Valutazione della modifica del VO2 Max dopo aver eseguito il programma "Percorso di attività fisica e salute (PAPS) 53" (EVOP-53)

L'inattività fisica è la principale causa di morte prevenibile nei paesi sviluppati, davanti al fumo. È responsabile di 5,3 milioni (9%) dei 57 milioni di decessi in tutto il mondo nel 2008 e del 10% dei decessi in Europa.

Incoraggiare l'attività fisica regolare nella popolazione generale è una priorità di salute pubblica.

La capacità cardiorespiratoria, misurata durante un test da sforzo, espressa come consumo massimo di ossigeno (VO2 max) o Metabolic Equivalent Task (MET) = consumo di ossigeno a riposo [3,5 ml/kg/min], è un eccellente indicatore della capacità di esercizio individuale ed è aumentata da una regolare attività fisica (PA).

Qualsiasi aumento della capacità cardiorespiratoria di 1 MET è accompagnato da una riduzione del 12% della mortalità sia che i soggetti siano liberi da qualsiasi patologia cardiovascolare sia che abbiano una patologia cronica, indipendentemente dalla loro età.

Poiché l'attività fisica è parte integrante della gestione di molte patologie, appare fondamentale valutare specifici protocolli orientati al mantenimento o allo sviluppo della forza o della resistenza, o anche protocolli misti.

Il PAPS 53 (Physical Activity and Health Pathway), istituito a Mayenne, risponde alla domanda di prescrizione di attività fisica adattata. È un programma di 3 mesi con 2 sessioni sportive di un'ora a settimana (30 minuti di resistenza e 30 minuti di potenziamento muscolare).

Il gruppo di esperti della Strategia nazionale per lo sport e la salute 2019-2024 raccomanda di definire meglio le caratteristiche dell'attività fisica (intensità, frequenza, ecc.) per determinare l'effetto (dose-risposta) sulle diverse popolazioni a rischio e in base al tipo di patologia.

I ricercatori hanno proposto di studiare per confronto i valori VO2 max ottenuti durante i due test di esercizio (all'inclusione e dopo 3 mesi di programma di attività fisica). L'ipotesi è che, dopo il completamento del programma PAPS, il valore VO2 max di un paziente sarà notevolmente aumentato.

Il gruppo di controllo è rappresentato dai pazienti che non hanno ancora seguito il programma di attività fisica adattato. Il gruppo di intervento è quindi composto dagli stessi pazienti. L'obiettivo è confrontare lo stesso gruppo di pazienti eleggibili, prima e dopo aver seguito il protocollo "PAPS 53".