乳香和没药油按摩治疗慢性腰痛

该研究是一项随机、双盲、安慰剂对照研究，旨在检验乳香和没药精油按摩对慢性腰痛患者疼痛和残疾的影响。 在这项研究中，使用了 3x2（实验组、对照组和安慰剂组 x 前测后测）裂区设计。 患者的测量和评估由独立的调查员（评估员盲法）进行，以确保该研究是双盲的。 按摩应用是该研究的主要干预措施，由另一位接受过这方面培训的护士进行。

患有慢性腰痛、入住培训和研究医院的物理医学和康复门诊并接受物理治疗的个体构成了研究的目标人群。

对于样本量，在 2019 年 6 月至 10 月期间分别将 30-31-30 名患者纳入实验组、安慰剂组和对照组，并对获得的数据进行功效分析。 作为功​​效分析的结果，Roland-Morris 残疾量表 (RMDS) 的效应量为 0.44，统计功效为 100%； Aberdeen 腰痛量表 (ALBPS) 的效应量为 0.53，统计功效为 100%；视觉模拟量表 (VAS) 的效应量为 0.29，统计功效为 100%，研究完成。

符合纳入标准的个体被纳入随机池，然后分配到以下组之一：

1. 用精油进行经典按摩的香薰组，
2. 安慰剂组用固定油进行经典按摩，
3. 控制组。 对 5 个人进行了预申请，以检查表格和申请的功能。 在预申请中，决定仅应进行轻抚和摩擦，因为个体在按摩过程中会受到摩擦的干扰。 预申请后，研究完成。 参与预申请的个人不包括在研究中。

获得了随机分配到各组的个体的知情同意。 临床应用的标准治疗没有干预。 在研究开始时，VAS、ALBPS、RMDS在干预前以面对面访谈的方式应用于所有三组。 然后，所有三组都在每个工作日接受为期三周的标准治疗。 除标准治疗外，香薰组每周（第2天和第5天）用乳香和没药精油进行2次15分钟的腰部按摩，安慰剂组用相同频率的荷荷巴固定油进行腰部按摩。 对照组不进行按摩。 三周后，VAS、ALBPS、RMDS分别应用于干预后的所有3组。 瑞典式按摩属于浅表按摩，对软组织和血液循环有刺激作用。 经典按摩的主要动作是轻揉、揉捏、摩擦、敲击和振动。 在这项研究中，从这些动作中应用了轻柔和摩擦。

Effleurage 是一种用一只手或双手在皮肤上进行的抚摸动作。 在抚摸技术中，手掌、手指、拇指和手背用一只或两只手涂抹。 目的是加速浅静脉的血流和代谢物从体内的排泄。 摩擦是指尖、拇指、四指和手掌的按压、擦洗和滑动等小圆周运动。 摩擦的目的是去除皮肤和皮下组织的粘连，松弛僵硬和增厚，减少关节周围组织中的液体并去除代谢物。

植物精油被局部用于按摩，通常是将它们添加到载体油中。在按摩中使用精油被称为香薰按摩。 在这项研究中，乳香和没药精油用作精油，荷荷巴油用作载体油。

干预：门诊的标准理疗时间为三周（共3x5=15次，平均每次30分钟），以工作日为单位。 疗程期间，应用了热敷、超声疗法和 TENS（跨电神经刺激）。 在物理治疗后立即进行腰部按摩作为研究干预，以提高干预的有效性。

香薰组干预：本组30例除标准理疗外，共接受6次乳香没药精油腰部按摩，每周2次（第2天和第5天）。每周），每次持续 15 分钟。 在按摩过程中，将2%的乳香油和2%的没药精油混合到荷荷巴油中，平均3ml作为混合油。

安慰剂组的干预：除了标准的物理治疗疗程外，该组31名患者还接受了总共六次的腰部按摩，持续三周，每周两次（每周的第2天和第5天） ，每次持续 15 分钟。

对照组干预：本组30例患者接受标准物理治疗，不进行按摩。