Behaviorální cvičení pro muže, kteří podstupují androgenní depr terapii pro prostatu Ca (BETR-PC)

Experimentální: Behaviorální cvičební trénink (BET) k zavedení behaviorálních dovedností pro přijetí cvičebního programu

Jednoramenná, prospektivní, ORBIT, multicentrická, nezaslepená klinická studie, pilotní projekt proveditelnosti. Intervence BET bude dodána a upřesněna během 12 týdnů. Cílem protokolu je zapsat muže ze stejných reprezentativních skupin mužů s nedostatečnou obsluhou do skupin po 5-10, podpořit sociální podporu a skupinovou soudržnost.

Behaviorální: Behavioral Exercise Training (BET) intervence

Představte a zdokonalte koncept cvičení a kardiovaskulárního zdraví zahájením chůze nebo jízdy na kole a poskytněte behaviorální poradenská sezení, abyste podpořili přijetí a udržení cvičení a odstranili překážky. Během prvních dvou týdnů se studijní tým bude setkávat s účastníky dvakrát týdně (virtuálně), aby představili intervenci, seznámili muže s cvičebním programem, cvičebními deníky, odporovými gumami pro silový trénink. Kontakt klesne na jedenkrát týdně během týdnů 3-8 (celkem = 10 kontaktů v týdnech 1-8). Behaviorální poradenství bude poskytnuto PI nebo koordinátorem studie po dobu 30-40 minut před 20-30 minutami individuální nebo skupinové lekce silového tréninku.

Proveditelnost zkoušky posouzením míry náboru

Počet přihlášených účastníků

Proveditelnost zkoušky posouzením míry zadržování

Počet účastníků, kteří dokončí více než 80 % plánovaných hodnocení

Přijatelnost pokusu posouzením míry retence

Počet účastníků, kteří dodržují a dokončí intervenci

Úrovně fyzické aktivity pomocí akcelerometrie (ActivPAL, Actigraph)

ActivPAL je malé, dříve ověřené zařízení nošené na stehnech, které nepřetržitě měří fyzickou aktivitu, dobu sezení nebo pohyb. Actigraph je malé zařízení na zápěstí, které nepřetržitě měří intenzitu fyzické aktivity (tj. intenzitu cvičení), dobu spánku nebo pohyb.

Úrovně fyzické aktivity pomocí Godin-Leisure Time Exercise Questionnaire (GLTEQ).

Průměr skóre pro účastníky používající GLTEQ je 3-položkové měřítko používané ke klasifikaci úrovní aktivity účastníků za týden. Skóre týdenní volnočasové aktivity = (9 × Namáhavá) + (5 × Střední) + (3 × Lehká). Skóre Godinovy ​​škály = 24 jednotek nebo více = aktivní, 14-23 jednotek = středně aktivní a méně než 14 jednotek = nedostatečně aktivní/sedavý.

Submaximální cvičební kapacita hodnocená 6minutovým testem chůze.

Měření změn ve vzdálenosti 6 minut chůze. Účastník má za cíl jít co nejrychleji, ale bezpečně, bez běhu po dobu 6 minut.

Fyzická funkce hodnocená pomocí baterie krátké fyzické výkonnosti (SPPB).

Baterie s krátkou fyzickou výkonností (Short Physical Performance Battery (SPPB) je baterie 3 testů (rovnováha ve stoje, rychlost chůze a stojany), které jsou kombinovány za účelem posouzení celkové fyzické funkce. Každý test je hodnocen na stupnici 1-4, přičemž 4 znamená dobrou funkci a 0 špatnou funkci. Celkové skóre 10 nebo méně odráží omezení mobility.

Síla spodní části těla hodnocená 30 sekundovým testem ve stoje na židli.

Účastníci budou nejprve požádáni, aby se postavili ze sedu bez použití paží. Pokud mohou úkol provést, budou požádáni, aby vstali a posadili se tolikrát, kolikrát je to možné během 30 sekund. Čím větší je počet stojanů na židli, tím lepší je síla spodní části těla.

Síla horní části těla hodnocená dynamometrem síly úchopu.

Síla úchopu bude hodnocena pomocí izometrického dynamometru, zatímco účastník sedí s hlavou přímo vpřed. Loket by měl být ohnutý v úhlu 90 stupňů a zápěstí by mělo být ve střední poloze na břiše. Účastník by se měl namáhat maximálně a rychle (asi 1 sekundu) a měl by být proveden dva pokusy střídavě s každou rukou, s alespoň 30 sekundami mezi pokusy pro stejnou ruku (zaznamenáno v kilogramech).

Sebeúčinnost při cvičení pomocí škály sebeúčinnosti cvičení (EXSE) k posouzení konstruktů socioekologických modelů jako víceúrovňových faktorů spojených s úrovněmi fyzické aktivity a vzorci chování.

Škála sebeúčinnosti cvičení hodnotí přesvědčení jednotlivce o jeho schopnosti pokračovat ve cvičení třikrát týdně při střední intenzitě po dobu 40 minut na jedno sezení v budoucnu. U každé položky účastníci vyjadřují svou důvěru v provedení chování na 100bodové procentuální škále složené z 10bodových přírůstků v rozsahu od 0 % (vůbec si nevěřím) do 100 % (velmi sebevědomě). Celková síla pro každé měřítko sebeúčinnosti se pak vypočítá sečtením hodnocení spolehlivosti a vydělením celkovým počtem položek na škále, což vede k maximálnímu možnému skóre účinnosti 100.

Sociální podpora pro škálu cvičení k posouzení socioekologických modelových konstruktů jako víceúrovňových faktorů spojených s úrovněmi fyzické aktivity a vzorci chování

Posouzení úrovně podpory, kterou jednotlivci při změnách zdravotního chování (cvičení) cítili, že se jim dostává od rodiny a přátel.

Rodinná účast: součtové položky 11 - 16 a 20 - 23 Rodinné odměny a tresty (volitelná stupnice): součtové položky 17 - 19 Účast přátel: součtové položky 11 - 16 a 20 - 23

Vyšší skóre odráží větší podporu.

Walk Score k posouzení socioekologických modelových konstruktů jako víceúrovňových faktorů spojených s úrovněmi fyzické aktivity a vzorci chování

Walk Score měří průchodnost jakékoli adresy pomocí patentovaného systému. Pro každou adresu analyzuje Walk Score stovky pěších tras k blízkým zařízením. Body jsou udělovány na základě vzdálenosti k vybavení v každé kategorii. Vybavení do 5 minut chůze (0,25 mil) má maximální počet bodů.

90-100 je dobrá chůze skóre 70-89 je velmi dobře chůze 50-69 je spíše chůze 0-49 je závislá na autě

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí stupnice Funkční hodnocení terapie rakoviny – únava (FACIT-fatigue)

FACIT-únava stupnice je 13-položková stupnice, která byla široce používána v mnoha studiích k posouzení únavy související s rakovinou.

Skóre se pohybuje od 0 do 52, přičemž vyšší skóre naznačuje lepší kvalitu života.

Posuďte kvalitu života specifickou pro onemocnění (HRQL) pomocí 42 položek Funkční hodnocení léčby rakoviny prostaty (FACT-P)

Měření FACT-P se skládá z FACT-General, které hodnotí čtyři primární domény HRQOL: fyzickou pohodu, funkční pohodu, sociální pohodu a emocionální pohodu a další složku pro specifické problémy prostaty.

Skóre se pohybuje od 0 do 156, přičemž vyšší skóre odráží lepší kvalitu života

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí MOS 36-položkového Short Form Health Survey (SF-36)

SF-36 je možná nejrozšířenějším měřítkem zdravotního stavu a zahrnuje oblasti vitality a fyzické funkce.

SF-36 má 8 subdomén (fyzické fungování, omezení role kvůli fyzickému zdraví, omezení role kvůli emočním problémům, energie/únava, emoční pohoda, sociální fungování, bolest, celkové zdraví). Každá položka škály je hodnocena v rozmezí 0 až 100, takže nejnižší a nejvyšší možné skóre jsou 0 a 100, v tomto pořadí s vyšší kvalitou života o 100.

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí informačního systému měření výsledků hlášených pacientem (PROMIS) – stupnice únavy 4a

PROMIS – Únava je ověřená míra únavy u pacientů s diagnózou rakoviny a vyšší skóre ukazuje na nižší úroveň únavy. Všechna skóre jsou na rozdělení T-skóre s průměrem 50 a standardní odchylkou 10.

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí informačního systému měření výsledků hlášených pacientem (PROMIS) – škála fyzických funkcí 4a

PROMIS – Fyzická funkce je ověřená sebehodnota měření fyzické funkce u pacientů s diagnózou rakoviny a vyšší skóre ukazuje na lepší fungování. Všechna skóre jsou na rozdělení T-skóre s průměrem 50 a standardní odchylkou 10.

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí informačního systému měření výsledků hlášených pacientem (PROMIS) – škála úzkosti 4a

PROMIS – Úzkost je ověřená sebehodnota měření fyzické funkce u pacientů s diagnózou rakoviny a vyšší skóre ukazuje na lepší fungování. Všechna skóre jsou na rozdělení T-skóre s průměrem 50 a standardní odchylkou 10.

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí informačního systému měření výsledků hlášených pacientem (PROMIS) – škála deprese 4a

PROMIS - Deprese je ověřená sebehodnota měření fyzické funkce u pacientů s diagnózou rakoviny a vyšší skóre ukazuje na lepší fungování. Všechna skóre jsou na rozdělení T-skóre s průměrem 50 a standardní odchylkou 10.

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí informačního systému měření výsledků hlášených pacientem (PROMIS) – škála poruch spánku 4a

PROMIS – Poruchy spánku jsou ověřené self-report měření fyzické funkce u pacientů s diagnózou rakoviny a vyšší skóre ukazuje na lepší fungování. Všechna skóre jsou na rozdělení T-skóre s průměrem 50 a standardní odchylkou 10.

Posuďte kvalitu života související se zdravím (HRQL) pomocí sociálních determinant zdraví

Sociální determinanty zdraví (SDOH) dotazník je samoobslužný dotazník sloužící ke zkoumání proměnných vzdělání a příjmu ve vztahu ke kardiovaskulárnímu riziku. Dotazník je administrován při základní návštěvě. Zeptáme se také na obtížné placení za základy a zkušenosti s rasovou diskriminací při 3 a 6měsíčních následných návštěvách.