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Akute Auswirkungen von strukturiertem Training und statischem Stretching auf die Gefäßfunktion, neuromuskuläre Leistung und Stoffwechselregulation bei Erwachsenen

26. April 2026 aktualisiert von: Ewan Thomas, University of Palermo

Akute Auswirkungen von strukturierter körperlicher Bewegung und statischem passivem Stretching auf vaskuläre Funktion, neuromuskuläre Leistung und metabolische Regulation: Eine randomisierte Crossover-Studie

Diese experimentelle Studie untersucht die akuten kardiovaskulären und vaskulären Reaktionen auf eine einzelne Sitzung Krafttraining, mit und ohne zusätzliches statisches Stretching, im Vergleich zu einer Ruhekontrollbedingung. Die Teilnehmer werden einer von drei Gruppen zugeteilt (Kontrolle, Krafttraining, Krafttraining plus statisches Stretching) und zu Beginn, unmittelbar nach der Sitzung sowie 30 Minuten nach dem Training bewertet. Primäre Endpunkte umfassen Blutdruck und andere hämodynamische oder funktionelle Messungen, um die kurzfristigen Auswirkungen dieser Trainingsmodalitäten auf die kardiovaskuläre Regulation zu untersuchen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

27

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Italien
      • Palermo, Italien, 90144
        • University of Palermo

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • gesunde männliche Teilnehmer ≥ 18 Jahre alt

Ausschlusskriterien:

  • orthopädische Störungen
  • neurologische Störungen
  • metabolische Störungen
  • kardiovaskuläre Störungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: RT
Krafttraining
Sonstiges: Widerstandstraining
Die Teilnehmer dieser Gruppe absolvieren eine einzige überwachte Oberkörper-Krafttrainingssitzung.
Das Protokoll umfasst Bankdrücken und Bizepscurls, die mit 80 % des individuellen 1-Repetition-Maximums ausgeführt werden, in 4 Sätzen à 8 Wiederholungen, mit standardisierten Pausenintervallen von 2 Minuten zwischen den Sätzen.
Die Gesamtdauer der Sitzung beträgt etwa 20–30 Minuten und beinhaltet keine zusätzlichen statischen Dehnübungen über das standardisierte Aufwärmprogramm hinaus.
Experimental: RT+SS
Krafttraining + Statisches Dehnen
Sonstiges: Krafttraining + Statisches Dehnen
Die Teilnehmer, die dieser Gruppe zugewiesen werden, absolvieren eine einzelne überwachte Oberkörper-Krafttrainingseinheit. Das Protokoll umfasst Bankdrücken und Bizepscurls, die mit 80 % des individuellen 1-Repetition-Maximums für 4 Sätze à 8 Wiederholungen durchgeführt werden, mit standardisierten Pausenintervallen von 2 Minuten zwischen den Sätzen. Die Gesamtdauer der Sitzung beträgt etwa 20–25 Minuten. Unmittelbar nach den Kraftübungen absolvieren sie ein strukturiertes statisches Dehnungsprotokoll, das auf die trainierten Muskelgruppen (Brustmuskeln und Ellenbogenbeuger) abzielt, wobei jede Dehnung etwa 30 Sekunden gehalten und für mehrere Sätze wiederholt wird. Die zusätzliche Dehnung dauert 12 Minuten, sodass die gesamte Sitzungsdauer etwa 35–40 Minuten beträgt.
Kein Eingriff: CC
Kontrollbedingung --> Teilnehmer saßen still auf einem Stuhl, ohne irgendein Training durchzuführen

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Flussvermittelte Dilatation(FMD%)
Zeitfenster: 3-mal (Baseline, unmittelbar nach der Intervention und 30 Minuten nach der Intervention) für jede Bedingung (CC, RT, RT+ST)
Die flussvermittelte Dilatation der Arteria brachialis (FMD) wird unter Verwendung eines hochauflösenden B-Mode-Ultraschalls (Esaote MyLab X1 GO, Linearwandler) während eines standardisierten Unterarm-Manschetten-Okklusionsprotokolls bewertet. Der Basislinien-Durchmesser wird 60 Sekunden vor der Manschettenentleerung aufgezeichnet. Eine reaktive Hyperämie wird durch eine 5-minütige arterielle Okklusion gefolgt von der Manschettenfreigabe induziert, wobei der Durchmesser kontinuierlich für 3 Minuten nach der Entleerung aufgezeichnet wird, um den Spitzendurchmesser zu ermitteln.
3-mal (Baseline, unmittelbar nach der Intervention und 30 Minuten nach der Intervention) für jede Bedingung (CC, RT, RT+ST)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Palermo

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

15. Dezember 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

10. März 2026

Studienabschluss (Tatsächlich)

10. März 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

24. Dezember 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

17. Januar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

23. Januar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

28. April 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

26. April 2026

Zuletzt verifiziert

1. April 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • 353/2025

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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