Mindfulness-basert kunstterapi og generasjon Z

For å nå den generelle befolkningen av høyskolestudenter, er en teknologiassistert tilnærming avgjørende. Dette tverrfaglige prosjektet vil erte endringsmekanismene og implikasjonene av å bruke kunstterapitilnærminger for angst og stressreduksjon hos studenter på mye mer nyansert nivå enn tidligere testet ved å bruke MBAT-tilnærmingen designet og sammenligne den med hovedkomponentene som isolerte intervensjoner.

Basert på de to foregående studiene og den akkumulerte forskningen som er utforsket, vil følgende studiemål og hypoteser lede den foreslåtte studien.

Disse er:

Mål 1. For å undersøke de psykologiske og fysiologiske forskjellene mellom en Mindfulness-basert kunstterapi (MBAT) intervensjon, dens komponenter som isolerte Art-Only (AO) og Mindfulness-Only (MO) intervensjoner, og en ikke-intervensjonskontroll (C) ved å bruke en minimal kontakt, nettbasert tilnærming med studenter i generasjon Z. Hypotese 1: MBAT, AO og MO vil produsere tydelige forskjeller i deltakerresultater knyttet til angst- og stresssymptomologi, beskyttende faktorer mot kronisk stress, og den biologiske stressresponsen sammenlignet med en ikke -inngrepskontroll. Mål 2. Å evaluere hvordan disse intervensjonene påvirker deltakernes respons på en akutt akademisk stresssimulering ved bruk av TSST-paradigmet. Hypotese 2: Resultater av selvrapporteringsvurderinger og spyttprøver samlet under den akutte akademiske stresssimuleringen vil produsere forskjeller mellom gruppetilstander, noe som tyder på at de kunstbaserte intervensjonene involverer unike endringsmekanismer sammenlignet med Mindfulness-Only-intervensjonen. Mål 3. Å finne ut hvilken intervensjon som gir størst deltakertilfredshet og aksept. Hypotese 3: Deltakere av MBAT- og AO-intervensjonene vil rapportere høyere nivåer av studieengasjement, generell studietilfredshet og intervensjonsaksept sammenlignet med deltakere i MO-intervensjonen og ikke-intervensjonskontrollgruppetilstander.

B. Forskningsdesign Studien vil undersøke den grunnleggende vitenskapen som ligger til grunn for MBAT, en spesifikk evidensbasert form for terapi som inkluderer oppmerksomhetspraksis som meditasjon og yoga, og kunstterapi. Anvendelsen av MBAT som en proaktiv mental helsestrategi i en pragmatisk setting i den virkelige verden er et presserende behov, spesielt gitt stigmaet som omgir mental helse. Det tverrfaglige teamet inkluderer detaljert ekspertise innen kunstterapi, klinisk psykologi, mindfulness og biologiske mekanismer. Studien vil involvere bruk av enkle, men validerte psykologiske og biologiske tiltak for å evaluere relativt kort, teknologiassistert kunstbasert oppmerksomhet.

Studien vil innebære å gjennomføre et randomisert kontrollforskningsdesign for å møte de spesifikke målene som er foreslått. Studenter vil bli randomisert i en av fire gruppeforhold: 1) MBAT; 2) AO; 3) MO; eller 4) C. Intervensjoner vil bli administrert ved hjelp av Canvas, det allerede eksisterende læringsstyringssystemet til Florida State University. Studentene vil kunne bli med i studien på Canvas, fullføre selvrapporteringstiltakene og motta nesten alt intervensjonsmaterialet virtuelt, noe som eliminerer flere av problemene med gjeldende programmer for psykisk helse.

Det er ingen studier som spesifikt undersøker effekten av oppmerksomhetsbasert kunstterapi på betennelse eller stressmediatorer i tillegg til våre foreløpige funn (Beerse et al., 2019). Biologisk forskning innen kunstterapi har til dags dato vært begrenset til kortisolanalyse alene, med fokus på virkningen av ulike kunstmaterialer på fysiologisk stress. Den foreslåtte studien vil identifisere flere sammenhengende biologiske systemer påvirket av intervensjonen og posisjonere oss for å isolere nøkkelmekanistiske prosesser. Viktigere, studien vil involvere bruk av ikke-invasiv biologisk prøvetaking av spytt og vil bruke TSST for å etterligne akutt akademisk stress; ingen av tilnærmingene har blitt brukt på MBAT. I tillegg har det blitt utført minimalt med forskning på anvendelsen av MBAT med unge voksne, bortsett fra studier relatert til alvorlige helsediagnoser som kreft, palliativ behandling eller hjertesykdom. Derfor adresserer dette prosjektet dette gapet i forskning ved å bruke en forskningsstrategi som studerer en generell populasjon, sikrer enkel reproduserbarhet og fremmer fremme av relaterte innovative praksiser innen kunstforskning. Den foreslåtte tilnærmingen har dermed potensial til å innovere leveringen av en kostnadseffektiv og effektiv alternativ terapi som kan redusere den samfunnsmessige belastningen av psykiske helsesymptomer og bygge motstandskraft blant unge voksne.