Achtsamkeitsbasierte Kunsttherapie und Generation Z

Um die allgemeine Bevölkerung von College-Studenten zu erreichen, ist ein technologiegestützter Ansatz von größter Bedeutung. Dieses multidisziplinäre Projekt wird die Mechanismen der Veränderung und die Auswirkungen des Einsatzes von Kunsttherapieansätzen zur Angst- und Stressreduktion bei College-Studenten auf einer viel nuancierteren Ebene als zuvor unter Verwendung des MBAT-Ansatzes getestet und mit seinen Hauptkomponenten als isolierte Interventionen vergleichen.

Basierend auf den beiden vorangegangenen Studien und den gesammelten Forschungsergebnissen werden die folgenden Studienziele und Hypothesen die vorgeschlagene Studie leiten.

Diese sind:

Ziel 1. Untersuchung der psychologischen und physiologischen Unterschiede zwischen einer Mindfulness-based Art Therapy (MBAT)-Intervention, ihren Komponenten als isolierte Art-Only (AO)- und Mindfulness-Only (MO)-Interventionen und einer Nicht-Interventionskontrolle (C) unter Verwendung eines Minimal Kontakt, webbasierter Ansatz mit Schülern der Generation Z. Hypothese 1: MBAT, AO und MO werden zu unterscheidbaren Unterschieden in den Ergebnissen der Teilnehmer in Bezug auf Angst- und Stresssymptomologie, Schutzfaktoren gegen chronischen Stress und die biologische Stressreaktion im Vergleich zu einer Nicht -Interventionskontrolle. Ziel 2. Bewertung, wie diese Interventionen die Reaktionen der Teilnehmer auf eine akute akademische Stresssimulation unter Verwendung des TSST-Paradigmas beeinflussen. Hypothese 2: Ergebnisse von Selbstberichtsbewertungen und Speichelproben, die während der akuten akademischen Stresssimulation gesammelt wurden, werden unterscheidbare Unterschiede zwischen den Gruppenbedingungen hervorrufen, was darauf hindeutet, dass die kunstbasierten Interventionen im Vergleich zur Nur-Achtsamkeits-Intervention einzigartige Veränderungsmechanismen nutzen. Ziel 3. Festzustellen, welche Intervention die größte Teilnehmerzufriedenheit und -akzeptanz erzeugt. Hypothese 3: Teilnehmer der MBAT- und AO-Interventionen berichten über ein höheres Maß an Studienengagement, Gesamtzufriedenheit mit der Studie und Interventionsakzeptanz im Vergleich zu Teilnehmern der MO-Intervention und Nicht-Interventionskontrollgruppenbedingungen.

B. Forschungsdesign Die Studie wird die grundlegende Wissenschaft untersuchen, die MBAT zugrunde liegt, einer spezifischen evidenzbasierten Therapieform, die Achtsamkeitspraktiken wie Meditation und Yoga sowie Kunsttherapie umfasst. Die Anwendung von MBAT als proaktive Strategie für psychische Gesundheit in einem pragmatischen realen Umfeld ist dringend erforderlich, insbesondere angesichts des Stigmas, das psychische Gesundheit umgibt. Das multidisziplinäre Team verfügt über detaillierte Fachkenntnisse in Kunsttherapie, klinischer Psychologie, Achtsamkeit und biologischen Mechanismen. Die Studie umfasst die Verwendung einfacher, aber validierter psychologischer und biologischer Maßnahmen zur Bewertung relativ kurzer, technologiegestützter, kunstbasierter Achtsamkeit.

Die Studie umfasst die Durchführung eines randomisierten Kontrollforschungsdesigns, um die vorgeschlagenen spezifischen Ziele zu erreichen. College-Studenten werden zufällig in eine von vier Gruppenbedingungen eingeteilt: 1) MBAT; 2) AO; 3) MO; oder 4) C. Interventionen werden mit Canvas, dem bereits bestehenden Lernmanagementsystem der Florida State University, verwaltet. Die Schüler können an der Studie auf Canvas teilnehmen, die Selbstberichtsmaßnahmen durchführen und fast das gesamte Interventionsmaterial virtuell erhalten, wodurch einige der Probleme mit aktuellen Programmen zur psychischen Gesundheit beseitigt werden.

Abgesehen von unseren vorläufigen Ergebnissen gibt es keine Studien, die speziell die Auswirkungen der achtsamkeitsbasierten Kunsttherapie auf Entzündungs- oder Stressmediatoren untersuchen (Beerse et al., 2019). Die biologische Forschung in der Kunsttherapie beschränkte sich bisher allein auf die Cortisolanalyse, wobei der Schwerpunkt auf der Auswirkung verschiedener Kunstmaterialien auf physiologischen Stress lag. Die vorgeschlagene Studie wird mehrere miteinander verbundene biologische Systeme identifizieren, die durch die Intervention beeinflusst werden, und uns in die Lage versetzen, wichtige mechanistische Prozesse zu isolieren. Wichtig ist, dass die Studie die Verwendung nicht-invasiver biologischer Speichelproben umfasst und den TSST verwendet, um akuten akademischen Stress nachzuahmen; Kein Ansatz wurde auf MBAT angewendet. Darüber hinaus wurde nur wenig Forschung zur Anwendung von MBAT bei jungen Erwachsenen durchgeführt, mit Ausnahme von Studien im Zusammenhang mit schweren Gesundheitsdiagnosen wie Krebs, Palliativmedizin oder Herzerkrankungen. Daher adressiert dieses Projekt diese Forschungslücke mit einer Forschungsstrategie, die eine allgemeine Bevölkerung untersucht, eine einfache Reproduzierbarkeit gewährleistet und die Weiterentwicklung verwandter innovativer Praktiken in der Kunstforschung fördert. Der vorgeschlagene Ansatz hat somit das Potenzial, die Bereitstellung einer kostengünstigen und wirksamen alternativen Therapie zu erneuern, die die gesellschaftliche Belastung durch psychische Gesundheitssymptome verringern und die Widerstandsfähigkeit junger Erwachsener stärken könnte.