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En Europa y Suiza, se prevé que la cantidad de personas mayores de 70 años aumente del 25 % al 40 % para 2030, al igual que la cantidad de personas mayores con deficiencias cognitivas, fragilidad física y las consecuencias resultantes, como caídas y pérdida de autonomía. . Una de cada tres personas mayores de 65 años y una de cada dos personas mayores de 80 años experimentan al menos una caída al año. La prevalencia de la demencia aumenta con la edad y más que duplica el riesgo de caídas de las personas mayores.

Entre las intervenciones más prometedoras dirigidas al deterioro cognitivo y funcional se encuentra el ejercicio. Sin embargo, la evidencia con respecto a las intervenciones de ejercicio entre personas mayores con deterioro cognitivo no es concluyente, probablemente debido a los desafíos de reclutamiento y cumplimiento. Alternativamente, las personas mayores con deterioro cognitivo subjetivo (SCD, por sus siglas en inglés), que aún no cumplen con los criterios objetivos de deterioro cognitivo, pero se ha demostrado que tienen el doble de la tasa de conversión a demencia en comparación con las personas mayores sanas, tienen más probabilidades de estar motivados para participar y adherirse a intervenciones de ejercicio. Por lo tanto, las intervenciones de ejercicio en personas mayores con SCD pueden brindar una ventana de oportunidad para la prevención temprana de la demencia y las caídas.

El objetivo de los investigadores es probar el efecto de un ejercicio en grupo (Eurhythmics de Jaques-Dalcroze multitarea) y un programa simple de ejercicios de fuerza en el hogar sobre el cambio de la función cognitiva y la tasa de caídas entre las personas mayores con SCD.

El ensayo MOVE for your MIND será un ensayo clínico controlado, aleatorizado, simple ciego, de un solo centro entre 195 hombres y mujeres mayores y un seguimiento de 12 meses. Los participantes serán personas mayores que vivan en la comunidad, mayores de 70 años que cumplan con los criterios para SCD sin evidencia de deterioro cognitivo objetivo. Los 3 brazos de tratamiento son: (1) ejercicio grupal Jaques-Dalcroze Eurhythmics (1x60 min/semana), (2) programa de fuerza de ejercicio simple en el hogar (3x30 min/semana), (3) grupo de control sin intervención de ejercicio. Todos los participantes recibirán una charla mensual de "Nutrición Saludable". La hipótesis es que ambos grupos de ejercicio son superiores al control. Bajo estas suposiciones, y un tamaño de muestra de 195 adultos mayores, los investigadores tendrán una potencia >90% para el cambio en la función cognitiva y una potencia >80% para la diferencia en la tasa de caídas. Las visitas clínicas serán al inicio del estudio, a los 6 meses y a los 12 meses. Se necesitan con urgencia intervenciones terapéuticas para personas mayores con signos subjetivos tempranos de deterioro cognitivo que sean eficaces, asequibles y bien toleradas en la prevención del deterioro de la función cognitiva y física, y tendrán un impacto sobresaliente en la salud pública en general. Según el conocimiento del investigador, esta es la primera prueba de ejercicio dirigida a personas mayores con SCD y con el cambio en la función cognitiva y la tasa de caídas como criterios de valoración primarios. Proporcionar una base de evidencia para un ejercicio grupal y en el hogar les dará una opción a los pacientes. Además, el estudio de biomarcadores mecánicos para la salud cerebral y muscular entre personas mayores con SCD respaldará los hallazgos a nivel celular y las imágenes de resonancia magnética de todo el cerebro los respaldarán a nivel estructural.