운동이 급성 니코틴 금단 증상에 미치는 영향 (NicEx)

제안된 작업의 목표는 다음을 테스트하는 것입니다. 1) 기분에 대한 운동의 효과, 수면의 객관적인 측정 및 큐 반응성; 2) 단기(몇 시간) 및 보다 장기간(24~72시간)의 금연 후 주어진 강도 및 기간에서의 운동 효과; 3) 아침 운동과 저녁 운동이 제안된 결과 영역에 미치는 영향. 우리는 18세에서 45세 사이의 각 피험자에 대해 다음과 같은 4가지 조건에서 조치를 수집할 수 있는 피험자 내 설계를 구현할 계획입니다. 1) 자유 흡연; 2) 금욕 2~72시간 후 저녁 운동; 3) 금욕 2~72시간 후 아침 운동; 4) 금욕 2~72시간 후 운동 금지. 운동은 고정되고 모니터링되는 복용량과 기간으로 수행됩니다. 금단 증상과 신호 반응성의 아침과 저녁 측정값을 수집하여 금단 증상과 신호 반응성을 감소시키는 운동의 효과가 운동 시합 직후 분/시간 이상으로 지속되는 효과를 나타내는지 여부도 테스트합니다. 우리는 또한 운동의 시기가 철수의 다른 측면에 다른 영향을 미칠 수 있다는 가설을 세웁니다. 제안된 작업을 통해 유망한 비약물적 행동 치료 방법인 운동이 금욕 노력을 방해하는 것으로 알려진 금단의 주요 증상을 어느 정도 약화시킬 수 있는지 조사할 수 있습니다. 이러한 효과를 더 잘 이해하면 금연을 ​​시도하는 개인에게 더 골칫거리가 될 수 있는 시간에 운동을 할 수 있습니다. 금단 증상을 완화하기 위한 새로운 행동 방법의 개발은 금단 증상을 줄이고 금연 후 재발을 방지하기 위한 노력을 돕기 위한 금연 치료로 직접 전환될 수 있습니다.