Mindfulness-baserad konstterapi och Generation Z

För att nå ut till den allmänna befolkningen av högskolestudenter är en teknikstödd strategi av största vikt. Detta multidisciplinära projekt kommer att riva isär förändringsmekanismerna och implikationerna av att använda konstterapimetoder för ångest och stressreduktion hos högskolestudenter på mycket mer nyanserad nivå än vad som tidigare testats med MBAT-metoden utformad och jämför den med dess huvudkomponenter som isolerade interventioner.

Baserat på de två föregående studierna och den samlade forskningen som utforskats, kommer följande studiesyfte och hypoteser att vägleda den föreslagna studien.

Dessa är:

Mål 1. Att undersöka de psykologiska och fysiologiska skillnaderna mellan en Mindfulness-baserad konstterapi (MBAT) intervention, dess komponenter som isolerade Art-Only (AO) och Mindfulness-Only (MO) interventioner, och en icke-interventionskontroll (C) med en minimal kontakt, webbaserat tillvägagångssätt med studenter i Generation Z. Hypotes 1: MBAT, AO och MO kommer att ge urskiljbara skillnader i deltagares resultat relaterade till ångest och stresssymptomologi, skyddande faktorer mot kronisk stress och den biologiska stressresponsen jämfört med en icke -ingripandekontroll. Syfte 2. Att utvärdera hur dessa interventioner påverkar deltagarnas svar på en akut akademisk stresssimulering med hjälp av TSST-paradigmet. Hypotes 2: Resultat av självrapporteringsbedömningar och salivprover som samlats in under den akuta akademiska stresssimuleringen kommer att producera urskiljbara skillnader mellan grupptillstånd, vilket tyder på att de konstbaserade interventionerna engagerar unika förändringsmekanismer jämfört med Mindfulness-Only interventionen. Syfte 3. Att avgöra vilken intervention som ger störst deltagares tillfredsställelse och acceptans. Hypotes 3: Deltagare i MBAT- och AO-interventionerna kommer att rapportera högre nivåer av studieengagemang, övergripande studietillfredsställelse och interventionsacceptans jämfört med deltagarna i MO-interventionen och icke-interventionskontrollgruppens tillstånd.

B. Forskningsdesign Studien kommer att undersöka den grundläggande vetenskapen bakom MBAT, en specifik evidensbaserad form av terapi som inkluderar mindfulnessövningar som meditation och yoga, och konstterapi. Tillämpningen av MBAT som en proaktiv strategi för mental hälsa i en pragmatisk verklig miljö är brådskande, särskilt med tanke på stigmatiseringen som omger mental hälsa. Det multidisciplinära teamet inkluderar detaljerad expertis inom konstterapi, klinisk psykologi, mindfulness och biologiska mekanismer. Studien kommer att involvera att använda enkla men validerade psykologiska och biologiska mått för att utvärdera relativt kort, teknikstödd konstbaserad mindfulness.

Studien kommer att involvera att genomföra en randomiserad kontrollforskningsdesign för att möta de specifika mål som föreslås. Studenter kommer att randomiseras till ett av fyra gruppvillkor: 1) MBAT; 2) AO; 3) MO; eller 4) C. Interventioner kommer att administreras med Canvas, det redan existerande inlärningshanteringssystemet vid Florida State University. Studenter kommer att kunna gå med i studien på Canvas, slutföra självrapporteringsåtgärderna och få nästan allt interventionsmaterial praktiskt taget, vilket eliminerar flera av problemen med nuvarande mentala hälsoprogram.

Det finns inga studier som specifikt undersöker effekterna av mindfulnessbaserad konstterapi på inflammation eller stressmediatorer förutom våra preliminära fynd (Beerse et al., 2019). Biologisk forskning inom konstterapi har hittills varit begränsad till enbart kortisolanalys, med fokus på olika konstmaterials inverkan på fysiologisk stress. Den föreslagna studien kommer att identifiera flera inbördes relaterade biologiska system som påverkas av interventionen och positionera oss för att isolera nyckelmekanistiska processer. Viktigt är att studien kommer att involvera användning av icke-invasiv biologisk provtagning av saliv och kommer att använda TSST för att efterlikna akut akademisk stress; ingen av metoderna har tillämpats på MBAT. Dessutom har minimal forskning utförts om tillämpningen av MBAT med unga vuxna förutom studier relaterade till allvarliga hälsodiagnoser som cancer, palliativ vård eller hjärtsjukdom. Därför tar detta projekt upp denna lucka i forskning med hjälp av en forskningsstrategi som studerar en allmän befolkning, säkerställer enkel reproducerbarhet och främjar utvecklingen av relaterade innovativa metoder inom konstforskning. Det föreslagna tillvägagångssättet har således potentialen att förnya leveransen av en kostnadseffektiv och effektiv alternativ terapi som kan minska den samhälleliga bördan av psykiska symtom och bygga motståndskraft bland unga vuxna.