Het effect van gymnastiekoefeningen op de aerobe capaciteit, spierkracht en kwaliteit van leven bij hemodialysepatiënten

Geen tussenkomst: Controle

Experimenteel: Calisthenische oefening

De patiënten in de calisthenic-oefengroep krijgen een-op-een hands-on calisthenic-oefeningen van de onderzoeksfysiotherapeut. Ze zullen worden gevraagd om deze oefeningen 3 keer per week gedurende 8 weken te doen. Patiënten zullen worden opgevolgd door te vragen of ze hun oefeningen doen of niet. Ze zullen worden gevraagd om de oefeningen twee keer per maand gedurende 8 weken te doen onder toezicht van een fysiotherapeut. Op deze manier wordt ervoor gezorgd dat de oefeningen correct worden uitgevoerd en dat de patiënten het volledig doen.

Ander: Calisthenische oefening

Er worden oefeningen gegeven waarbij grote spiergroepen betrokken zijn. Voordat ze met de gymnastiekoefeningen beginnen, wordt hen gevraagd om 10 repetitieve warming-ups en ademhalingsoefeningen uit te voeren. De intensiteit van de gymnastiekoefeningen wordt wekelijks aangepast.

Calisthenic-oefeningen worden in de eerste en tweede week 10-15 keer herhaald; derde en vierde week 15-20 repetitief; In de vijf, zes, zeven en acht weken wordt het gedaan met 25-30 herhalingen.

Patiënten wordt gevraagd een oefendagboek bij te houden en wekelijkse follow-ups vinden plaats via de telefoon.

Binnen acht weken komt elke patiënt twee keer per maand op controle en wordt gevraagd de oefeningen individueel uit te voeren onder begeleiding van een fysiotherapeut. Patiënten wordt gevraagd om de oefeningen drie keer per week gedurende 8 weken te doen.

Formulier demografische informatie

In het formulier opgesteld door de onderzoekers met ondersteuning van de literatuur, zijn er vragen over de sociaal-demografische kenmerken van de deelnemers, zoals geslacht, leeftijd, lengte, gewicht, opleidingsniveau, hoe lang ze dialyse ondergaan, enz.

6 minuten. Looptest

Het is een testmethode die wordt gebruikt voor de evaluatie van het cardiovasculaire uithoudingsvermogen. De 6 Minute Walk Test (6MWT) is een van de veldtesten onder de cardiopulmonale inspanningstesten. De test is bewezen veilig, goedkoop en gemakkelijk toe te passen. De zes minuten looptest is een test die tot doel heeft de submaximale functionele capaciteit te evalueren door de afstand te meten die patiënten snel kunnen lopen op een harde, vlakke ondergrond in een periode van zes minuten, in een gang variërend van 30 m tot 50 m lang . De 6 MWT is een submaximale inspanningstest, maar correleert goed met de maximale cardiovasculaire inspanningstest en wordt beter verdragen dan andere wandeltesten en weerspiegelt beter de activiteiten van het dagelijks leven.

Zit-sta-test van 30 seconden

Zit-sta-test van 30 seconden om de dynamische balans en fysieke fitheid van de onderste ledematen neuromusculaire functieniveaus van individuen te evalueren. Het wordt toegepast. De test wordt gestart terwijl de persoon in een armloze stoel zit, ongeveer 43 cm hoog vanaf de grond, rechtopstaand, met de voeten in contact met de grond, met de armen gekruist voor de borst. Nadat het startcommando aan de persoon is gegeven, wordt hem gevraagd om gedurende 30 seconden in de staande positie te komen en weer in de zittende positie. Het aantal volledige starts voltooid door het individu gedurende 30 seconden wordt bepaald.

Greepkrachtmeting met handdynamometer

De Jamar-dynamometer is de bekendste van dergelijke apparaten. Tijdens metingen bevindt de hand zich in de klauwgreeppositie, met uitzondering van flexie bij de metacarpofalangeale gewrichten. Het handgreepgedeelte kan worden aangepast aan 5 verschillende niveaus, afhankelijk van de grootte van de hand. De Jamar Rollenbank is het meest gebruikte en meest betrouwbare meetinstrument voor de grijpkracht.

Nierziekte Kwaliteit van Leven Vragenlijst

Deze schaal is een schaal die wordt gebruikt om patiënten met eindstadium van behandelingseffecten en welzijn te monitoren door middel van zelfverklaring. beoordeelt kwaliteit van leven op 8 generieke schalen (fysiek functioneren, rolbeperkingen door sociale problemen, lichamelijke pijn, algemene gezondheid, sociaal functioneren, rolbeperkingen door lichamelijke problemen, energie en vermoeidheid, geestelijke gezondheid) en 12 ziektespecifieke subschalen (effecten van nierziekte, symptomenlijst, werkstatus, last van nierziekte, cognitieve functie, seksuele functie, levenskwaliteit sociale interactie, slaap, sociale steun, aanmoediging van dialysepersoneel, algehele gezondheid, patiënttevredenheid). Elke subschaal wordt gescoord op 100, waarbij een hogere score een grotere waargenomen gezondheid of ziekte aangeeft en evalueert verschillende