Önegyüttérzés a krónikus fájdalomért Virtuális csoportos kezelési program

A résztvevők a két winnipegi felsőfokú fájdalomklinika egyikének felnőtt pszichológiai ambulánsai, vagy a Clinical Health Psychology Programban dolgozó pszichológusok egyikének páciensei, akiket általában meghívtak volna egy személyes csoportos beavatkozásra. az Egészségtudományi Központban.

A résztvevők egy sor kérdőívet töltenek ki, amelyek klinikánkon szokásosak, és amelyeket a Survey Gizmo online felmérési platformon keresztül érhetnek el.

A résztvevők 6 hetes virtuális Self-Compassion for Krónikus Fájdalom Kezelési Csoportot töltenek be. 1. foglalkozás: A résztvevők bemutatkozása. Fogalmak bemutatása: Önegyüttérzés (és miben különbözik az önbecsüléstől, az önsajnálattól vagy az önkényeztetéstől), a krónikus fájdalom miatti önegyüttérzés indoklása. Bevezető élményszerű önegyüttérzési gyakorlatok. Házi feladat kiosztása. 2. foglalkozás: Bejelentkezés és házi feladat áttekintése. Bevezetés a mindfulnessbe és annak ön-együttérzésben való alkalmazhatóságába. Rövid testvizsgálat és a légzőgyakorlatok figyelemfelkeltése. ACT Mátrix gyakorlat. További tapasztalati önegyüttérzési gyakorlatok. Megbeszélés a kellemes élmények tudatosításáról. Házi feladat kiosztása (beleértve a kellemes élmények tudatosítását egész héten). 3. foglalkozás: Bejelentkezés és házi feladat áttekintése. Ön-együttérzés a kapcsolatokban, valamint jelenlét és együttérzés kapcsolatainkban. Szerető-kedves meditáció. További élményszerű önegyüttérzési gyakorlatok Házi feladat kiosztása. 4. foglalkozás: Bejelentkezés és házi feladat áttekintése. Ön-együttérzés a nehézségekkel szemben. Nehéz érzelmekkel (pl. szégyen, bűntudat, harag, önkritika) való munka önrészérzéssel. További tapasztalati önegyüttérzési gyakorlatok. Házi feladat kiosztása. 5. foglalkozás: Bejelentkezés és házi feladat áttekintése. Öngondoskodás a krónikus fájdalom kezelésében. A hála, az önbecsülés és az attitűdök ízlelése. További tapasztalati önegyüttérzési gyakorlatok. Házi feladat kiosztása. 6. foglalkozás: Bejelentkezés és házi feladat áttekintése. Együttérző testvizsgálat. A program áttekintése. Előretekintés (stratégiák a gyakorlatok fenntartásához, a kudarcokra való felkészüléshez és a pályára való visszatéréshez). Összegzés.

Eljárás. Minden olyan résztvevővel, aki személyes csoportalapú terápiás programon vett részt, felvesszük a kapcsolatot, hogy meghívjuk őket az új virtuális csoportba. Biztosak lesznek abban, hogy a jelen vizsgálatban való részvételre (vagy nem részvételre) vonatkozó döntésük nem befolyásolja a következő személyes csoportban való részvételre való jogosultságukat, amikor a személyes csoportok újraindulnak. Emellett a Klinikai Egészségpszichológiai Programban részt vevő fájdalompszichológusok jelenlegi páciensei is meghívást kapnak az új programba a kezelő pszichológus döntése alapján (ez összhangban van a jelenlegi gyakorlattal). Tájékoztatást kapnak arról, hogy mivel egy új csoportban, egy újszerű szállítási formátumban és egy egyedi környezetben vesznek részt, a csoportprogramot egy kutatási tanulmány részeként értékelik. Ha szóban beleegyeznek abba, hogy részt vegyenek a vizsgálatban, a Survey Gizmon keresztül elküldik nekik a beleegyezési űrlapra és az alapkérdőívekre mutató hivatkozást. A kiindulási kérdőíveket a csoport megkezdése előtt felülvizsgálják, és minden résztvevőt, aki a PHQ-9 "súlyos" tartományába (vagyis 20 vagy magasabb pontszámot) ér el, vagy aki "2 vagy magasabb" pontot ér el a tételszámon 9 (Ha úgy gondolja, hogy jobban járna, ha meghalna, vagy ha valamilyen módon megsérti magát) telefonon felvesszük a kapcsolatot további szűrés céljából. Dr. Sabourin értékelése szerint a csoportos terápia helyett egyéni távterápiát is ajánlhatnak nekik. Minden beleegyező résztvevővel felveszi a kapcsolatot a két terapeuta egyike (Ms. Amanda Shamblaw, pszichológiai rezidens vagy Dr. Brigitte Sabourin, PhD, CPsych) a csoport megkezdése előtt, hogy tesztelje a kapcsolatot és megoldja a problémákat. A Klinikai Egészségpszichológiai Program irányelveinek megfelelően előzetes utasításokat is kapnak a videó alapú találkozón való részvétellel kapcsolatban. Ezek közé tartozik a páciens azonosításának 2 részből álló ellenőrzése (születési dátum és betegegészségügyi azonosítószám – PHIN), amely tájékoztatja a résztvevőket, hogy „A magas szintű adatvédelem és a biztonságos technológia biztosítása érdekében tett minden erőfeszítésünk ellenére mindig fennáll annak a veszélye, hogy az átvitel jogosulatlan személyek megsértették és hozzáfértek", "nem rögzítenek munkameneteket", "a Zoommal nem osztanak meg személyes adatokat". Ezután szóban beleegyeznek a folytatásba. A résztvevők a heti 6 foglalkozáson 10-12 fős csoportokban vesznek részt. Minden foglalkozás elején minden résztvevő egy virtuális „váróteremben” lesz, és Shamblaw asszony vagy Dr. Sabourin megerősíti a résztvevő tartózkodási helyét és telefonszámát, mielőtt beengedi őket a csoportba. A helyszínt és a telefonszámokat összegyűjtjük, hogy szükség esetén el tudjuk érni a résztvevőket. A Survey Gizmo segítségével elvégzik az intézkedéseket a kezelés után és egy 3 hónapos utánkövetés során. Végül, a kezelést követően a résztvevőknek lehetőségük lesz részt venni egy félig strukturált kvalitatív interjúban, hogy megvitassák a csoporttal kapcsolatos benyomásaikat, a virtuális részvétellel kapcsolatos benyomásaikat, a többi csoporttagtól kapott támogatást és az általános csoportkohéziós visszajelzéseket. A résztvevőket tájékoztatjuk, hogy az interjú önkéntes, és nem befolyásolja a kezelési csoportban való részvételüket.