Prosjekt UPLIFT for å redusere angst og depresjon hos CF-pasienter

Prosjekt UPLIFT-intervensjonen ble designet for levering til grupper på seks til åtte personer via telefon eller Internett, men for denne studien vil intervensjonen kun være nettbasert. Telefonintervensjonen omfattet åtte timelange økter, hver inkluderte innsjekking, instruksjon, ferdighetsbygging og diskusjon, med lekser mellom øktene. Webintervensjonen inneholder de samme elementene: innsjekking, videoinstruksjon, ferdighetsbygging, en diskusjonstavle og lekser mellom øktene. Undervisningen fokuserer på å øke kunnskapen om depresjon, CF, CBT, og mindfulness og ferdigheter knyttet til CBT og mindfulness. Deltakelse på øktene innebærer ferdighetstrening, diskusjoner og gruppeøvelser basert på øktenes hovedtemaer. CBT-relaterte emner inkluderer tankeovervåking, identifisering av kognitive forvrengninger, selvtillit, problemidentifikasjon, målsetting og identifisering av støtte. Avspenningsøvelser, inkludert en kroppsskanning (dvs. en oppmerksomhetsøvelse) og progressiv muskelavslapping, brukes også for mestring og for å lette bevisstheten om kroppen. Mindfulness-aktiviteter inkluderer oppmerksomhet på hud, syn, lyder og andre meditasjoner. Deltakerne vil øve ferdighetene sine mellom øktene gjennom lekser, inkludert overvåking og endring av tanker, og praktisere avspenningsøvelser, meditasjonsøvelser og oppmerksomhet. En ukes lekser diskuteres i begynnelsen av neste økt. Programmet er utviklet for å veilede deltakerne fra å legge merke til, utfordre og endre tanker (CBT-komponenter), til å holde seg i det nåværende øyeblikket med aksept av og ikke-reaktivitet til disse tankene (mindfulness-komponenter). Alle øktene vil bli samstilt av en lekperson med CF og en doktorgradsstudent i psykologi, veiledet av en autorisert klinisk psykolog.

Når forsøkspersonene er rekruttert og registrert, vil baselinevurdering finne sted, og deretter vil de randomiseres til intervensjonsgruppen eller behandling-som-vanlig kontrollgruppetilstand (anbefaling om å vurdere å skaffe psykisk helsetjenester). Alle deltakere vil fylle ut spørreskjemaer via internett. Etter den første vurderingen vil gruppene motta sin tildelte intervensjon (eller kontrollbehandling), og det vil være spørreskjemabasert testing av mental helse, QoL og sykdomsbehandling etter 2 måneder (umiddelbart etter gruppeintervensjonen), 6 måneder og 12 måneder .