Эффекты модели ограниченного во времени приема пищи

Появляется все больше свидетельств влияния модели диеты с ограничением по времени, основанной на ежедневном потреблении энергии в течение 8-12 часов, на контроль веса тела и метаболические параметры. Нет исследований потенциального воздействия этой модели питания, которая считается эффективной стратегией борьбы с метаболическим синдромом, на пищевое поведение людей и уровень импульсивности. Это исследование, целью которого является оценка влияния ограниченной по времени диеты на потребление пищи, отношение к еде и поведение, а также уровень импульсивности у взрослых, представляет собой рандомизированное контролируемое интервенционное исследование смешанного метода. В это исследование будут включены 30 взрослых людей в возрасте от 18 до 65 лет, которое будет проводиться с 31 мая 2021 года по 31 декабря 2021 года в Университете Истинье. Участники будут разделены на 2 группы: в группе вмешательства (n = 15) будет применяться модель питания с ограничением по времени в течение 4 недель, а в контрольной группе (n = 15) вмешательства не будет. Потребление пищи участниками до и после периода вмешательства будет оцениваться с помощью 3-дневной записи о потреблении пищи, их отношение к еде будет оцениваться с помощью теста отношения к еде (EAT-26), их уровни импульсивности будут оцениваться с помощью шкалы импульсивности Барратта. - Краткая форма (BIS-11-SF) и тест «Годен/Нет», а их пищевое поведение будет оцениваться с помощью трехфакторного вопросника пищевого поведения (TFEQ-R21). В конце исследования все лица в группе вмешательства будут подробно опрошены, и их опыт в отношении процесса будет записан. При анализе всех количественных данных будет использоваться программа IBM SPSS 22, а при анализе качественных данных — программа MAXQDA-12. Данные, полученные в результате этого исследования, прояснят применимость модели диеты с ограничением по времени и ее влияние на пищевое поведение взрослых.