Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af koffeinindtagelse på morgenkognitiv og 4-km tidsprøvepræstation hos mænd

9. marts 2026 opdateret af: spsbedwa@ljmu.ac.uk, Liverpool John Moores University

Effekter af koffeinindtagelse på morgenkognitiv og 4-km tidsprøvepræstation hos mænd. Hvor en standardiseret tilgang er blevet anvendt

Atleter konkurrerer ofte om morgenen, når de er biologisk svagere; normalt i kvalifikationsheats eller kvartfinaler for at kvalificere sig til finalerne, som er planlagt til aftenen. Nogle atleter kan endda vælge at præstere på submaximale niveauer i disse kvalifikationsrunder, især når de forventes at præstere flere gange på samme dag (såsom vægtløftning ved de Olympiske Lege). Grov muskelpræstation såsom effektproduktion eller kraftproduktion er større om aftenen end om morgenen (~3-14% variation). Tilsvarende er tidsprøvepræstation og gentagen sprintpræstation (RSP; et godt mål for præstation i holdsport) henholdsvis ~3 og 5 % større om aftenen end om morgenen.

Årsagen til denne daglige variation i præstation tilskrives centrale faktorer (såsom kroppens ur), samt motivationelle og perifere faktorer, herunder højere kerner og muskel temperaturer om aftenen sammenlignet med om morgenen. Kroppens ur placeret i den anteriore hypothalamus består af en gruppe neuroner kendt som suprachiasmatiske kerner, som er ansvarlige for at kontrollere rytmen af kerner temperatur.

Den mest effektive ernæringsmæssige ergogene er koffein. For nylig er koffein blevet undersøgt for at reducere den negative indflydelse af døgnvariationer på gentagen-sprint-evne-test (10 × 6 s cykel sprints, med 30 s hvile) ved 60 min efter indtagelse af enten 5 mg·kg-1 eller placebo. Lopes-Silva et al. (2019) rapporterede, at koffeintilskud ikke forhindrede reduktionen i præstation om morgenen. Dog kan placeboeffekten være 3-5%, og derfor ville brugen af en ingen-pille-betingelse sikre, at enhver placeboeffekt tages i betragtning, og at den sande potentielle effekt af koffein kan fastslås.

Så vidt vi ved, har ingen undersøgelse endnu undersøgt koffein (CAFF), ingen pille (NOPILL) eller placebo (PLAC) effekter på kognitiv og 4-km tidsprøve (TT) præstation. Da en døgnvariation i 4-km TT er blevet bredt rapporteret i en lignende population. Formålet med den nuværende undersøgelse er at undersøge, om indtagelse af koffein på dagen for morgenprøven forbedrer præstationen.

Studieoversigt

Status

Aktiv, ikke rekrutterende

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

15

Fase

  • Fase 2
  • Fase 1

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Det Forenede Kongerige
    • Merseyside
      • Liverpool, Merseyside, Det Forenede Kongerige, L3 3AF
        • Tom Reilly Building (LJMU)

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Sunde voksne
  • 18-35 år gamle
  • Uden skader
  • ≥ 2 års erfaring med vægt-/styrketræning
  • Modtager ikke nogen farmakologisk behandling (inklusive ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, NSAID'er) i hele undersøgelsesperioden
  • Lave vanemæssige koffeinforbrugere (≤ 150mg pr. dag)
  • Ingen præference for træning med hensyn til tidspunkt på dagen

Eksklusionskriterier:

  • Deprimeret humør (fra Beck's depressionsinventar)
  • Dårlig søvnkvalitet (en Pittsburgh søvnkvalitetsindeks global score >5)
  • Nyligt skiftehold eller rejser på tværs af flere tidszoner
  • Ekstrem kronotype (vurderet via Composite Morningness Questionnaire)
  • Risikofaktorer og/eller symptomer på hjerte-kar-sygdom.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Gruppe 1
1) NoPill, 2) PLAC, 3) Koffein (300 mg)
Andet: Ingen pille
Ingen kapsler blev givet
Medicin: Koffein (300 mg)
300 mg koffein anhydrat i 3 kapsler svarende til PLACEBO i størrelse og vægt
Andet: Placebo
3 kapsler af PLACEBO lignende koffeinbetingelsen i størrelse og vægt
Eksperimentel: Gruppe 3
1) Koffein (300 mg) 2) NoPill, 3) PLAC
Andet: Ingen pille
Ingen kapsler blev givet
Medicin: Koffein (300 mg)
300 mg koffein anhydrat i 3 kapsler svarende til PLACEBO i størrelse og vægt
Andet: Placebo
3 kapsler af PLACEBO lignende koffeinbetingelsen i størrelse og vægt
Eksperimentel: Gruppe 2
1) PLAC, 2) Koffein (300 mg), 3) NoPill,
Andet: Ingen pille
Ingen kapsler blev givet
Medicin: Koffein (300 mg)
300 mg koffein anhydrat i 3 kapsler svarende til PLACEBO i størrelse og vægt
Andet: Placebo
3 kapsler af PLACEBO lignende koffeinbetingelsen i størrelse og vægt

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Morning Rey Auditory Verbal Learning Test
Tidsramme: Fra bekendtgørelse til den endelige eksperimentelle session (~4 uger)
Rey Auditory Verbal Learning Test: RAVLT er en neuropsykologisk undersøgelse designet til at evaluere verbal hukommelse. Testen er designet som en liste-læringsparadigme, hvor frivilligen hører en liste med 15 navneord og bliver bedt om at huske så mange ord fra listen som muligt. Antallet af korrekte og antallet af ord, der blev nævnt af deltageren, men ikke var på listen (indtrængninger), noteres. Denne proces gentages 4 gange mere. Processen gentages, men med en anden interferensliste (Liste B), der præsenteres på samme måde, og deltageren bliver bedt om at huske så mange ord som muligt fra Liste B, og scoring registreres. Efter interferensprøven bliver deltageren straks bedt om at huske ordene fra Liste A, som de hørte fem gange tidligere, og antallet af korrekte ord og indtrængninger registreres. RAVTL samlede antal, antal afledninger og tilbageholdelse registreres og analyseres.
Fra bekendtgørelse til den endelige eksperimentelle session (~4 uger)
Morgen Stroop ord-farve interferenstest
Tidsramme: Fra orientering til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Stroop ord-farve interferenstest. Deltagerne blev bedt om at læse deres svar på ord eller farver op i 45 s så hurtigt som muligt og ikke lade nogen fejl stå ukorrigerede. Dette blev filmet og antallet af fejl og det samlede antal udførte blev registreret og analyseret. Det første ark havde tekst (rød, blå, gul, sort og grøn) i sort blæk (navngivning af ordtest, W). Det andet ark havde farveblokke svarende til teksten på det første ark (navngivning af farvetest, C). På det tredje ark skulle deltagerne læse ordet op (som var farvet anderledes end ordet, f.eks. ordet var gult og farven rød, omtalt som navngivning af farve på ordtest, CW) og på det fjerde ark skulle deltagerne læse kolonen op (som var forkert navngivet, f.eks. farven var gul men ordet var rød, omtalt som navngivning af ord ikke farvetest, WC). På dette fjerde ark var ordene trykt i omvendt rækkefølge i forhold til det tredje ark.
Fra orientering til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Morgen Trail Making Test tid til fuldførelse i sekunder (TMT; del A og B)
Tidsramme: Fra tilmelding til sidste eksperimentelle session (4 uger)
At vurdere effekten af 300 mg koffein (CAFF) versus placebo (PLAC) versus ingen pille (NoPill) på morgen Trail Making Test tid til færdiggørelse i sekunder (TMT; del A og B). I del A er cirklerne nummereret 1-25, og deltageren instrueres i at tegne linjer for at forbinde tallene i stigende rækkefølge. I del B inkluderer cirklerne både tal (1-13) og bogstaver (A-L), og deltageren instrueres i at tegne linjer for at forbinde cirklerne i stigende mønster, men med den ekstra opgave at skifte mellem tal og bogstaver (dvs. 1-A-2-B-3-C osv.). I begge dele instrueres deltageren i at forbinde cirklerne så hurtigt som muligt uden at løfte blyanten fra papiret. Hvis der begås en fejl, påpeges dette øjeblikkeligt, og deltageren får lov til at rette den. Under testen måles tiden til færdiggørelse, hvor en højere tid indikerer større funktionsnedsættelse.
Fra tilmelding til sidste eksperimentelle session (4 uger)
Morgen 4-km tidtidsafprøvning færdiggørelsetid
Tidsramme: Fra indmeldelse til sidste eksperimentelle session (~4 uger)
4-km cykeltidsprøve (Watbike Pro, Nottingham UK) slutningstid i minutter og sekunder. ~ 4-6 minutter.
Fra indmeldelse til sidste eksperimentelle session (~4 uger)
4-km cykeltidsprøve split-tider hver 1 km.
Tidsramme: Fra orientering til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
4-km cykel-tidsprøve (Watbike Pro, Nottingham UK) deltider (i minutter og sekunder) hver 1 km.
Fra orientering til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Puls hver 1 km
Tidsramme: Fra indføring til den sidste forsøgssession (~4 uger)
Puls målt hver 1 km under 4 km tidsprøven ved hjælp af en pulsmåler.
Fra indføring til den sidste forsøgssession (~4 uger)
Vurdering af opfattet anstrengelse hver 1 km
Tidsramme: Fra bekendtgørelse til den endelige eksperimentelle session (~4 uger)
Vurdering af opfattet anstrengelse hver 1 km under 4 km tidsprøven.
Målt på en skala fra 6 (ingen anstrengelse) til 20 (maksimal anstrengelse).
Tager ~1 sekund.
Fra bekendtgørelse til den endelige eksperimentelle session (~4 uger)
Opfattet pacing taget ved 2 og 4 km
Tidsramme: Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Oplevet pacing målt ved 2 og 4 km i 4 km-tidsprøven. Skalaen er en 10 cm visuel analog skala, hvor -5 repræsenterer pacing for langsom til at fuldføre 2 km så hurtigt som muligt, nul = optimal pacing og +5 for hurtigt. Det tager ~1 s at besvare.
Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Morgenprofil for humørtilstande-spørgeskema
Tidsramme: Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Morgenprofil for humør tilstande spørgeskema (POMS; Version 32) for humør: energi, spænding, ro, lykke, forvirring, depression og træthed på en visuel analog skala (0=slet ikke og 4 = ekstremt). Hvert humør er summen af scores for de 4 spørgsmål forbundet med humøret. ~ 60 s per opgave.
Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Søvnspørgsmål fra Liverpool Jet lag-spørgeskemaet
Tidsramme: Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Søvnspørgsmål fra Liverpool Jet lag Spørgeskema: falde i søvn, hvor godt sovet, opvågningstid og årvågenhed efter opvågning. Målt på en -5 (senere eller værre) til +5 skala (mere eller tidligere) hvor NUL sammenlignes med normalt.
Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger)
Vanemæssigt koffeinforbrug
Tidsramme: Baseline
Vanemæssigt koffeinforbrug blev vurderet ved hjælp af koffeinforbrugsspørgeskemaet (CCQ), hvor koffeinindtaget blev vurderet om morgenen, om eftermiddagen, om aftenen og om natten. Det samlede daglige indtag blev angivet i mg.
Baseline
Kronotype
Tidsramme: Baseline
Ekstrem kronotype (vurderet via Composite Morningness Questionnaire) for at vurdere morgen-, mellem- og aften-typer. Hvor Aften-type scorer 22 og mindre, Mellem-type 22-43 og Morgen-type 44 og derover.
Baseline
Selvrapporteret 2-ugers træningsdagbog
Tidsramme: Udgangspunkt
Ingen præference til træning med hensyn til tidspunkt på dagen ved en ugentlig selvrapporteret 2-ugers træningsdagbog for type af øvelse, varighed, intensitet og tidspunkt på dagen.
Med tidspunkt på dagen for øvelsepræference registreret.
Udgangspunkt
Deprimeret stemning
Tidsramme: Baseline
Sværhedsgrad af depressivt humør fra Beck's depressionsinventar (BDI). 21 spørgsmål blev besvaret (med 4 svarmuligheder, 0= Jeg føler mig ikke og 3 = Jeg er så...). Værdierne blev summeret til scorer, hvor 0-9 er minimal depression, 10-18 mild og 19-29 moderat depression. 30-63 svær depression. Dette tager 60 s at gennemføre.
Baseline
Rektal temperatur @hvile og efter opvarmning
Tidsramme: Fra tilmelding til sidste eksperimentelle session (4 uger)
Rektal temperatur målt med en blød, fleksibel rektalprobe (mini-termistor, Grant Instruments, Shepreth, Storbritannien) cirka 10 cm forbi den ydre anale sfinkter. Varighed i hver session ikke længere end 35 minutter.
Fra tilmelding til sidste eksperimentelle session (4 uger)
Blodlaktat i hvile, før TT og efter
Tidsramme: Fra tilmelding til sidste eksperimentelle session (4 uger)
Blodlaktatværdier (fingerspids) vil blive målt i hvile, før TT og efter
Fra tilmelding til sidste eksperimentelle session (4 uger)
Gennemsnitlig hudtemperatur (Tsk)
Tidsramme: Fra bekendtgørelse til den endelige eksperimentelle session (~4 uger)

Gennemsnitlig hudtemperatur (Tsk) blev vurderet samtidigt ved hjælp af hudtermistorer (Grant Instruments, Squirrel 2010-serien, Shepreth, UK), som blev placeret på fire steder på venstre side af kroppen (bryst [ch], underarm [f], lår [th] og læg [ca]). Varighed i hver session ikke længere end 35 min.

Gennemsnitlig Tsk blev beregnet som følger:

Tsk = (0,34 x Tch) + (0,33 x Tth) + (0,18 x Tca) + (0,15 x Tf)
Fra bekendtgørelse til den endelige eksperimentelle session (~4 uger)
Den gennemsnitlige kropstemperatur (Tmb)
Tidsramme: Fra introduktion til den sidste forsøgssession (~4 uger).
Den gennemsnitlige kropstemperatur (Tmb) blev beregnet ved hjælp af hudtermistorer fra 4 hudsteder på venstre side af kroppen (bryst [ch], underarm [f], lår [th] og læg [ca]). : Tmb = (0,64 x Tr) + (0,36 x Tsk)
Fra introduktion til den sidste forsøgssession (~4 uger).
7-dages madbog
Tidsramme: Baseline
7-dages fødevaredagbog, der blev analyseret ved hjælp af Nutritics®-analyseprogrammet af en SENr-registreret sports- og motionsernæringsekspert. Data præsenteres i form af makro- og mikronæringsstoffer (mg eller g).
Baseline
Dårlig søvnkvalitet
Tidsramme: Ved studiestart som en del af eksklusionskriterierne
Dårlig søvnkvalitet (angivet ved Pittsburgh Sleep Quality Index global score >5).
Ved studiestart som en del af eksklusionskriterierne
Koffeinabstinenssymptomer score
Tidsramme: Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger).
Caffeinabstinenssymptomer (totalscore) vurderer symptomer på caffeinabstinens. Deltagerne blev bedt om at vurdere hvert af de 32 spørgsmål i forhold til, hvordan de følte sig i øjeblikket på en 5-punkts skala fra 0 (slet ikke) til 4 (yderst). Otte af punkterne er formuleret positivt (f.eks. energisk) og blev omvendt scoret før analyserne. Ved start og under protokollen.]
Fra introduktion til den sidste eksperimentelle session (~4 uger).

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Liverpool John Moores University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Ben J Edwards, PHD, Liverpool John Moores University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

12. januar 2026

Primær færdiggørelse (Anslået)

25. marts 2026

Studieafslutning (Anslået)

25. marts 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

25. februar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

9. marts 2026

Først opslået (Faktiske)

13. marts 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

13. marts 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

9. marts 2026

Sidst verificeret

1. marts 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 251121LJMUSPSREC77

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

IPD-planbeskrivelse

IPD ikke tilgængelig på grund af privatlivs- eller etiske begrænsninger

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Ingen pille

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Mozambique

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner