여자 축구 경기력에 대한 탄성 밴드 저항 훈련의 영향: 파일럿 연구
2024년 10월 16일 업데이트: Henrique Sousa, University Institute of Maia
여자 축구 선수의 경기력 매개변수에 대한 탄성 밴드 저항 훈련의 효과 평가: 파일럿 연구
이 임상 시험의 목표는 성인 여성 축구 선수의 여러 신체 구성 요소에 대한 탄성 밴드를 사용한 6주간의 근력 훈련 프로그램의 효과를 평가하는 것입니다. 대답하려는 주요 질문은 다음과 같습니다.
특정 탄성 밴드 저항 훈련이 성인 여자 축구 선수의 신체적 성능의 일부 구성 요소를 향상시키는 데 도움이 됩니까?
참가자는 6주 동안 격주로 탄성 밴드 저항 훈련을 수행합니다. 이 프로그램은 훈련 세션 전에 시즌 내 계획에 통합됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
10
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Henrique Sousa, MSc
- 전화번호: +351934551303
- 이메일: hsousa.dcd@umaia.pt
연구 장소
-
-
Porto
-
Maia, Porto, 포르투갈, 4475-690 Maia
- 모병
- University of Maia
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연락하다:
- Henrique Sousa, MSc
- 전화번호: +351934551303
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 18세 이상이어야 합니다.
- 아마추어 또는 프로 여자 축구 클럽의 상급 레벨에 속해야 합니다.
- 포르투갈의 3개 국가 여자 축구 리그 중 하나에서 뛰고 있습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 탄성 밴드 그룹
격주로 탄성 밴드 저항 훈련 프로그램에 참여한 운동선수.
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탄성 밴드 저항 훈련
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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무릎 확장 및 굴곡 아이소메트릭 강도
기간: 연구 시작 및 종료 시점(1주차 및 6주차)
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최대 등각 무릎 확장 및 굴곡력은 휴대용 동력계(DynaMo Plus, VALD Performance, Brisbane, Queensland, Australia)를 사용하여 측정됩니다.
무릎 확장 평가의 경우 참가자는 앉은 자세로 있게 되며, 무릎 굴곡 평가 중에는 참가자가 엎드린 자세로 있게 됩니다.
최대 토크를 생성하기 위해 동력계 체인 길이는 무릎 확장 및 굴곡에 대해 무릎 각도가 각각 ~60° 및 ~30°가 되도록 조정됩니다.
그런 다음 참가자는 보조 신체 움직임 없이 5초 동안 유지하면서 최대 등척성 노력을 적용합니다.
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연구 시작 및 종료 시점(1주차 및 6주차)
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수직 점프
기간: 연구 시작 및 종료 시점(1주차 및 6주차)
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점프 높이는 광학 측정 시스템(OptoJump, Microgate, Bolzano, Italy)을 사용하여 평가되었습니다.
선수들은 직립 자세에서 시작하는 반동 점프를 수행합니다. 약 90°의 무릎 각도까지 빠르게 하향 이동하고, 즉시 공중으로 위로 올라갑니다.
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연구 시작 및 종료 시점(1주차 및 6주차)
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방향 전환 스프린트
기간: 연구 시작 및 종료 시점(1주차 및 6주차)
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스프린트 방향 변경을 평가하기 위해 수정된 T-테스트가 구현됩니다.
이 평가에는 앞으로 질주하기, 왼쪽과 오른쪽으로 질질 끌기, 뒷걸음질하기 등의 방향 변화가 있습니다.
보다 정확한 시간 계산을 위해 광전지(WhittyGate, Microgate, Bolzano, Italy)가 사용됩니다.
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연구 시작 및 종료 시점(1주차 및 6주차)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
2024년 10월 1일
기본 완료 (추정된)
2024년 12월 1일
연구 완료 (추정된)
2025년 1월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 10월 16일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 10월 16일
처음 게시됨 (실제)
2024년 10월 18일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 10월 18일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 10월 16일
마지막으로 확인됨
2024년 10월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- EBT_HS_01
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
미정
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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