PPP-Botnia Exercise Intervention Study

Formålet med undersøgelsen er at evaluere de langsigtede effekter af en ordination af motion versus et gruppebaseret træningsprogram på aerob kondition, muskelstyrke og metaboliske variable hos forsøgspersoner med dårlig fysisk kondition. Deltagerne er yderligere stratificeret for en familiehistorie af type 2-diabetes. Antallet af forsøgspersoner i hver interventionsgruppe er planlagt til at være 150, i alderen 30-70 år og ikke-diabetikere.

Intervention: Alle forsøgspersoner deltager i to individuelle sessioner for træningsrecept med henblik på moderat træning på 30 minutter mindst 5 dage om ugen. Receptgruppen udfører selv motion, mens træningsgruppen vil blive tilbudt superviseret fysisk træning, herunder både udholdenhedstræning og træning i fitnesscenter 2 gange om ugen i 12 måneder.

Forsøgspersonerne vil blive fulgt op 1, 2, 3 og 5 år efter det basale besøg.

Metoder til opfølgning: Ved studiebesøgene vil den fysiske form blive målt ved en 2 km gåtest, glukosetolerance ved oral glukosetolerancetest med måling af glukose og insulin. Lipider vil blive målt. Spørgeskemaer vil blive brugt til at følge livsstil, fysisk aktivitet, hjerte-kar-sygdomme og medicin.

I træningsgruppen vil 30 forsøgspersoner med og 30 forsøgspersoner uden familiehistorie med type 2-diabetes deltage i et delstudie med muskel- og fedtbiopsi inden studiets start, efter 1 og 5 år.