Арт-терапия, основанная на осознанности, и поколение Z

Чтобы охватить широкую аудиторию студентов колледжей, первостепенное значение имеет технологический подход. Этот междисциплинарный проект будет раскрывать механизмы изменений и последствия использования арт-терапевтических подходов для снижения тревоги и стресса у студентов колледжей на гораздо более тонком уровне, чем ранее протестированный с использованием разработанного подхода MBAT и сравнения его с его основными компонентами в качестве изолированных вмешательств.

Основываясь на предыдущих двух исследованиях и изученных накопленных исследованиях, следующие цели исследования и гипотезы будут определять предлагаемое исследование.

Эти:

Цель 1. Изучить психологические и физиологические различия между вмешательством в рамках арт-терапии, основанной на осознанности (MBAT), его компонентами, такими как изолированные вмешательства только на основе искусства (AO) и только на основе осознанности (MO), и контролем без вмешательства (C) с использованием минимального контакт, веб-подход со студентами поколения Z. Гипотеза 1: MBAT, AO и MO будут приводить к заметным различиям в результатах участников, связанных с симптомами тревоги и стресса, факторами защиты от хронического стресса и биологической реакцией на стресс по сравнению с не -интервенционный контроль. Цель 2. Оценить, как эти вмешательства влияют на реакцию участников на острое моделирование академического стресса с использованием парадигмы TSST. Гипотеза 2: Результаты самооценки и образцы слюны, собранные во время моделирования острого академического стресса, будут давать различимые различия между групповыми условиями, предполагая, что вмешательства, основанные на искусстве, задействуют уникальные механизмы изменений по сравнению с вмешательством, основанным только на осознанности. Цель 3. Определить, какое вмешательство вызывает наибольшее удовлетворение и одобрение участников. Гипотеза 3: Участники вмешательств MBAT и AO будут сообщать о более высоких уровнях участия в исследовании, общей удовлетворенности исследованием и принятии вмешательства по сравнению с участниками вмешательств MO и контрольной группы без вмешательства.

B. Дизайн исследования В ходе исследования будут изучены фундаментальные научные данные, лежащие в основе MBAT, особой формы терапии, основанной на фактических данных, которая включает такие практики осознанности, как медитация и йога, а также арт-терапию. Применение MBAT в качестве упреждающей стратегии психического здоровья в прагматичных условиях реального мира крайне необходимо, особенно с учетом стигмы, окружающей психическое здоровье. Многопрофильная команда включает в себя подробные знания в области арт-терапии, клинической психологии, внимательности и биологических механизмов. Исследование будет включать использование простых, но проверенных психологических и биологических мер для оценки относительно кратковременной осознанности, основанной на искусстве с помощью технологий.

Исследование будет включать проведение рандомизированного контрольного исследования для достижения конкретных предложенных целей. Студенты колледжа будут рандомизированы в одну из четырех групп: 1) MBAT; 2) АО; 3) МО; или 4) C. Вмешательства будут проводиться с использованием Canvas, ранее существовавшей системы управления обучением Университета штата Флорида. Студенты смогут присоединиться к исследованию на Canvas, выполнить измерения для самоотчета и виртуально получить почти все материалы вмешательства, устраняя некоторые проблемы с текущими программами психического здоровья.

Помимо наших предварительных результатов, нет исследований, в которых конкретно изучается влияние арт-терапии, основанной на осознанности, на медиаторы воспаления или стресса (Beerse et al., 2019). Биологические исследования в области арт-терапии на сегодняшний день ограничивались только анализом кортизола с акцентом на влияние различных художественных материалов на физиологический стресс. Предлагаемое исследование выявит несколько взаимосвязанных биологических систем, на которые повлияло вмешательство, и позволит нам выделить ключевые механистические процессы. Важно отметить, что исследование будет включать использование неинвазивного биологического забора слюны и использование TSST для имитации острого академического стресса; ни один из подходов не применялся к MBAT. Кроме того, было проведено минимальное исследование применения MBAT у молодых людей, за исключением исследований, связанных с серьезными диагнозами здоровья, такими как рак, паллиативная помощь или болезни сердца. Таким образом, этот проект устраняет этот пробел в исследованиях, используя исследовательскую стратегию, которая изучает население в целом, обеспечивает легкую воспроизводимость и способствует продвижению соответствующих инновационных практик в исследованиях искусства. Таким образом, предлагаемый подход может стать новшеством в предоставлении рентабельной и эффективной альтернативной терапии, которая может уменьшить социальное бремя симптомов психического здоровья и повысить устойчивость молодых людей.