Hienerityksen ja kehon kuivumisen seurannan analyysi

Vähentynyttä fyysistä aktiivisuutta pidetään liikalihavuuden, diabeteksen, syövän ja masennuksen riskitekijänä. Oikea harjoitusohjelma voi lieventää ikääntymiseen liittyvää kognitiivista ja fyysistä heikkenemistä. Nykyiset yleiset fyysisen aktiivisuuden suuntaviivat eivät ole yleisiä tai sopivia jokaiselle henkilölle. Yksilöllinen lähestymistapa, joka perustuu kohteen ikään ja erilaisten fysiologisten parametrien ainutlaatuiseen yhdistelmään, toimisi ratkaisuna yksilöiden optimaalisten harjoitusprotokollien löytämiseen. Näin ollen fysiologisten ja biokemiallisten perusparametrien seuranta ja kehon aineenvaihduntatilaa kuvaavan tiedon saaminen on välttämätöntä terveydentilan arvioimiseksi edellä mainittujen henkilökohtaisten harjoitusprotokollien kehittämiseksi. Dehydration Body Monitor (DBM), jonka on kehittänyt Spectrophon L.T.D. voi mitata menetettyä hikeä, suolapitoisuutta hiessa ja hikoiludynamiikkaa, joita voidaan käyttää henkilökohtaisen fyysisen tilan seurantaan. Tämä ei ole tärkeää vain kehon sopivan nesteytyksen hallinnan kannalta, vaan myös munuaisten pitämiseksi "terveinä". Tällä hetkellä markkinoilla on vain vähän DBM-työkaluja, joten uusien tehokkaiden ja tarkkojen reaaliaikaisten DBM-anturien tarve kasvaa.

Tämän tutkimuksen päätavoite on arvioida Samsung Gear S2 -älykellossa ja Samsung Gear Fit2 -urheiluvanteessa olevan Spectrophon DBM:n tarkkuus. Tutkimuksen toissijaisena tavoitteena on arvioida Spectrophon DBM:n käytön turvallisuutta.

Testattu laite:

Nimi: Dehydration Body Monitor; Lähde: Spectrophon, L.T.D.; Malli: SP-DBM Laiteohjelmistoversio: 1.5

4. Kokeen suunnittelu Tutkimukseen rekrytoitiin terveitä aikuisia (n=200) eri ikä- ja sukupuoliryhmissä. Samsung Gear S2 -älykello, jossa Spectrophon DBM on kiinnitetty älykellon pohjaan, asetettiin jokaisen osallistujan oikeaan ranteeseen. Samaan aikaan osallistujan vasempaan ranteeseen asetettiin Samsung Gear Fit2 -urheiluranneke, jonka pohjaan oli kiinnitetty Spectrophon DBM. Jokaiselle osallistujalle tehtiin kohtalainen fyysinen aktiivisuus. Tiedot Samsung Gear S2:sta ja Samsung Gear Fit2:sta saatiin samanaikaisesti. Samanaikaisesti tarkkailtiin myös kohteen painoa käyttämällä kaupallisesti saatavia digitaalisia tasapainottimia (Shekel B-200-P).

Spectrophon DBM:n mittaustarkkuuden arviointi määriteltiin erona koehenkilön painon muutoksen rasituksen aikana (johtuen hikoilusta ja vedenkulutuksesta) ja Spectrophon DBM:n havaitseman hikimäärän välillä.

5. Toimenpiteet: Osallistujat punnittiin ennen koetta (ei vaatteita maksimaalisen kuivauksen jälkeen) ja alistettiin sitten fyysiselle aktiivisuudelle (kävely juoksumatolla).

Opintojen kokonaiskesto: 90 minuuttia

5.2 Harjoitusten intensiteetti:

Osallistujat voivat valita korkean tai matalan rasituksen intensiteetin:

1. Korkea: jopa 6,5 ​​km/h;
2. Matala: yo - 6,0 km/h; 5.3 Tietojen tallennus: Kun DBM-sovellus oli aktivoitu, DBM aloitti tietojen (hikinopeus ja hien kokonaissuola) tallentamisen 20 sekunnin välein. ja tallentaa tulokset automaattisesti arkistoon matkapuhelimeen, joka on yhdistetty Samsung Gear S2:een tai Samsung Gear Fit2:een Bluetoothin kautta. Taukojen aikana suoritettiin tietojen manuaalinen tallennus. Osallistujat punnittiin myös jokaisen tauon aikana (ei vaatteita maksimaalisen kuivauksen jälkeen).

5.4 Juominen Toimenpiteen aikana koehenkilöt voivat juoda jopa 500 ml vettä. Pullon paino mitattiin ja kirjattiin juomisen jälkeen taukojen aikana. Ero vähennettiin painonpudotuslaskelmasta.

5.5 Rajoitukset:

Tässä kokeessa vältettiin seuraavaa:

1. Virtsaaminen testin aikana (tyhjänä ennen T0:aa)
2. Painonpudotus ei saa ylittää 2 %

Osallistujat voivat halutessaan peruuttaa kokeen missä tahansa toimenpiteen vaiheessa.