomiserte kontrollerte studien med pasienter innlagt på akuttavdelingen ved Geriatrisk avdeling. Deltakere i alderen 75 år eller eldre innlagt for et kort sykehusopphold vil bli tilfeldig fordelt i en fire ukers blokk, til enten vanlig omsorg (kontroll) gruppe eller en intervensjon (treningsgruppe). Deltakere tildelt i kontrollgruppen vil motta standard sykehusbehandling. Deltakere som er tildelt i intervensjonsgruppen vil utføre under sykehusinnleggelse, treningsprogram (30 minutter per økt, to økter per dag, styrketrening i underekstremiteter, balansetrening, gange og inspiratorisk muskeltrening) og også helseopplæring. Helseutdanning består av flere informasjonsaktiviteter. Hver aktivitetsøkt vil lære pasienten og omsorgspersonen hvordan øvelsene skal utføres for å sikre at de vil fortsette å utføres hjemme, og før utskrivning vil hele økten bli viet til gjennomgang av hele programmet. Type, hyppighet og progresjon av øvelsene som skal gjennomføres vil bli gjennomgått; de vil bli forklart hvordan de skal gjøres hjemme og gis personlige skriftlige instruksjoner med illustrasjoner av øvelsene. Også, etter en måned og to måneder med utskrivning, vil fagpersonen som de har fullført opplæringen med, ringe dem for å insistere på å fullføre programmet eller for å avklare eventuelle tvil som kan eksistere.