Deltagolven en cognitief herstel (RECOPS)

Blootstelling aan slaapschuld is een van de vele stress waaraan militair personeel wordt blootgesteld, tijdens operationele uitzendingen of intensieve training1.

De kinetiek van achteruitgang van cognitieve prestaties tijdens acute slaapbeperking of -deprivatie is relatief goed bestudeerd in de literatuur2, met aanzienlijke interindividuele variabiliteit. Om deze cognitieve functies te herstellen is voldoende slaap nodig, soms meerdere dagen. De militaire werkomgeving biedt echter vaak slechts beperkte herstelmogelijkheden, waardoor een ad integrum herstel van cognitieve capaciteiten niet mogelijk is, hoewel sommige proefpersonen beter herstellen dan andere.

Dit is problematisch in een omgeving waar individuele en collectieve prestatieniveaus een voorwaarde zijn voor veiligheid en missiesucces3.

In deze context zou een vroege identificatie van slechte recuperators, die hun cognitieve prestaties niet voldoende herstellen na rustperiodes, ons in staat stellen om het gebruik van verschillende tegenmaatregelen (verlenging van de slaap, dutjes, aangepast gebruik van cafeïne...) effectiever aan te passen4. . Dit impliceert de beschikbaarheid van gevalideerde objectieve markers, aangezien subjectieve beoordelingen in deze context vaak ontoereikend zijn. De temporele gegevens die klassiek worden afgeleid uit de analyse van de slaapmacrostructuur (totale slaaptijd, duur van wakker zijn na inslapen, tijd doorgebracht in de verschillende slaapstadia, enz.) komen in gevaar wanneer de mogelijkheid om te slapen beperkt is. Het wordt daarom relevant om te zoeken naar niet-temporele markeringen die kunnen getuigen van de efficiëntie van de herstellende functie van slaap.

Delta Slow Waves [1 - 4 Hz], die voornamelijk worden waargenomen tijdens diepe slow-wave slaap op een slaap-EEG, blijken een van de indicatoren te zijn van de herstellende functie van slaap. Ze zijn geïdentificeerd als een marker van slaapdruk5. Het spectrale vermogen in dit frequentiebereik (deltavermogen of activiteit van langzame golven), verkregen na snelle Fourier-transformatie, getuigt van de activiteit van deze golven. Het is bekend dat het aan het begin van de nacht toeneemt, vooral na slaaptekort, en vervolgens geleidelijk afneemt, wat de dissipatie van de slaapdruk weerspiegelt. Erkend wordt dat een hoog spectraal vermogen in dit frequentiebereik, met name in diepe slow wave-slaap, een kenmerk is van de "diepte" van slaap6. Deze diepte zou de herstellende functie van de slaap kunnen garanderen. [...]