Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekten av plante-omega-3 og omega-6 fettsyrer på treningsytelse

12. januar 2016 oppdatert av: Peter Lemon, University of Western Ontario, Canada
Mange studier de siste tre tiårene har undersøkt de gunstige effektene av omega-3 flerumettede fettsyrer i kosthold og kosttilskudd. Effekten av flerumettede fettsyrer, spesielt omega-3 og omega-6, på helsen har blitt godt studert, men det meste av studien til dags dato har vært på dyre- ikke plantekilder, og mye mindre er kunnskap om deres effekter på treningsytelse. I tillegg, mens positive effekter har blitt oppdaget for stillesittende populasjoner eller de som er i faresonen, har godt trente idrettsutøvere generelt sett ikke hatt etablerte fordeler med å ta kosttilskudd for omega-3 og omega-6 oljer. Det er bevis på at et spesifikt forhold mellom omega-6 og omega-3 er mest fordelaktig for menneskekroppen med hensyn til kardiovaskulær og mental helse. I denne studien vil deltakere som er randomisert til enten en plantetilskuddsgruppe (ren omega; som inneholder lin, nattlysolje, solsikke-, kokosnøtt- og gresskaroljer; naturlig produktnummer = 80050660) eller placebo (isoenergetiske sukkerpiller) bli utsatt for både en tidsprøve og en intervallkamp med høy intensitet, hvor ytelsen og kraftutgangen deres vil bli analysert. Blodlaktat- og glukosekonsentrasjon, samt oksygenforbruk og karbondioksidproduksjon vil også bli undersøkt for å finne ut om det er en endring i fettoksidasjon etter tilskudd.

Studieoversikt

Status

Ukjent

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Dobbeltblind placebokontrollert studie med to grupper: en PUFA-supplert gruppe (over 5 uker) og en placebogruppe (maissirup). Deltakerne blir matchet for innledende treningsutførelse og tildelt hver av de to gruppene systematisk slik at de første gruppemidlene er like. Dette gjøres ved å rangere alle individer fra høyest til lavest og tildele deltakeren med høyest skår tilfeldig til behandlingsgruppen og den andre til placebogruppen. Deretter, for de neste to individene i rangeringen, blir den høyeste av de to tildelt placebogruppen og den andre til behandlingsgruppen. Denne prosedyren gjentas for alle deltakerpar. Selvfølgelig gjøres dette separat for menn og kvinner fordi mennene i gjennomsnitt har høyere treningsresultater.

Doseringen er 3,8 kapsler/70 kg kroppsmasse (avrundet til nærmeste kapsel; 1 kapsel inneholder 369 mg PUFA fra lin, nattlysolje, gresskar, solsikke- og kokosnøttolje; <4 kalorier) eller isoenergetiske placebokapsler (inneholder 2 mais-sirup) 20 minutter før treningsøktene. Atten fritidsaktive studentfrivillige (18-35 år) vil bli rekruttert til å gjennomføre 4 treningstester: en syklustidsprøve (~15 minutter), en syklus maksimal krafttest (30 sekunders Wingate-test), en maksimal aerob krafttest (løping). tredemølletest) pluss en styrke/utholdenhetstest (antall benkpress med 60 kg belastning) før og etter 5 ukers daglig tilskudd. Det vil bli en tilretteleggingsdag forstudie hvor hver deltaker blir kjent med testene som skal brukes. Hver treningstest vil bli gjennomført på en egen dag med minst 48 timer mellom hver testdag på grunn av testens utmattende karakter.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

18

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

  • Navn: Peter Lemon, PhD
  • Telefonnummer: 88139 1 519 661 2111
  • E-post: plemon@uwo.ca

Studer Kontakt Backup

Studiesteder

  • Canada
    • Ontario
      • London, Ontario, Canada, N6A 3K7
        • Exercise Nutrition Research Laboratory, Western University

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 35 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Sunn,
  • Rekreasjonsaktive (definert som de som går på et treningsstudio eller driver med sport 2-3 ganger i uken),
  • Ikke-gravide frivillige studenter.

Ekskluderingskriterier:

  • Deltakerne kan ikke ha tatt omega-3 eller andre flerumettede fettsyretilskudd eller gjennomgått noen systematisk treningstrening de siste 3 månedene,
  • Har symptomer eller ta medisiner for luftveis-, kardiovaskulær-, metabolsk eller nevromuskulær sykdom
  • Skadebegrensende treningsevne
  • Bruk puls- eller blodtrykksmedisiner
  • Bruk medisiner som har bivirkninger for svimmelhet, mangel på motorisk kontroll eller redusert reaksjonstid
  • Røyker

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Dobbelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Placebo komparator: placebo
Denne gruppen vil motta isoenergetisk karbohydrat (mais sirup) tilskudd daglig i 5 uker
Kosttilskudd: maissirup
Denne gruppen vil motta et iso-energisk maissiruptilskudd hver dag i 5 uker
Annen: Flerumettet fettsyregruppe
Denne gruppen vil motta et kosttilskudd med planteessensielle fettsyrer, Pureform Omega®-kapsler laget av faks-, solsikke-, kokosnøtt-, nattlysolje og gresskaroljer, som inneholder et forhold på 2,5:1 omega-6 til omega-3 (1,5 g per 70 kg kropp). masse pluss ytterligere 0,5 g på treningsdager)
Kosttilskudd: Flerumettet fettsyre
Disse gruppene vil motta 4 kapsler/70 kg kroppsmasse (Pureform Omega®-kapsler laget av faks-, solsikke-, kokosnøtt-, nattlysolje og gresskaroljer) hver dag i 5 uker

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
endring i syklus ergometer tidsforsøk
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
En 40 km tidsprøvetest på et sykkelergometer vil bli utført før og etter en 5-ukers tilskuddsperiode
ved baseline og 5 uker etter tilskudd
endring i aerob kapasitet (VO2 max) test
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
Aerob kapasitet vil bli kvantifisert ved hjelp av en inkrementell løpetest på en tredemølle. Arbeidsbelastningen vil økes ved å øke skråningen (simulere en bakke) med konstant hastighet (6 mph)
ved baseline og 5 uker etter tilskudd
Endring i Wingate Anaerobic Test
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
En 30 sekunders intens innsats på et sykkelergometer mot en belastning som tilsvarer 9 % av kroppsmassen. Toppeffekt, gjennomsnittlig kraft, totalt arbeid og tretthetsindeks vil bli registrert på slutten av hver sprint.
ved baseline og 5 uker etter tilskudd
endring i styrke/utholdenhetsprøve
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
Antall fullførte benkpress (avrundet til nærmeste 1/2 løft) med en belastning på 60 kg og en metromon for pacingkontroll (30 løft per minutt) vil bli brukt og vurdering av opplevd anstrengelse (RPE) vil bli vurdert umiddelbart før og umiddelbart etter hver treningstest med Borg-skalaen (analog skala med verbale identifikatorer)
ved baseline og 5 uker etter tilskudd

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
endring i kroppssammensetning
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
Kroppssammensetning vil bli målt ved densitometri ved bruk av luftfortrengningspletysmografi med en BodPod® (innebærer å sitte komfortabelt i et kammer i ca. 2 minutter mens plassen kroppen tar opp blir målt) for måling av fett og fettfri masse
ved baseline og 5 uker etter tilskudd
endring i blodlaktat
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
Kapillærblodprøver (0,6 mikroliter) vil bli tatt før og etter hver treningsøkt under standard steril tilstand via standard hudprikteknikk for måling av blodlaktatinnhold ved hjelp av en blodlaktatanalysator (Lactate Scout+).
ved baseline og 5 uker etter tilskudd
endring i blodsukker
Tidsramme: ved baseline og 5 uker etter tilskudd
Kapillærblodprøver (0,6 mikroliter) vil bli samlet inn før og etter hver treningsøkt under standard steril tilstand via standard hudstikkteknikk for måling av blodsukkerinnhold ved hjelp av en blodsukkeranalysator (Free Style Lite)
ved baseline og 5 uker etter tilskudd

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Western Ontario, Canada

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart

1. februar 2016

Primær fullføring (Forventet)

1. februar 2017

Studiet fullført (Forventet)

1. februar 2017

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

9. januar 2016

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

12. januar 2016

Først lagt ut (Anslag)

13. januar 2016

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Anslag)

13. januar 2016

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

12. januar 2016

Sist bekreftet

1. januar 2016

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • 10010467

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på maissirup

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Togo

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere