Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekten af ​​ny højintensiv intervaltræning på fysisk kondition hos ældre voksne

17. oktober 2016 opdateret af: Christopher Hurst, Teesside University
Højintensiv intervaltræning (HIT) har vist sig at være en effektiv strategi til at forbedre markører for sundhed og fitness på tværs af en bred vifte af sunde og kliniske populationer. I øjeblikket er der dog kun begrænset evidens, som har undersøgt effektiviteten af ​​HIT hos ældre voksne (>50 år). HIT er en tiltalende strategi i denne gruppe, da den har potentiale til at påvirke både kardiorespiratorisk og muskulær kondition, som begge spiller en vigtig rolle i at opretholde funktionel kondition og livskvalitet på en tidseffektiv måde. At udvikle en forståelse af nye strategier til at levere denne type træningstræning kan i sidste ende give et levedygtigt alternativ til traditionelle træningsformer for en bredere række af deltagere. Som sådan er formålet med denne undersøgelse at evaluere virkningerne af en ny, højintensiv intervaltræningsprotokol for at forbedre den fysiske kondition hos voksne over 50 år. Denne forskning har også til formål at evaluere, om denne type træningsintervention er gennemførlig i denne population, gennem analyse af overholdelse og interventionstrohed.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

36

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Det Forenede Kongerige
    • Tees Valley
      • Middlesbrough, Tees Valley, Det Forenede Kongerige, TS1 3BA
        • Teesside University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

50 år til 85 år (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  1. Skal være i alderen 50-85 år
  2. Skal kunne give informeret samtykke for at deltage
  3. Skal være fri for alle eksklusionskriterier

Ekskluderingskriterier:

  1. Symptomer på eller kendt tilstedeværelse af hjertesygdom af større aterosklerotisk kardiovaskulær sygdom
  2. Tidlig familiehistorie med pludselig hjertedød
  3. Tilstand eller skade eller komorbiditet, der påvirker evnen til at udøve træning
  4. Diabetes mellitus
  5. Graviditet eller sandsynlighed for graviditet

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Forebyggelse
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Intervention
Deltagerne vil foretage en intervaltræningsintervention med høj intensitet og gennemføre to træningssessioner om ugen i 12 uger. Træningssessionerne vil bestå af 4 sæt af 4-6 gentagelser af 60'er (45'er højintensiv træning, efterfulgt af 15'er hvile), afbrudt med 3 minutters hvile. Under hver øvelsesgentagelse vil deltagerne blive opfordret til at nå >90 % af deres maksimale puls.
Andet: Ny højintensiv intervaltræning
Ingen indgriben: Styring
Deltagerne vil ikke foretage nogen formel intervention og vil blive bedt om at opretholde deres sædvanlige fysiske aktivitetsvaner og kost.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i underkroppens muskelkraft
Tidsramme: Baseline og efter træning (12 uger)
Vurderet via Nottingham Leg Extensor Power Rig
Baseline og efter træning (12 uger)
Ændring i aerob kondition
Tidsramme: Baseline og efter træning (12 uger)
Vurderet via Chester step test
Baseline og efter træning (12 uger)
Ændring i muskelstyrken i overekstremiteterne
Tidsramme: Baseline og efter træning (12 uger)
Håndgrebsstyrke vurderet ved hjælp af håndholdt dynamometer
Baseline og efter træning (12 uger)
Ændring i livskvalitet
Tidsramme: Baseline og efter træning (12 uger)
Vurderet via kort form livskvalitetsspørgeskema (SF36)
Baseline og efter træning (12 uger)

Andre resultatmål

Resultatmål
Tidsramme
Puls under højintensive intervaltræningsøvelser
Tidsramme: Op til 12 uger
Op til 12 uger
Vurdering af opfattet anstrengelse (RPE) under højintensive intervaltræningsøvelser
Tidsramme: Op til 12 uger
Op til 12 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Teesside University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

1. april 2016

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. august 2016

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

8. marts 2016

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

15. marts 2016

Først opslået (Skøn)

21. marts 2016

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Skøn)

18. oktober 2016

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

17. oktober 2016

Sidst verificeret

1. oktober 2016

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • TEES-CH170216-SSSBL

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Højintensiv intervaltræning

Kliniske forsøg med Ny højintensiv intervaltræning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Kuwait

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner