청소년 및 젊은 성인 암 생존자를 위한 웹 기반 불면증 치료

포함 기준:

• 14-25세
• 암 진단의 역사
• 지난 3개월 동안 활성 암 요법(화학 예방 제외)이 없고 향후 6개월 동안 현재 계획된 암 요법이 없음
• 향후 6개월 동안 수술 계획 없음
• 불면증 심각도 지수 ≥12로 입증되는 심각한 불면증
• 영어로 읽고 쓸 수 있음
• 집에서 인터넷 사용 가능
• SHUTi 프로그램의 요구 사항을 따르고, 수면 기록을 유지하고, 자가 보고 증상 보고서를 작성하고, 수면 제한을 포함하여 수면 일정을 변경하도록 동기를 부여하고 수행할 수 있습니다.

제외 기준:

• 불면증에 대한 인지 행동 치료를 사용하여 불면증을 치료하려는 이전 시도
• 양극성 장애 진단의 역사
• 발작 장애 진단 병력이 있거나 지난 12개월 동안 발작을 경험한 경우
• 연구 기간 동안 수면에 영향을 줄 수 있는 진정제, 최면제 또는 일반의약품(예: Benadryl, Unisom)의 사용을 조정(감소 또는 증가)하려는 의도
• 진단, 치료되지 않은 수면 무호흡증 또는 의사가 의심하지만 평가되지 않은 수면 무호흡증 또는 기타 수면 장애
• 다른 시간대에 적응해야 하는 교대 근무 또는 잦은 장거리 여행과 같은 불규칙한 수면 패턴을 수반하는 고용 또는 공공 안전에 영향을 미칠 수 있는 직책(예: 중장비 조작) 고용
• 개인의 수면을 방해할 가능성이 있는 과도한 알코올 사용을 수정하거나 줄이는 것을 거부합니다.