Spożycie soli, stan nawodnienia i dyskomfort żołądkowo-jelitowy podczas postu

Zgłaszano, że suchy post powoduje zmiany w masie ciała, profilu lipidowym, ciśnieniu krwi, poziomie glukozy, metabolizmie, homeostazie hormonów i stanie nawodnienia. Przegląd przeprowadzony przez badaczy wykazał, że odwodnienie było powiązane ze zmianami objętości osocza i osmolalności (stężenia wszystkich cząstek chemicznych), objętości i osmolalności moczu, ciśnienia krwi, hormonów glukokortykoidowych, utraty masy ciała, negatywnego wpływu na nastrój, drażliwości, -pamięć terminowa i wydajność pracy. Istnieją doniesienia, że ​​przedłużona sucha głodówka może przyczynić się do utraty do 1,5 kg masy ciała następnego dnia po poście. Ta utrata masy ciała jest związana z utratą wody w organizmie.

Przewodnienie (przewodnienie) nie zostało jeszcze zdefiniowane. Jednak jakakolwiek poprawa płynnej matrycy w objętości osocza jest uważana za hiperhydratację. Symulowanie strategii hiperhydratacji, takich jak te stosowane przez sportowców startujących w zawodach długodystansowych i w gorącym otoczeniu, może potencjalnie zmniejszyć poziom odwodnienia podczas suchego postu.

Spożycie sodu i wody odgrywa zasadniczą rolę w utrzymaniu i poprawie płynnej matrycy w osoczu. Badając związek między spożyciem sodu i wody na biomarkery, takie jak stężenie sodu w moczu, ciśnienie krwi, szybkość produkcji moczu, kolor moczu, ciężar właściwy moczu i bilans płynów ustrojowych netto, możliwe jest rozróżnienie wpływu protokołów hiperhydratacji na nawodnienie poziomy.

Głównym celem pracy jest zbadanie wpływu spożycia soli (6 i 9 g/l) na poziom nawodnienia poprzez pomiar sodu i potasu w moczu, produkcję moczu oraz zmiany masy ciała w porównaniu z grupą kontrolną w ciągu 8 lat. godziny suchego postu. Wtórnym wynikiem tego badania będzie wpływ protokołu przewodnienia na dyskomfort w przewodzie pokarmowym.