缓解 IBS 便秘的营养 (NUTRIC)

纳入标准：

• 符合罗马 IV 标准的 IBS 患者 + 特定于便秘为主亚型的附加标准，基于使用布里斯托尔粪便图表 (BSC) 最常见的自我报告的粪便类型。 这些标准将通过纳入问卷进行评估，并将由医疗监督员进行评估。
• 男女成年，年龄在18-70岁之间。
• 身体质量指数 (BMI) 在 18.5 到 30 kg/m2 之间（自我报告）。
• 愿意在整个研究期间保持稳定的饮食模式。
• 使用智能手机填写日常问卷

排除标准：

• 患有可能干扰本研究结果的疾病，例如已知的自主神经紊乱、炎症性肠病、乳糜泻、癌症、透析患者、慢性肾功能衰竭、抑郁症或甲状腺功能减退症。
• 肠道手术史（不包括阑尾切除术或胆囊切除术）或子宫内膜异位症。
• 根据医学主管 MD Ben Witteman 的判断，使用可能会干扰研究结果的药物，包括抗抑郁药（在未订阅精神抑郁症时允许）、可待因和抗生素。
• 使用规定的泻药。 允许使用非处方泻药，但应在研究开始前停止摄入或在整个研究期间保持稳定。
• 使用益生元和/或益生菌（应在研究开始前 4 周停止）和不经常使用其他专门用于改善肠功能的（纤维）补充剂。 允许一些补充剂，但在整个研究期间摄入量应保持稳定（补充剂将由医学主管 MD Ben Witteman 判断）。
• 如果适用：目前怀孕或哺乳，或打算在研究期间怀孕，因为这会影响大便模式和健康。
• 同时参加另一项临床试验。
• 瓦赫宁根大学食品与生物基研究或人类营养与健康系食品、健康与消费者研究部门的学生或员工。
• 酒精摄入量 每天 ≥ 2 杯（女性）或 ≥ 4 杯（男性）酒精饮料。
• 滥用非法药物、软性药物和一氧化二氮。
• 抽烟。