设计和实施具有虚拟现实的体育锻炼计划，以提高老年人的功能能力。

标题：设计和实施沉浸式虚拟现实锻炼计划以改善老年人的平衡

简介：世界各地老年人的增长速度比任何其他年龄组都快，导致人口老龄化加速和预期寿命延长。 为了应对这一新现实，积极的老龄化计划和策略尤为重要，它基于身体活动实践，其主要目标是维持或改善人的功能，尽管老年人失去平衡是一个很大的困难在他们的生活中，因为这方面减少了他们的姿势控制，增加了跌倒和受伤的风险。 我们的项目 REVIEM（老年人沉浸式虚拟现实运动游戏）是一种改善老年人平衡的新策略，为此目的使用带有虚拟现实眼镜的锻炼计划。

假设：基于身体功能训练的 REVIEM 方案在老年人中的实践在维持和改善功能能力、减少跌倒次数和增加他们的个人自主权方面进行协作。

总体目标：

1.1 设计和实施 REVIEM 锻炼计划/协议以改善老年人的平衡 1.2 分析该 REVIEM 计划/协议在短期和中期对机构化个人的影响。

1.3 确定导致脆弱性和功能依赖性的变量与 REVIEM 协议之间是否存在关系

具体目标：

2.1 确定 REVIEM 协议以每天 6 分钟（每周 3 天，持续 10 周）改善差异效应

2.1.1 通过改善平衡、降低跌倒风险和日常生活活动的适当发展来提高个人的功能独立性。

2.1.2 步态的改善。 2.1.3 生活质量的提高。 2.1.4 手感的改进。

2.2确定沉浸式虚拟现实曝光相关参数。 2.2.1 虚拟现实暴露的安全性 2.2.2 虚拟现实暴露的可用性 2.2.3 虚拟现实暴露的个人体验和满意度

方法：

设计：随机对照试验。 来自西班牙蓬特韦德拉老年医学中心 Saraiva 高级中心的机构老人将被邀请参加这项研究。 在他们符合选择标准后，他们将被分配到一个实验组和一个控制组。 将收集有关参与者的社会人口特征和临床病史的信息。

干预：两组（实验组和对照组）。 实验组将执行针对上肢和下肢的 REVIEM 协议会议（6 分钟）。 （每周 3 次，持续 10 周）。 所有课程都将以热身开始，重点是刺激协调和关节动员，以便身体在中枢和外周都容易适应课程的表现，并以伸展运动结束，伴随着平静和可控的呼吸周期。 课程将由中心的物理治疗师、职业治疗师或体育锻炼专家监督。

对照组将参加中心管理层提出的日常活动。

评估：将进行 4 项评估：初始评估、中期评估（1 个月）、最终评估（10 周）和后续评估（项目结束后 1 个月）。

评估的内容将是：

1. 患者特征：“临时”记录表将包括有关年龄、性别、相关病理和药物治疗的数据。
2. REVIEM 协议。 安全性（模拟器疾病问卷）、可用性（系统可用性量表）和个人体验（游戏体验问卷和“临时”访谈笔记本）

2. 平衡、步态和跌倒风险（Tinetti 测试） 3. 功能活动性和下肢力量（五次坐立测试） 4. 功能自主性（Timed Up and Go 测试） 5. 生活质量（SF-12 量表） 6. 手把（测力计）

假设：我们的研究结果旨在支持在老年人康复和医疗保健领域使用新的健康技术，实现可行且安全的沉浸式虚拟现实健身游戏计划。