Efectos de la inhibición autógena y recíproca, técnicas de energía muscular en el tratamiento del dolor de cuello mecánico

El dolor de cuello se encuentra entre los trastornos musculoesqueléticos más comunes en todo el mundo y es un importante problema de salud pública en términos de bienestar personal. La prevalencia del dolor de cuello muestra variaciones excesivas, con una prevalencia puntual que varía entre el 6% y el 22%, y una prevalencia al año que oscila entre el 1,5 y el 75%. El dolor de cuello, como todos los demás trastornos mecánicos, provoca dolor, discapacidad y disminución del rango de movimiento (ROM). El estiramiento es un ejercicio muy común realizado por deportistas, personas mayores, en pacientes de fisioterapia y rehabilitación, por lo que se practica en todo tipo de programas de fitness. Los principales tipos de estiramiento incluidos en la literatura son el estiramiento estático, dinámico y previo a la contracción; de los cuales el estiramiento estático es el tipo convencional de estiramiento. Los diferentes tipos de estiramientos previos a la contracción incluyen estiramiento de facilitación neuromuscular propioceptiva (PNF), relajación posisométrica (PIR), estiramiento posterior a la facilitación (PFS) y estiramiento aislado activo (AIS). El estiramiento previo a la contracción también se considera parte de la técnica de energía muscular (MET). Recientemente, se ha demostrado que el MET y el estiramiento previo a la contracción tienen una superioridad significativa sobre el estiramiento convencional en el tratamiento del dolor de cuello mecánico, pero actualmente falta evidencia sobre cuál de los dos protocolos de estiramiento previo a la contracción, a saber, la inhibición autógena y recíproca, es más eficaz que el otro. Se realizará un RCT para encontrar y comparar la efectividad del estiramiento convencional y el estiramiento previo a la contracción (inhibición autógena e inhibición recíproca). Se formará un grupo de Control (grupo convencional) y dos grupos Experimentales (Grupo Experimental A - Inhibición Autogénica y Grupo Experimental B - Inhibición Recíproca). Los participantes serán reclutados en el estudio si cumplen con los criterios de inclusión mediante un muestreo consecutivo del Hospital de la Fundación Fauji y se aleatorizarán en los tres grupos respectivos. Todos los grupos recibirán el tratamiento estándar de oro para el dolor de cuello crónico, incluida la movilización y las modalidades. Además del tratamiento estándar de oro, los participantes recibirán un protocolo de estiramiento específico basado en su grupo de intervención.