Sammenligning af hæmodynamiske og respiratoriske parametre under fysisk aktivitet (PAM)

COVID-19-pandemien har fuldstændig ændret samfundsaktivitet, herunder fysisk aktivitet.

Anbefalinger for at bære masker varierer fra land til land, område til område, og kan være obligatoriske eller valgfrie i indendørs eller udendørs miljøer.

Under fysiske aktiviteter er de seneste ministerielle anbefalinger, at det ikke er obligatorisk at bære maske, selv i tilfælde af tæt afstand på mindre end en meter og i tilfælde af fysisk kontakt (ministerielle anbefalinger af 19. september 2020), selv i regioner, hvor man bærer en maske er obligatorisk udendørs. Dette er baseret på elementer, der ikke er forklaret af Idrætsministeriet, og dels på elementer, der viser en begrænsning af åndedrætsevnen under træningstest med gasudvekslingsmålinger. Faktisk har forsøgspersoner med FFP2-masker deres maksimale anstrengelsesevne og VO2max nedsat såvel som åndedrætskapaciteten, uanset om de er i hvile eller under anstrengelse, sammenlignet med forsøgspersoner uden maske og i mindre grad med kirurgiske masker.

FFP2-masken anbefales dog ikke af læge- eller sportsmyndighederne, og kirurgiske eller almindelige offentlige masker anbefales. Desuden er det ikke ofte, at forsøgspersonerne skal have maksimal fysisk kapacitet i fritiden. Dette moderate tab af fysisk kapacitet på toppen af ​​indsatsen er for de fleste amatøratleter ikke relevant i deres træning.

Derudover er luftbåren transmission af COVID-19 blevet vist i flere undersøgelser: i et kor, på et kommercielt fly, på en bus, og tæt kontakt er en sekundær kilde til forurening.

Der er bekymring for, at fysisk aktivitet i ikke-åbne miljøer er ved at blive en kilde til COVID-19-kontamination. I undersøgelser i ikke-åbne miljøer (bus, kirke, fly) varierer graden af ​​forurening i en såkaldt indelukket atmosfære mellem 35 og 85 %. I Millers arbejdsværelse, i et kirkekor med en afstand på 0,75 m mellem korsangere og 1,4 m mellem hver række, efter 2,5 times øvelse inklusive pauser og buffet, uden maske og med social distancering, håndvask med en vand-alkoholisk opløsning og reduktion af kontakter var kontamineringen med en enkelt patient 85% på i alt 61 korister. Man kan forestille sig, hvad graden af ​​forurening ville være under en fysisk aktivitet i en gymnastiksal uden maske, selv ved hånd- og fodvask og gulvsanering.

I øjeblikket er alle sportsaktiviteter stoppet, men de starter igen før eller siden.

Før genindfangningen var det i henhold til sportsministeriets direktiver ikke obligatorisk at bære masker, og det blev ikke anbefalet i udendørsaktiviteter (golf...) og i gymnastiksale, herunder aktiviteter med kontakt (judo, dans...) . Mange mennesker er tilbageholdende med at bære en maske under sportsaktiviteter: ubehag, frygt for tab af ydeevne, hypoxi...

Det forekommer os dog væsentligt for os at bestemme, under en fysisk aktivitet, hvilke hjerte- og åndedrætskonsekvenser, der er ved at bære en kirurgisk eller almindelig offentlig maske, før vi genoptager sportsaktiviteter om nogle få uger eller måneder.

Det forekommer os vigtigt at bestemme graden af ​​forringelse af hjerte- og lungefysiske kapaciteter under fysiske fritidsaktiviteter, som vedrører mere end 99 % af fritidsaktiviteterne i modsætning til de sportsaktiviteter, der udøves af professionelle, dette for at oplyse praktikerne og ministeren. myndigheder om den mulige ikke-forringelse af den fysiske kapacitet med anstrengelsen og fraværet af skadelige virkninger af at bære en maske.