- ICH GCP
- Rejestr badań klinicznych w USA
- Badanie kliniczne NCT05390736
Ocena opłacalności STEADI (STEADI)
Ocena efektywności kosztowej zapobiegania upadkom osób starszych STEADI w placówkach podstawowej opieki zdrowotnej
Stopping Elderly Accidents, Deaths, and Injuries (STEADI) to interwencja mająca na celu zapobieganie upadkom wśród osób starszych, opracowana przez Centers for Disease Control & Prevention (CDC). Badania pilotażowe interwencji wykazały obiecujące wyniki; potrzeba jednak więcej dowodów, aby wykazać, że interwencja może być wdrożona w sposób opłacalny na większą skalę w zintegrowanym systemie opieki zdrowotnej w świecie rzeczywistym. W tym celu NORC nawiązał współpracę z Emory University School of Medicine w celu oceny skuteczności i opłacalności interwencji STEADI.
Niniejsze badanie ma na celu udzielenie odpowiedzi na następujące pytania badawcze w celu wypełnienia pozostałych luk w wiedzy na temat STEADI:
- Czy STEADI istotnie zmniejsza upadki w populacji docelowej w porównaniu ze standardową opieką?
- Czy częściowe wdrożenie niektórych wybranych modułów STEADI również znacząco zmniejsza spadki wśród populacji docelowej w stosunku do standardu opieki?
- Czy wartość bieżąca netto upadków i wynikających z nich urazów, którym udało się zapobiec dzięki wdrożeniu STEADI, przekracza wartość bieżącą netto kosztów wdrożenia STEADI i kosztów przyrostowych, które z tego wynikają?
Wykorzystując połączenie wywiadu jakościowego i ilościowych pomiarów wydajności, badanie ocenia i opisuje ten przypadek wdrożenia STEADI w wybranych klinikach podstawowej opieki zdrowotnej Emory Healthcare. NORC nawiązał współpracę z Emory University School of Medicine w celu wdrożenia różnych aspektów STEADI w rzeczywistych warunkach podstawowej opieki zdrowotnej, udokumentowania doświadczeń związanych z wdrażaniem interwencji, zmierzenia kosztów wdrożenia i porównania wyników interwencji STEADI z kontrolną wersją interwencji.
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Badanie opcji STEADI (badanie STEADI) to randomizowane badanie kontrolne wdrożone w pięciu przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej Emory Healthcare w okresie od 1 września 2020 r. do 31 grudnia 2021 r. W badaniu porównano pacjentów, którzy otrzymali jednorazowe wdrożenie metody zapobiegania upadkom opartej na STEADI (interwencji) z grupą kontrolną otrzymującą standardową opiekę. Pacjentów przydzielono losowo w zależności od usługodawcy na następną zaplanowaną rutynową wizytę w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Ze względu na pandemię COVID-19 badacze dostosowali interwencję do realizacji jej za pośrednictwem spotkań telemedycznych wspieranych wideo lub telefonicznie, prowadzonych przez wyznaczoną pielęgniarkę projektu.
W ramach badania kontaktowano się z kwalifikującymi się pacjentami, przeprowadzano u nich badania przesiewowe pod kątem ryzyka upadku za pomocą narzędzia Stay Independent Screener, wyrażano zgodę i włączano pacjentów z ryzykiem upadku, przeprowadzano oceny interwencji za pośrednictwem wideo lub telefonu (preferowane wideo) i przesłano wyniki ocen do świadczeniodawców pacjentów do interwencji podczas następnych zaplanowanych rutynowych wizyt pacjenta w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Dostawcy podstawowej opieki zdrowotnej spoza zespołu badawczego byli odpowiedzialni za działanie na podstawie informacji uzyskanych z oceny.
Badacze zebrali dane dotyczące rekrutacji, ocen, wykorzystania usług zdrowotnych, recept, zdarzeń upadkowych, kosztów wdrożenia oraz opłat ambulatoryjnych i szpitalnych z dowolnej przyczyny poniesionych w ciągu jednego roku za pomocą administracyjnych i elektronicznych kart zdrowia oraz ankiet pacjentów.
Zapobieganie upadkom oparte na STEADI zostało wdrożone w pięciu przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej działających w ramach Emory Healthcare System wybranych na podstawie chęci udziału ich kierownictwa, geograficznego i socjodemograficznego zróżnicowania populacji pacjentów w obszarze metropolitalnym Atlanty oraz wielkości oddziału geriatrycznego ludności, której służyli. CDC było odpowiedzialne za nadzór nad projektem i ekspertyzy w zakresie zapobiegania upadkom, NORC zaprojektowało protokół badania i narzędzia do gromadzenia danych oraz zarządzało projektem, a Emory była odpowiedzialna za wdrożenie kliniczne.
Firma Emory zatrudniła trzech ankieterów do badań klinicznych (CRI) i pielęgniarkę ds. badań klinicznych (CRN) do przeprowadzenia rekrutacji, koordynacji i ocen. CRI były odpowiedzialne za badania przesiewowe pacjentów pod kątem ryzyka upadku, rekrutację i rejestrację osób zagrożonych, planowanie ocen STEADI i przeprowadzanie rozmów koordynacyjnych przed oceną. CRN była odpowiedzialna za przeprowadzanie ocen, zapewnianie edukacji pacjentów, tworzenie zaleceń na podstawie informacji z oceny i rozpowszechnianie tych zaleceń wśród świadczeniodawców pacjentów. Dostawcy byli odpowiedzialni za działanie zgodnie z zaleceniami poprzez tworzenie skierowań klinicznych do usług lub zarządzanie lekami.
Dostawcy byli losowo przydzielani co tydzień w stosunku 1:1 do grupy interwencji lub grupy kontrolnej na podstawie rzutu kostką, a następnie przypisywano pacjentów do grupy badania na podstawie ich zaplanowanego świadczeniodawcy. Dostawcy byli losowo wybierani co tydzień; jednak przydział pacjentów pozostał taki sam, nawet jeśli przełożyli wizytę na inny tydzień. Po randomizacji wygenerowano listę pacjentów w wieku 65 lat i starszych z wizytą w klinice innej niż ostra zaplanowana na trzy tygodnie w przyszłości wraz z ich przydziałem opartym na dostawcy i wysłano do kierownika badania w celu rekrutacji.
Na trzy tygodnie przed zaplanowaną wizytą w ramach podstawowej opieki zdrowotnej pacjenci otrzymywali wiadomość tekstową z linkiem do internetowego SIS, o którego wypełnienie zostali poproszeni przed nadchodzącą zaplanowaną wizytą w podstawowej opiece zdrowotnej. Pacjenci, którzy zostali poddani badaniu przesiewowemu ryzyka za pośrednictwem internetowego SIS i pacjenci, którzy go nie wypełnili, kontaktowali się z CRI badania do trzech razy przed wizytą w podstawowej opiece zdrowotnej. Po osiągnięciu CRI podawano SIS pacjentom, którzy nie wypełnili go online, w celu określenia uprawnień na podstawie ryzyka upadku. Pacjentów z ryzykiem upadku stwierdzonym online lub telefonicznie zapytano, czy mają 1) komputer/tablet/lub telefon z aparatem i internetem, a jeśli nie, to czy mogą uczestniczyć w badaniu przez telefon 2) miejsce na wolny korytarz i kącik w domu oraz 3) kogoś w pobliżu, do którego mogliby zwrócić się o pomoc podczas oceny. Pacjenci, którzy odpowiedzieli twierdząco, byli następnie proszeni o wyrażenie świadomej zgody na udział w badaniu.
Pacjenci w grupach terapeutycznych STEADI zostali wezwani przez CRI do oceny, czy ich dom jest bezpieczny do oceny i przekazali instrukcje dotyczące konfiguracji na podstawie skryptu. Podczas tej rozmowy CRI potwierdzili, że pacjent ma stabilne połączenie z Internetem i jest w stanie uruchomić oprogramowanie do wideokonferencji (Zoom), a także ma 10-stopową ścieżkę do oceny fizjoterapii Timed up and go (TUG), wybrał róg dla 4-etapowa ocena fizykoterapii równowagi i miał odpowiednią przestrzeń na krzesło i ścianę, aby ustawić krzesło do oceny fizjoterapii na stojaku na krzesło.
CRN przeprowadziła odpowiednie oceny w oparciu o przypisanie pacjenta do leczenia, aby zidentyfikować czynniki ryzyka upadków u pacjenta. CRN dokonała również przeglądu materiałów edukacyjnych dotyczących zdrowia wraz z pacjentem i przesłała te materiały w wiadomości e-mail. CRN zebrały wyniki oceny, materiały edukacyjne przedstawione pacjentowi oraz ich zalecenia dotyczące skierowań i zarządzania opieką do EHR pacjenta i wysłały wyniki oceny i zalecenia do świadczeniodawcy za pomocą centrum przesyłania wiadomości EHR.
Dostawcy w każdej uczestniczącej klinice zostali poinformowani o protokole badania, metodach komunikacji i działaniach, które mogą podjąć, aby działać na podstawie informacji zawartych w raporcie CRN. Działania świadczeniodawców obejmowały kierowanie pacjentów na fizjoterapię, okulistę, podologa, klinikę zawrotów głowy i terapię zajęciową, przeglądanie i zmianę leków pacjentów oraz testowanie pacjentów pod kątem poziomu witaminy D. Dostawcy działali zgodnie z zaleceniami CRN według własnego uznania klinicznego.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Georgia
-
Atlanta, Georgia, Stany Zjednoczone, 30033
- Emory Healthcare
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Z wizytą ambulatoryjną nieostrej zaplanowaną w jednej z pięciu uczestniczących klinik podstawowej opieki zdrowotnej w okresie badania
Wynik testu pozostania niezależnym (SIS) wynoszący 4 lub więcej lub odpowiedź „tak” na jedno z następujących trzech kluczowych pytań w SIS:
- „Czy upadłeś w ciągu ostatniego roku?”
- „Czy czujesz się niepewnie, gdy stoisz lub chodzisz?”
- – Martwisz się, że upadniesz?
- biegła znajomość języka angielskiego
- Dostęp do sprawnej osoby, która pomoże w ocenie chodu i równowagi
Kryteria wyłączenia:
- Dowody w dokumentacji medycznej dotyczące poważnych niedoborów funkcji poznawczych (takich jak zaawansowana choroba Alzheimera lub demencja).
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
---|---|
Eksperymentalny: STEADI Interwencja
W przypadku osób przydzielonych do ramienia interwencji STEADI pielęgniarka zajmująca się badaniami klinicznymi przeprowadziła standaryzowaną ocenę w celu zidentyfikowania czynników ryzyka upadków u pacjenta.
Ocena STEADI obejmowała: 1) przegląd chorób współistniejących; 2) przegląd leków; 3) przegląd historii upadków pacjenta; 4) ocena stóp i obuwia; 5) ocena ostrości wzroku; oraz 6) ocena chodu i równowagi; 7) przegląd zagrożeń bezpieczeństwa domu; oraz 8) ocena potencjalnego niedoboru witaminy D.
Pielęgniarki wykorzystałyby wyniki oceny do sformułowania zaleceń, które następnie zostałyby przekazane pacjentowi za pośrednictwem ich usługodawcy podczas zbliżającej się wizyty w podstawowej opiece zdrowotnej.
|
Pacjenci otrzymują testy Time Up and Go (TUG), 30-sekundowy test krzesła i 4-etapowy test równowagi (obok siebie, podbicie, tandem i jedna stopa).
Wywiad lekarski w EHR ocenia się pod kątem polipragmazji (stosowania 5 lub więcej leków jednocześnie) oraz stosowania leków z następujących grup: trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe, przeciwwymiotne, przeciwpsychotyczne, przeciwskurczowe, zwiotczające mięśnie, benzodiazepiny, leki nasenne i opioidy.
CRN potwierdza recepty z pacjentem.
CRN informuje o ryzyku związanym ze stosowaniem leków w swoim raporcie dostawcy i zapewnia pacjentom materiały edukacyjne dotyczące zarządzania lekami.
Podczas zbliżającej się wizyty pacjenta w podstawowej opiece zdrowotnej, dostawcy ocenili, czy można dostosować leki związane ze zwiększonym ryzykiem upadku.
Pielęgniarka zajmująca się badaniami klinicznymi przegląda listę problemów EHR pacjenta pod kątem rozpoznania chorób współistniejących związanych ze zwiększonym ryzykiem upadku, w tym: problemów poznawczych, choroby Parkinsona, problemów z sercem, depresji lub nietrzymania moczu.
Choroby współistniejące są udostępniane świadczeniodawcom w oświadczeniu rekomendacyjnym.
CRN pyta, ile razy pacjent upadł w ciągu ostatnich 12 miesięcy, czy osoby z upadkami szukały pomocy medycznej i czy doświadczyły utraty przytomności, utraty przytomności lub złamania kości w wyniku upadku.
Informacje o historii upadków są dodawane do raportu dostawcy, aby zwiększyć znaczenie informacji dotyczących zapobiegania upadkom.
CRN obserwuje lub pyta o aktualne obuwie pacjenta, pyta o ból stopy lub utratę czucia i odnotowuje rozpoznanie cukrzycy, jeśli ma to zastosowanie.
Zgłoszenia pacjentów dotyczące bólu stopy, utraty czucia lub cukrzycy skutkują notatką CRN dla lekarza w celu zbadania stóp pacjenta i potencjalnej potrzeby skierowania do podologa.
CRN przejrzała również ulotkę dotyczącą bezpiecznego obuwia ze wszystkimi pacjentami, niezależnie od ich odpowiedzi, i wysłała ją e-mailem do pacjentów z innymi informacjami o pacjencie po wezwaniu.
Inne nazwy:
CRN wyświetla wykres oka Banner na Zoomie, aby pacjent mógł czytać za pomocą swoich soczewek kontaktowych lub okularów z odległości pięciu stóp dla obu oczu razem i każdego oka z osobna.
Pacjenci telefoniczni proszeni są o samodzielne zgłaszanie wszelkich problemów ze wzrokiem.
Jeśli film przesiewowy lub samoopis pacjenta wskazywały na jakiekolwiek problemy ze wzrokiem, CRN odnotowuje wynik i zalecenie skierowania do lekarza okulisty w celu przeglądu i zamówienia.
CRN przegląda broszurę CDC „Sprawdź bezpieczeństwo: lista kontrolna zapobiegania upadkom z domu dla osób starszych” z każdym pacjentem.
Check for Safety zadaje 17 pytań dotyczących podłóg w domu, schodów i schodów, kuchni, łazienek i sypialni oraz sugeruje pomysły na usunięcie lub zmniejszenie ryzyka upadku.
CRN informuje dostawcę o zagrożeniach bezpieczeństwa w domu i zaleceniach dotyczących terapii zajęciowej dla wskazanych pacjentów.
CRN pyta pacjenta, czy zwykle przyjmuje suplement witaminy D wraz z innymi lekami.
Jeśli pacjent nie przyjmuje suplementu witaminy D, CRN zaleca dostawcy sprawdzenie poziomu witaminy D i rozważenie suplementacji, jeśli poziom witaminy D jest niższy niż 20 ng/ml.
|
Brak interwencji: Kontrola
Po włączeniu do badania pacjent otrzymałby zwykłą opiekę od swojego dostawcy.
|
|
Eksperymentalny: Tylko ocena fizjoterapeutyczna
W przypadku osób przydzielonych do grupy zajmującej się wyłącznie oceną PT pielęgniarka zajmująca się badaniami klinicznymi przeprowadzałaby jedynie ocenę chodu i równowagi oraz wydawałaby zalecenia dotyczące zapotrzebowania na usługi fizjoterapeutyczne, przekazywane lekarzowi podstawowej opieki zdrowotnej w celu skierowania.
|
Pacjenci otrzymują testy Time Up and Go (TUG), 30-sekundowy test krzesła i 4-etapowy test równowagi (obok siebie, podbicie, tandem i jedna stopa).
|
Eksperymentalny: Tylko ocena zarządzania medycznego
W przypadku osób przypisanych do ramienia oceny zarządzania medycznego oceniane byłoby tylko stosowanie leków przez pacjentów pod kątem polipragmazji (stosowanie 5 lub więcej leków) lub stosowanie klas farmaceutycznych, które zwiększają ryzyko upadków.
Zalecenia dotyczące zmian poziomów dawkowania lub zmniejszenia liczby leków zostaną przekazane lekarzowi podstawowej opieki zdrowotnej.
|
Wywiad lekarski w EHR ocenia się pod kątem polipragmazji (stosowania 5 lub więcej leków jednocześnie) oraz stosowania leków z następujących grup: trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe, przeciwwymiotne, przeciwpsychotyczne, przeciwskurczowe, zwiotczające mięśnie, benzodiazepiny, leki nasenne i opioidy.
CRN potwierdza recepty z pacjentem.
CRN informuje o ryzyku związanym ze stosowaniem leków w swoim raporcie dostawcy i zapewnia pacjentom materiały edukacyjne dotyczące zarządzania lekami.
Podczas zbliżającej się wizyty pacjenta w podstawowej opiece zdrowotnej, dostawcy ocenili, czy można dostosować leki związane ze zwiększonym ryzykiem upadku.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
---|---|---|
Upadki odnotowane w Elektronicznej Dokumentacji Medycznej.
Ramy czasowe: W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI.
|
Upadki zidentyfikowane w elektronicznej dokumentacji medycznej Emory na podstawie obecności kodów diagnostycznych ICD-10 (W00-W19).
|
W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI.
|
Upadki leczone medycznie zgłaszane w ankietach pacjentów
Ramy czasowe: W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI
|
Samodzielne zgłoszenia upadków, które były leczone w warunkach medycznych (niezależnie od tego, czy były leczone w ośrodku stowarzyszonym z badaniem)
|
W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI
|
Upadki nieleczone medycznie zgłaszane w ankietach pacjentów
Ramy czasowe: W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI
|
Samoopisy upadków, które nie były leczone w warunkach medycznych,
|
W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI
|
Całkowity koszt wszystkich usług medycznych
Ramy czasowe: W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI
|
Skumulowane dopuszczalne opłaty za opiekę zdrowotną (lub płatności, jeśli są dostępne na podstawie danych o roszczeniach) za wszystkie usługi pacjenta odnotowane w elektronicznej dokumentacji medycznej, szacunkowe koszty usług świadczonych poza Emory Healthcare, koszt badań przesiewowych i oceny na osobę oraz koszt na osobę wdrażania systemów zapobiegania upadkom w oparciu o STEADI.
|
W ciągu jednego roku po ukończeniu przez pacjenta oceny STEADI
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
---|---|---|
Korzystanie z usług medycznych podstawowej opieki zdrowotnej
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Liczba zarejestrowanych wizyt u świadczeniodawców podstawowej opieki zdrowotnej
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Korzystanie z usług fizjoterapeutycznych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Liczba zarejestrowanych wizyt PT
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Korzystanie z usług medycznych terapii zajęciowej
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Liczba zarejestrowanych wizyt OT
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Korzystanie z usług okulistycznych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Liczba wizyt okulistycznych
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Korzystanie z usług podologicznych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Liczba wizyt u podologa
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Poziom polipragmazji
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI.
|
Całkowita liczba leków stosowanych przez pacjenta
|
W ciągu roku od oceny STEADI.
|
Dawkowanie benzodiazepiny
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Zarejestrowana dawka benzodiazepiny w elektronicznej dokumentacji medycznej (0 = nieprzyjmowanie leku)
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Dawkowanie opioidów
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Odnotowana dawka opioidów w elektronicznej dokumentacji medycznej (0 = nieprzyjmowanie leku)
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Stosowanie leków przeciwdepresyjnych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Zarejestrowane użycie trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Stosowanie leków przeciwpsychotycznych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Zarejestrowane użycie leków przeciwpsychotycznych
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Stosowanie środków nasennych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Zarejestrowane użycie środków nasennych na bezsenność
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Stosowanie leków przeciwhistaminowych
Ramy czasowe: W ciągu roku od oceny STEADI
|
Zarejestrowane użycie leków przeciwhistaminowych
|
W ciągu roku od oceny STEADI
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Śledczy
- Główny śledczy: David Rein, PhD, National Opinion Research Center
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- HHSD2002013M53955B
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Opis planu IPD
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Ocena chodu i równowagi
-
Muş Alparlan UniversityHacettepe UniversityRekrutacyjnyDystrofia mięśniowa Duchenne'aIndyk
-
Tung Wah CollegeRekrutacyjnyZłamanie kręgosłupa | Chód, niepewny | BalansowaćHongkong