L'effetto del pediluvio su PMS, sonno e qualità della vita tra studenti universitari con PMS

La sindrome premestruale è un disturbo ciclico caratterizzato da sintomi fisici ed emotivi che compaiono nella tarda fase luteinica del ciclo mestruale e regrediscono entro pochi giorni con l'inizio delle mestruazioni. Sebbene l'eziologia non sia nota con precisione, si ritiene che molti fattori siano efficaci. I sintomi premestruali che si verificano nella seconda metà del ciclo mestruale influenzano negativamente la vita di molte donne. Come metodi di trattamento vengono utilizzati metodi farmacologici, non farmacologici e chirurgici. I metodi non farmacologici dovrebbero essere raccomandati per primi alle donne che manifestano i sintomi della sindrome premestruale. I metodi non farmacologici presentano vantaggi come aumentare l'efficacia dei farmaci analgesici, ridurre la necessità di farmaci, prevenire gli effetti collaterali del farmaco e non portare un onere economico eccessivo. A tale scopo, si prevede di applicare il pediluvio agli studenti universitari con sindrome premestruale. Sebbene siano stati condotti molti studi sia nel nostro paese che all'estero sulla gestione della sindrome premestruale da parte degli studenti universitari, nessuno studio è stato trovato che indaghi l'effetto del pediluvio sulla gravità della sindrome premestruale, sulla qualità del sonno e sulla qualità della vita per far fronte alla sindrome premestruale.

Lo studio è stato pianificato come uno studio in singolo cieco controllato randomizzato. L'universo della ricerca saranno le studentesse che studiano presso la Facoltà di Scienze della Formazione dell'Università Ordu nell'anno accademico 2021-2022. Nella prima fase dello studio saranno prese in considerazione le studentesse di età pari o superiore a 18 anni che accettano volontariamente di partecipare alla ricerca senza effettuare una selezione campionaria. Il numero di studenti da includere nei gruppi di intervento e di controllo della ricerca sarà determinato in base ai risultati dell'analisi di potenza nel programma G-Power 3.1.9.7. Considerando la possibilità di perdita di dati durante il processo di ricerca, è stato pianificato di lavorare su 39 gruppi di intervento e 39 gruppi di controllo, tra cui un totale di 78 donne, il 10% della dimensione del campione calcolata. Nella raccolta dei dati; Verranno utilizzati il ​​modulo delle informazioni personali, la scala della sindrome premestruale (PMSS), l'indice della qualità del sonno di Pittsburgh (PSQI), la scala della qualità della vita SF-36. PSQI e SF-36 Quality of Life Scale saranno applicati agli studenti nel gruppo di intervento (pediluvio) dal ricercatore. Gli studenti riceveranno una formazione pratica sul pediluvio, che richiede circa 30-40 minuti. Durante l'allenamento, verrà mostrato come applicare il pediluvio. Il pediluvio andrà applicato per 3 mesi, iniziando 7-10 giorni prima del ciclo mestruale, cioè nella fase luteinica del ciclo mestruale. Il ricercatore invierà un messaggio di promemoria alle studentesse ogni giorno per 7-10 giorni, a partire da 7-10 giorni prima del periodo corrispondente al periodo mestruale precedente delle studentesse. Agli studenti verrà chiesto di compilare il modulo di monitoraggio del pediluvio per valutare se hanno fatto un pediluvio. Saranno inclusi nello studio coloro che applicano il pediluvio almeno 7 volte. In caso di numero di studenti inferiore a sette, lo studente sarà escluso dalla ricerca e il nuovo studente che soddisfi i criteri verrà inserito nella ricerca. Alla fine di ogni ciclo, PMSÖ, PSQI e SF-36 saranno somministrati agli studenti dal ricercatore. Quando gli studenti nel gruppo di controllo saranno determinati, PSQI e SF-36 verranno applicati dal ricercatore, quindi PMSÖ, PSQI e SF-36 verranno applicati alla fine di ogni ciclo.

In questo studio, verrà determinato l'effetto dell'applicazione del pediluvio a studenti universitari con sindrome premestruale sui sintomi della sindrome premestruale, sulla qualità del sonno e sulla qualità della vita. Si pensa che il pediluvio a basso costo e facile da applicare riduca i sintomi e aumenti la qualità del sonno e la qualità della vita nelle donne con sindrome premestruale. Come risultato della ricerca, sarà possibile garantire che questa applicazione sia tra gli altri metodi non farmacologici utilizzati per far fronte alla sindrome premestruale e il suo utilizzo si diffonderà. Pertanto, aumentando la qualità del sonno e la qualità della vita degli studenti universitari che sono influenzati negativamente dai sintomi della sindrome premestruale, la loro vita scolastica, lavorativa e sociale cambierà positivamente e verranno apportati contributi positivi alla loro vita quotidiana.