Effetti della variazione genetica sull'efficacia dell'esercizio aerobico

Criterio di inclusione:

1. non impegnarsi o impegnarsi in meno o pari a 60 minuti di esercizio strutturato a settimana (o due sessioni di esercizio di 30 min/settimana; Heisz et al., 2017; Little et al. 2011) come da loro autovalutazione;
2. deve essere in grado di impegnarsi in attività fisica e quindi deve rispondere "NO" a tutte le domande sul Get Active Questionnaire (GAQ). Se i potenziali partecipanti rispondono "SÌ" a una qualsiasi delle domande GAQ, vengono immediatamente considerati non idonei a partecipare alla ricerca;
3. non deve assumere droghe e farmaci da strada, inclusi alfa-bloccanti, antibiotici, antipsicotici, benzodiazepine, beta-bloccanti, bloccanti dei canali del calcio, corticosteroidi sistemici, rilassanti muscolari, agenti bloccanti neuromuscolari, sedativi e psicostimolanti e non deve avere condizioni mediche stabili o instabili , storia di disturbi neurologici o psicologici, trauma cranico e/o intervento chirurgico, convulsioni o storia familiare di convulsioni o epilessia, esperienza di frequenti mal di testa, emicrania e privazione del sonno come da modulo di screening TMS;
4. deve essere destrorso come da questionario sulla manualità;
5. deve avere un'età compresa tra i 18 ei 30 anni.

Criteri di esclusione:

1. impegnarsi in più di 60 minuti di esercizio strutturato a settimana (o due sessioni di esercizio di 30 min/settimana; Heisz et al., 2017; Little et al. 2011) come da loro autovalutazione;
2. non sono in grado di svolgere attività fisica e quindi rispondono "SÌ" a nessuna delle domande GAQ;
3. assumere droghe e farmaci da strada, inclusi alfa-bloccanti, antibiotici, antipsicotici, benzodiazepine, beta-bloccanti, bloccanti dei canali del calcio, corticosteroidi sistemici, rilassanti muscolari, agenti bloccanti neuromuscolari, sedativi e psicostimolanti e non devono avere condizioni mediche stabili o instabili, storia di disturbi neurologici o psicologici, trauma cranico e/o intervento chirurgico, convulsioni o storia familiare di convulsioni o epilessia, esperienza di frequenti mal di testa, emicranie e privazione del sonno come da modulo di screening TMS;
4. non sono destrimani secondo il questionario sulla manualità;
5. hanno meno di 18 anni e più di 30 anni.