Verbetering van de slaapduur: effecten op het eet- en activiteitengedrag van kinderen - vernieuwing

Het verbeteren van de slaap van kinderen kan een nieuwe benadering zijn voor de preventie van obesitas en cardiovasculaire (CV) stoornissen. Observationele studies met kinderen tonen aan dat korte slaap het risico op obesitas en andere CV risicofactoren verhoogt. Gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken met kinderen van 8-11 jaar oud tonen aan dat het verlengen van de slaapduur leidt tot positieve veranderingen in eet- en bewegingsgedrag en gewichtsstatus, vooral voor kinderen die hun slaap het meest verbeteren. Het verbeteren van slaap kan met name belangrijk zijn voor kinderen uit etnische minderheden en kinderen met een lagere sociaaleconomische achtergrond, gezien hun verhoogde risico op korte slaap, obesitas en CV risicofactoren. In deze studie zullen twee actieve interventies ter voorkoming van obesitas worden geëvalueerd: a) alleen verbetering van de slaap (Optimize Sleep [OS]), en b) verbetering van de slaap samen met eet- en activiteitengedrag waarvan is aangetoond dat het effectief is voor de preventie van obesitas en die betrokken zijn bij zelfregulatie. paden die verband houden met slaap (d.w.z. energierijke snacks en dranken, tv-kijken en fysieke activiteit) (OS-Plus). Tweehonderdvier kinderen van 6-11 jaar oud die voornamelijk Afro-Amerikaans/zwart zijn, voornamelijk met een lage sociaaleconomische achtergrond, en die <9,5 uur/nacht slapen in een studie van 12 maanden zullen worden ingeschreven. Kinderen worden willekeurig toegewezen aan OS of OS-Plus. Gedurende de behandelingsfase van 6 maanden zullen alle kinderen een behandeling van 8 sessies bijwonen; maandelijks telefonisch contact tijdens onderhoud (6-12 maanden). Het primaire doel is het bepalen van de werkzaamheid van OS-Plus ten opzichte van OS op verandering in body mass index z-score (BMIz) aan het einde van de behandeling. Secundaire doelen zullen de werkzaamheid van OS-Plus ten opzichte van OS beoordelen op aanvullende cardiometabole risicofactoren, eet- en activiteitengedrag. Verkennende doelen zullen het behoud van effecten na 12 maanden beoordelen.