Evaluación de la Modificación en el VO2 Max Después de Realizar el Programa “Curso de Actividad Física y Salud (PAPS) 53” (EVOP-53)

La inactividad física es la principal causa de muerte prevenible en los países desarrollados, por delante del tabaquismo. Es responsable de 5,3 millones (9%) de los 57 millones de muertes en todo el mundo en 2008 y del 10% de las muertes en Europa.

Fomentar la actividad física regular en la población general es una prioridad de salud pública.

La capacidad cardiorrespiratoria, medida durante una prueba de esfuerzo, expresada como consumo máximo de oxígeno (VO2 max) o Metabolic Equivalent Task (MET) = consumo de oxígeno en reposo [3,5 ml/kg/min], es un excelente indicador de la capacidad de ejercicio individual y está aumentada por actividad física regular (AF).

Cualquier ganancia en la capacidad cardiorrespiratoria de 1 MET se acompaña de una reducción del 12% en la mortalidad, ya sea que los sujetos estén libres de cualquier patología cardiovascular o tengan una patología crónica, independientemente de su edad.

Dado que la actividad física es parte integral del manejo de muchas enfermedades, parece fundamental evaluar protocolos específicos orientados al mantenimiento o desarrollo de la fuerza o la resistencia, o incluso protocolos mixtos.

El PAPS 53 (Ruta de Actividad Física y Salud), implantado en Mayenne, responde a la demanda de prescripción de actividad física adaptada. Es un programa de 3 meses con 2 sesiones deportivas de una hora por semana (30 minutos de resistencia y 30 minutos de fortalecimiento muscular).

El grupo de expertos de la Estrategia Nacional de Deporte y Salud 2019-2024 recomienda definir mejor las características de la actividad física (intensidad, frecuencia, etc.) para determinar el efecto (dosis-respuesta) en diferentes poblaciones de riesgo y según el tipo de patología.

Los investigadores propusieron estudiar por comparación los valores de VO2 max obtenidos durante las dos pruebas de ejercicio (al momento de la inclusión y después de 3 meses de programa de actividad física). La hipótesis es que, después de completar el programa PAPS, el valor de VO2 max de un paciente aumentará significativamente.

El grupo control está representado por los pacientes que aún no han seguido el programa de actividad física adaptada. Por lo tanto, el grupo de intervención está compuesto por los mismos pacientes. El objetivo es comparar el mismo grupo de pacientes elegibles, antes y después de haber seguido el protocolo "PAPS 53"