Interventions de jeûne intermittent sur la santé cérébrale chez les femmes

• Méthode 5:2

• TRF

Les enquêteurs administreront le questionnaire standardisé DASS-21 à la semaine 0 et à la semaine 8. La sous-échelle de stress sera utilisée pour mesurer les effets potentiels des interventions de jeûne sur le stress psychologique au fil du temps.

La notation des réponses est basée sur une échelle de 0 à 3. 3 reflète l'extrême négatif sur l'échelle de Likert. Les scores vont de 0 à 42, des scores plus élevés indiquent des niveaux de stress psychologique plus élevés.

Les enquêteurs administreront le MST standardisé pour évaluer les effets potentiels des interventions de jeûne sur la mémoire à haute interférence au fil du temps.

Plusieurs mesures de résultats seront produites :

1. Temps de réaction
2. Mémoire à haute interférence (évaluée comme la capacité d'identifier correctement les articles de leurre comme '' similaires '')
3. Performance générale de la mémoire de reconnaissance (évaluée comme la capacité à identifier correctement les éléments répétés comme étant "anciens")

Les enquêteurs administreront le PSQI standardisé à la semaine 0 et à la semaine 8 pour mesurer la qualité et les habitudes de sommeil autodéclarées chez les adultes.

Plusieurs résultats seront mesurés :

1. Qualité de sommeil subjective
2. Latence de sommeil
3. Durée du sommeil
4. Efficacité habituelle du sommeil
5. Perturbations de sommeil
6. Utilisation de somnifères
7. Dysfonctionnement diurne au cours du dernier mois

La notation des réponses est basée sur une échelle de 0 à 3. 3 reflète l'extrême négatif sur l'échelle de Likert. Les scores vont de 0 à 21, où des scores plus élevés indiquent une moins bonne qualité du sommeil et un score global > 5 indique une mauvaise qualité du sommeil.

Les enquêteurs administreront l'EDEQ-6.0 standardisé pendant le dépistage et la semaine 8 pour mesurer les habitudes alimentaires désordonnées autodéclarées chez les adultes et les effets potentiels des interventions de jeûne sur cette mesure de résultat au fil du temps.

2 résultats principaux seront mesurés :

1. Données de fréquence sur les principales caractéristiques comportementales des troubles de l'alimentation en termes de nombre d'épisodes du comportement.
2. Les scores des sous-échelles reflètent la gravité des caractéristiques des troubles de l'alimentation. Les sous-échelles sont Contention, Problème d'alimentation, Problème de forme et Problème de poids.

Généralement, les sous-échelles sont des mesures sur une échelle de Likert à 7 points. Des scores plus élevés sur l'échelle globale et les sous-échelles dénotent des comportements et attitudes alimentaires plus problématiques.

Les enquêteurs administreront le POMS standardisé à la semaine 0 et à la semaine 8 pour mesurer les effets potentiels des interventions de jeûne sur la qualité et les habitudes de sommeil autodéclarées chez les adultes au fil du temps.

Plusieurs résultats seront mesurés :

1. Perturbation totale de l'humeur [TMD] (-32 à 200)

   Sous-échelles :

2. Colère (0-48)
3. Confusion (0-28)
4. Dépression (0-60)
5. Fatigue (0-28)
6. Tension (0-36)
7. Vigueur (0-32)

La notation des réponses est basée sur une échelle de Likert en 5 points (pas du tout - extrêmement). Des scores TMD plus élevés indiquent un état d'humeur plus faible.

Les enquêteurs administreront le STAI standardisé à la semaine 0 et à la semaine 8 pour mesurer les effets potentiels des interventions de jeûne sur l'état autodéclaré et les niveaux d'anxiété liés aux traits au fil du temps.

Tous les éléments sont notés sur une échelle de Likert à 4 points (par exemple, de "Presque jamais" à "Presque toujours"), les scores les plus élevés indiquant des niveaux d'anxiété plus élevés.

Les enquêteurs utiliseront un sphygmomanomètre automatisé pour mesurer la tension artérielle au cours de chacune des 2 séances en laboratoire.

Plusieurs mesures seront collectées :

1. PAM (mmHg)
2. Pression systolique (mmHg)
3. Pression diastolique (mmHg)

Un chercheur qualifié qui a terminé le cours de phlébotomie prélèvera environ 8 ml de sang dans une veine antécubitale (avant-bras) au repos. Le sang sera utilisé pour mesurer les biomarqueurs de l'inflammation (par exemple, les cytokines pro-inflammatoires IL6, TNF-a, CRP) au cours de 2 sessions en laboratoire à la semaine 0 et à la semaine 8.

Les mesures seront enregistrées en pg/mL. Une valeur plus élevée indiquera des niveaux d'inflammation plus élevés.

Un chercheur qualifié qui a suivi un cours de phlébotomie prélèvera environ 8 ml de sang dans une veine antécubitale (avant-bras) au repos. Le sang sera utilisé pour mesurer les biomarqueurs de l'inflammation (par exemple, les cytokines pro-inflammatoires IL6, TNF-a, CRP) au cours de 2 sessions en laboratoire à la semaine 0 et à la semaine 8.

Les mesures seront enregistrées en pg/mL. Une valeur plus élevée indiquera des niveaux d'inflammation plus élevés.

Un chercheur qualifié qui a suivi un cours de phlébotomie prélèvera environ 8 ml de sang dans une veine antécubitale (avant-bras) au repos. Le sang sera utilisé pour mesurer les biomarqueurs de l'inflammation (par exemple, les cytokines pro-inflammatoires IL6, TNF-a, CRP) au cours de 2 sessions en laboratoire à la semaine 0 et à la semaine 8.

Les mesures seront enregistrées en mg/L. Une valeur plus élevée indiquera des niveaux d'inflammation plus élevés.

Les enquêteurs administreront des questions standardisées tirées du questionnaire de satisfaction alimentaire en plus des questions d'adhésion pour mesurer la satisfaction alimentaire hebdomadaire et l'adhésion aux interventions de jeûne pendant l'intervention.

La notation est qualitative.

Les enquêteurs administreront le SCWT standardisé à la semaine 0 et à la semaine 8 pour évaluer les effets potentiels des interventions de jeûne sur l'attention sélective et l'inhibition de la réponse chez les participants au fil du temps.

Cette tâche demande aux participants de nommer la couleur affichée des mots présentés tout en ignorant le sens des mots.

Plusieurs mesures de résultats seront produites :

1. Temps de réaction (RT) en millisecondes (ms)

2. L'effet Stroop - la différence de RT entre les essais incongrus et congruents, qui peut être décomposée en 2 composants :

   1. Effet d'interférence Stroop - la différence RT entre les essais incongrus et neutres
   2. Effet de facilitation Stroop - la différence RT entre les essais neutres et congruents

Les enquêteurs administreront le FFMQ standardisé à la semaine 0 et à la semaine 8 pour mesurer les effets potentiels des interventions de jeûne sur la tendance autodéclarée à être consciente dans la vie quotidienne. Il comprend les cinq facettes suivantes : observer, décrire, agir avec conscience, ne pas juger et ne pas réagir.

Les 39 items de la FFMQ sont notés sur une échelle de Likert en 5 points : allant de 1 (jamais ou très rarement vrai) à 5 (très souvent ou toujours vrai). Les scores des facettes peuvent également être combinés pour produire un score global de pleine conscience.

Un score plus élevé indique une plus grande tendance semblable à un trait à être conscient dans la vie quotidienne.

Les enquêteurs prélèveront un échantillon d'urine et le testeront pour déterminer le statut de grossesse de la participante selon les critères d'exclusion.

Une bandelette de test sera placée dans l'urine. Un statut de grossesse positif sera indiqué par l'apparition de 2 lignes à leurs emplacements respectifs sur la bandelette. Un statut de grossesse négatif sera indiqué par la présence d'une seule ligne à son emplacement respectif sur la bandelette.