Koherencja serca połączona z osobistą aktywnością fizyczną u pacjentów z chorobą nowotworową (APACCHE)

• 10 sesji HRV-BF (45 minut) tygodniowo przez 12 tygodni. HRV-BF to terapia poznawczo-behawioralna polegająca na treningu radzenia sobie ze stresem w oparciu o oddychanie. Wykorzystujemy oprogramowanie komputerowe SYMBIOLINE do rejestracji biofeedbacku zmienności rytmu serca za pomocą czujnika pletyzmografu na podczerwień. Czujnik zakłada się na palec, a wzór HRV pacjenta jest wyświetlany w czasie rzeczywistym.
• 24 sesje APA (1,5h) co dwa tygodnie przez 12 tygodni. Każda sesja obejmuje ćwiczenia aerobowe (chód, krok) oraz ćwiczenia oporowe (wzmacnianie mięśni). Ten program opiera się na wcześniejszych badaniach nad rakiem, aby był skuteczny.

Jakość związaną ze zdrowiem ocenia Kwestionariusz Jakości Życia przeznaczony dla pacjentów onkologicznych, składający się z 30 pozycji (QLQ-C30) opracowany przez Europejską Organizację Badań i Leczenia Nowotworów (EORTC). Ten kwestionariusz jest konstruktem multimodalnym, zazwyczaj obejmującym kwestie zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego; oceniane za pomocą ankiety QLQ-C30 Europejskiej Organizacji Badań i Leczenia Raka.

Pozycje QLQ-C30 są kodowane z tymi samymi kategoriami odpowiedzi, co pozycje od 6 do 28, a mianowicie „Wcale”, „Trochę”, „Całkiem” i „Bardzo”. Wynik mieści się w zakresie od 0 do 100, przy czym wyższy wynik wskazuje na wyższy poziom jakości życia.

Poprawę zmęczenia ocenia się za pomocą wielowymiarowej inwentaryzacji zmęczenia (badanie MFI-20).

MFI-20 składa się z pięciu podskal służących do wyrażania: ogólnego zmęczenia, fizycznego, zmniejszonej aktywności, obniżonej motywacji, zmęczenia psychicznego.

Każda skala zawiera cztery pozycje, dla których osoba badana miała wskazać, w jakim stopniu pozycje opisują jej sytuację w ciągu ostatnich kilku dni na 5-stopniowej skali Likerta, od „tak, to prawda” do „nie, to nieprawda” Wyniki na każdej podskali wahają się od 4 do 20, przy czym wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom zmęczenia.

Poprawa lęku i depresji oceniana jest za pomocą kwestionariusza HADS. HADS to czternastopunktowa skala generująca dane porządkowe. Siedem pozycji odnosi się do lęku, a siedem do depresji. Każda pozycja w kwestionariuszu jest oceniana w skali od 0 do 3: osoba może uzyskać od 0 do 21 punktów za lęk lub depresję.

Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom depresji lub lęku