Utvärdering av ett utbildningsprogram för kropp och själ för att öka motståndskraften och minska utbrändhet hos boende

Utredarna anpassade Benson-Henry Institute Stress Management and Resiliency Training Program -- Relaxation Response Resiliency Program (SMART-3RP) för att skapa SMART-R-resiliens-läroplanen. Själva SMART-3RP är både ett kliniskt program och forskningsintervention. De tre utsprången av SMART-R inkluderar 1) framkallande av avslappningsresponsen genom tekniker för kropp och själ, 2) minskning av den övergripande stressreaktiviteten och 3) ökad koppling till sig själv och andra.

I en väntelista-kontrolldesign implementerades SMART-R i flera invånarprogram på Mass General Hospital, NYU Langone Medical Center och Weill Cornell Medical College. Det primära syftet är att utvärdera effektiviteten av SMART-R för att öka hanteringsförmågan och minska stress bland invånarna i de deltagande programmen. Inskrivna deltagare kommer att uppmanas att fylla i 1) ett kort frågeformulär före, under (q3 månader) och efter deltagande i programmet (5 frågeformulär totalt). Utredarna kommer också att samla in kontinuerliga fysiologiska data med hjälp av enheten Basis Peak Health Tracking för att korrelera fysiologiska data med självrapporterande mått på stress.

Dessutom kommer objektiva indikatorer på den dagliga arbetsbelastningen (sidfrekvens och antal anteckningar som skrivits av en invånare under en given period) att hjälpa till att kontrollera invånarnas scheman och upptagenhet, vid utvärdering av upplevd stress, välbefinnande och andra resultat.