Behaviorální chronotyp: Vliv na spánek a metabolismus

Načasování příjmu potravy a distribuce kalorií během 24 hodin dne se objevují jako faktory přispívající k nárůstu hmotnosti. Myšlenka, že nejen to, co jíte, ale i to, kdy jíte, může přispět k přibírání na váze, vzbudila zájem jak vědecké komunity, tak veřejnosti. Ve skutečnosti byla distribuce kalorického příjmu během 24 hodin dne nedávno rozpoznána jako potenciální zdroj „cirkadiánního nesouladu“, který může mít za následek nepříznivé zdravotní výsledky, včetně přejídání, zhoršené glukózové tolerance, citlivosti na inzulín a rizika kardiovaskulárních onemocnění. Tato studie poskytne důkaz o dopadu nesouososti na metabolismus glukózy a regulaci krevního tlaku. Tato studie se zaměří na jedince s nadváhou, kteří jsou vystaveni vysokému riziku obezity, ale stále jsou na trajektorii, kterou lze potenciálně zvrátit změnami životního stylu. Po pečlivém posouzení obvyklého načasování spánku a jídla subjektu a distribuce kalorií v podmínkách reálného života určí krátká laboratorní studie 24hodinové profily hormonů zapojených do cirkadiánního načasování, příjmu potravy a kardiovaskulárního rizika v sezení, které bude napodobovat obvyklý spánek/bdění. a kalorickou distribuci. Účastníci budou poté náhodně rozděleni do jedné ze tří skupin, ve kterých bude distribuce kalorií během dne buď rovnoměrně rozdělena mezi 3 jídla, nebo bude silně vážena k ránu nebo silně vážena k večeru. Během 6denní semiambulantní intervence u pacienta, kombinující laboratorní a ambulantní postupy, studijní postupy vyhodnotí účinek experimentálně měnící se kalorické distribuce v průběhu dne, postupuje versus oddaluje dietní chronotyp. Po 7 dnech tohoto zásahu do distribuce kalorií zopakujeme krátké laboratorní sezení, abychom posoudili, zda zásah do distribuce kalorií změnil některý z měřených profilů. Výsledkem měření bude načasování nástupu melatoninu v tlumeném světle (DLMO), pokles krevního tlaku a citlivost na inzulín. Navrhovaná práce poskytne jednoznačné důkazy týkající se účinnosti nové intervence v oblasti životního stylu – která by mohla být přijatelnější než dietní omezení nebo cvičení – ke snížení rizika T2DM a KVO u dospělých ohrožených věkem a stupněm adipozity. Náš projekt bude navíc zkoumat jak dospělé, tak starší dospělé. Mladší věková skupina je zajímavá kvůli menší zátěži nemocí a příležitosti změnit trajektorii stárnutí v dřívější fázi. Očekává se, že starší věková skupina bude mít na počátku závažnější cirkadiánní poruchy s potenciálem většího vlivu na riziko CM. Nové je také kombinované vyšetření metabolického rizika a rizika KVO v kontextu cirkadiánní funkce.