Um estudo para promover a motivação para a atividade física em pacientes com doenças cardiovasculares (iPAL)

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte e incapacidade em todo o mundo. São causadas principalmente por fatores de risco relacionados ao estilo de vida, como a inatividade física, que também é o quarto principal fator de risco para mortalidade. A atividade física regular é fundamental para a prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares. No entanto, o sucesso na adesão a longo prazo às recomendações de atividade física após um evento cardíaco agudo ou mesmo após a reabilitação cardíaca baseada em exercícios é bastante baixo. Além disso, embora a maioria das pesquisas tenha se concentrado na atividade física, o envolvimento em quantidades reduzidas de comportamento sedentário também é crucial, pois representa um risco cardiovascular importante, mesmo após o ajuste para a atividade física. As teorias de mudança de comportamento em saúde, como o modelo transteórico, e as evidências empíricas destacam a importância da motivação e dos fatores motivacionais na manutenção do comportamento ou no processo de mudança. Assim, o objetivo principal do presente estudo é avaliar a eficácia preliminar de uma intervenção baseada principalmente no modelo transteórico para promover a motivação de pacientes cardiovasculares para serem fisicamente ativos e se envolver em quantidades reduzidas de comportamento sedentário. A maioria dos componentes de intervenção será entregue digitalmente aos smartphones dos participantes por meio de um aplicativo específico do estudo. Além disso, questionários semanais permitem aos investigadores individualizar os componentes da intervenção e investigar associações não apenas entre sujeitos, mas também dentro dos sujeitos ao longo do tempo, o que é essencial e tem sido negligenciado na literatura. O objetivo principal é avaliar a viabilidade do estudo.