Poses de ioga e alterações cardiovasculares no controle da respiração em mulheres hipertensas na pós-menopausa (YOGINI)
Alterações autonômicas e cardiovasculares de poses de ioga, controle da respiração e exercícios de alongamento em mulheres hipertensas pós-menopausa: ensaio controlado randomizado
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
Rio Grande Do Sul
-
Pôrto Alegre, Rio Grande Do Sul, Brasil
- Cardiology Institute of Rio Grande do Sul
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- FSH>35mui/ml
- mínimo de 12 meses de amenorréia
- estilo de vida sedentário (menos de 150 minutos por semana de exercício)
- nunca pratiquei ioga (autodeclaração)
- Pressão arterial > 140/90 ou em uso contínuo de medicamentos (diuréticos, inibidores dos canais de Ca+, inibidores da ECA)
Critério de exclusão:
- Uso de Betabloqueadores
- eventos cardiovasculares recentes ou cirurgia
- alterações renais
- patologias respiratórias e/ou motoras
- fumar
- IMC>34,9
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Pesquisa de serviços de saúde
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição fatorial
- Mascaramento: Dobro
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
|---|---|
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Comparador Ativo: Poses de ioga + controle da respiração
Duas vezes por semana 75 minutos de videoaula de rotina de poses de ioga (incluindo yoga bandhas com contrações musculares específicas) combinada com a técnica ujjayi pranayama como controle da respiração
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Rotina de poses de ioga, incluindo contrações musculares específicas conhecidas como bandhas (contração do assoalho pélvico, núcleo e garganta/pescoço) dentro de cada pose, que são aconselhadas a serem feitas com firmeza e conforto.
Ujjayi pranayama (respiração vitoriosa) A inalação e a exalação são feitas pelo nariz.
O "som do oceano" é criado pelo movimento da glote quando o ar entra e sai.
À medida que a passagem da garganta é estreitada, também é estreitada a via aérea, a passagem do ar através da qual cria um som de "pressa".
A duração e a velocidade da respiração são controladas pelo diafragma, cujo fortalecimento é, em parte, o objetivo do ujjayi.
As inalações e exalações são iguais em duração.
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Comparador Ativo: Posturas de Ioga
Duas vezes por semana 75 minutos de videoaula de rotina de poses de ioga (incluindo yoga bandhas/contrações musculares específicas)
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Rotina de poses de ioga, incluindo contrações musculares específicas conhecidas como bandhas (contração do assoalho pélvico, núcleo e garganta/pescoço) dentro de cada pose, que são aconselhadas a serem feitas com firmeza e conforto.
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Comparador Ativo: Exercícios de alongamento + controle da respiração
Duas vezes por semana 75 minutos de vídeo-aula de rotina de exercícios de alongamento combinados com a técnica ujjayi pranayama como controle da respiração
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Ujjayi pranayama (respiração vitoriosa) A inalação e a exalação são feitas pelo nariz.
O "som do oceano" é criado pelo movimento da glote quando o ar entra e sai.
À medida que a passagem da garganta é estreitada, também é estreitada a via aérea, a passagem do ar através da qual cria um som de "pressa".
A duração e a velocidade da respiração são controladas pelo diafragma, cujo fortalecimento é, em parte, o objetivo do ujjayi.
As inalações e exalações são iguais em duração.
Rotina de exercícios de alongamento baseada em exercícios dinâmicos e estáticos, excluindo os semelhantes às poses de ioga.
Esta rotina trabalha uma grande amplitude de movimento de todas as articulações do corpo e principais grupos/cadeias musculares.
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Comparador Ativo: Exercícios de alongamento
Duas vezes por semana 75 minutos de vídeo-aula de rotina de exercícios de alongamento
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Rotina de exercícios de alongamento baseada em exercícios dinâmicos e estáticos, excluindo os semelhantes às poses de ioga.
Esta rotina trabalha uma grande amplitude de movimento de todas as articulações do corpo e principais grupos/cadeias musculares.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Controle autonômico cardiovascular por variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e variabilidade da pressão arterial (BPV) no domínio da frequência adquirida pelo Finometer
Prazo: 30 minutos
|
Equilíbrio simpatovagal VFC (razão dos componentes de baixa frequência (LF em ms2) e alta frequência (HF em ms2) da VFC = LF/HF)
|
30 minutos
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Velocidade da onda de pulso carotídeo-femoral (Complior)
Prazo: 10 minutos
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Redução da velocidade da onda de pulso carotídeo-femoral (m/s)
|
10 minutos
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Consumo Máximo de Oxigênio por Teste de Exercício Cardiopulmonar
Prazo: 45 minutos
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Aumentar a Captação Máxima de Oxigênio (VO2max ml/kg/min)
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45 minutos
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Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial
Prazo: 24 horas
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Diminuir Monitoramento Ambulatorial da Pressão Arterial (mmHg)
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24 horas
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Frequência respiratória e movimentos da caixa torácica e do abdome pelo cinto respiratório Pneumotrace
Prazo: 30 minutos junto com Finometer
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Redução da frequência respiratória (ciclos por minuto/ cpm)
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30 minutos junto com Finometer
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Análise laboratorial de amostras de sangue
Prazo: 5 minutos
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Análise de amostra de sangue melhorada Colesterol HDL, glicose, creatinina, proteína c-reativa (mg/dL)
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5 minutos
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Dilatação mediada por fluxo (FMD) da artéria braquial por ultrassom
Prazo: 20 minutos
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Aumentar a Dilatação Mediada por Fluxo (FMD) (%)
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20 minutos
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Percentual de gordura por Bioimpedância
Prazo: 5 minutos
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Redução do percentual de gordura e aumento da massa magra (%)
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5 minutos
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Função cognitiva
Prazo: 40 minutos
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Alterações nas pontuações do Mini Exame do Estado Mental (0 a 30)
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40 minutos
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Espessura do diafragma por ultrassom
Prazo: 5 minutos
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Aumente a espessura do diafragma (mm)
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5 minutos
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Espessura da média íntima da artéria carótida por ultrassom
Prazo: 5 minutos
|
Diminuição da espessura da média íntima (IMT) (mm)
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5 minutos
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Análise de amostras de sangue de marcadores de estresse oxidativo (Espectrofotometria)
Prazo: 5 minutos para todas as amostras de sangue
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Níveis de Superóxido Dismutase (SOD) (un/SOD/mg de proteína)
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5 minutos para todas as amostras de sangue
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Níveis sanguíneos de análise de amostras de marcadores inflamatórios (ELISA)
Prazo: 5 minutos para todas as amostras de sangue
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Níveis de Interleucina (IL) IL 1, IL 6, IL 10 (pg/ml) Fator de Necrose Tumoral (TNF) alfa (pg/ml)
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5 minutos para todas as amostras de sangue
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Avaliação do centro de pressão (COP) e equilíbrio pela plataforma de baropodometria
Prazo: 5 minutos
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Diminuição da área do COP (cm2)
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5 minutos
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Teste de flexibilidade sentar e alcançar
Prazo: 5 minutos
|
Aumente os níveis de flexibilidade (cm)
|
5 minutos
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Investigadores
Investigadores
- Diretor de estudo: Maria Cláudia Irigoyen, PhD, Institute of Cardiology/ University Foundation of Cardiology
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- 5273/16
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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