Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av fysisk treningstiming på styrke og kardiometabolsk helse (EPOCH)

5. februar 2024 oppdatert av: Raphael Knaier, University of Basel
Fysisk trening er velkjent for å forbedre menneskers helse. Gjeldende retningslinjer gir anbefalinger om frekvens, intensitet, type og varighet av trening. Men de gir ingen anbefalinger for tidspunktet på dagen, trening bør utføres. Dette er overraskende tatt i betraktning at påvirkningen av timing av atferd som søvn eller ernæring, så vel som påvirkningen av døgntidssystemet på helse er godt dokumentert. Videre er det bevis for daglig variasjon i maksimal ytelse som gjør det mulig for individer å trene med forskjellig intensitet til forskjellige tider på dagen, noe som på lang sikt kan påvirke fysiske tilpasninger til trening. Derfor undersøker denne forskningsstudien om treningstiming påvirker menneskers helse.

Studieoversikt

Status

Rekruttering

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

105

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

  • Navn: Raphael Knaier, PhD
  • Telefonnummer: +41612076877
  • E-post: epoch@unibas.ch

Studer Kontakt Backup

Studiesteder

  • Sveits
      • Basel, Sveits, 4052
        • Rekruttering
        • University of Basel
        • Ta kontakt med:

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen
  • Eldre voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • BMI 18,5 - 30 kg/m2

Ekskluderingskriterier:

  • Strukturert motstandstrening de siste seks månedene
  • Pågående skiftarbeid
  • Uregelmessig leggetid (> 2 timers variasjon i vanlig sengetid)
  • Røyking
  • Reiser over mer enn to tidssoner i løpet av de siste fire ukene
  • Manglende evne til å følge studieprosedyrene (f.eks. på grunn av språkbarrierer, psykiske lidelser, demens osv.)
  • Kjente gravide eller ammende kvinner
  • Deltakelse i andre kliniske studier innen de siste fire ukene
  • Medisinsk tilstand som er en kontraindikator for styrketrening, utholdenhetstrening eller trening til maksimal utmattelse, inkludert utilstrekkelig kontrollert blodtrykk (systolisk > 170 mmHg, diastolisk > 100 mmHg), pågående kreftbehandling, ustabil angina pectoris, ukontrollert bradyarytmi eller takyarytmi, alvorlighet ukorrigert hjerteklaffsykdom, klinisk relevant akutt infeksjon, enhver form for muskel- og skjelettskade, ortopediske problemer eller dekompensert kardiovaskulær sykdom
  • Insulinavhengig diabetes
  • Deltakere som bruker metformin

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Forebygging
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Dobbelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Ingen inngripen: Kontroll
Enkel livsstilsveiledning
Eksperimentell: Treningstid 1
Fysisk treningsintervensjon finner sted på ett tidspunkt på dagen
Annen: Fysisk treningsintervensjon
To styrketreningsøkter per uke og en utholdenhetstrening per uke
Eksperimentell: Treningstid 2
Fysisk treningsintervensjon finner sted på et annet tidspunkt på dagen
Annen: Fysisk treningsintervensjon
To styrketreningsøkter per uke og en utholdenhetstrening per uke

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Maksimal styrke
Tidsramme: Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)
Gjennomsnittlig verdi av den maksimale isometriske styrken vurdert til fire forskjellige tider på dagen med et isometrisk trekk på midten av låret på en kraftplate.
Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Kroppssammensetning
Tidsramme: Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)
total kroppsfettmasse vurdert med DXA
Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)
Kardiorespiratorisk kondisjon
Tidsramme: Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)
VO2max vurdert med kardiopulmonal treningstest
Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)
Glukosekontroll
Tidsramme: Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)
2-timers postprandialt område under kurven for glukose etter en oral glukosetoleransetest
Pre-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager før den første treningsøkten av treningsintervensjonen) og post-intervensjon (dvs. 1 til 28 dager etter den siste treningsøkten av treningsintervensjonen)

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Basel

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Raphael Knaier, PhD, University of Basel

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

21. november 2023

Primær fullføring (Antatt)

31. mai 2026

Studiet fullført (Antatt)

31. mai 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

18. september 2023

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

25. september 2023

Først lagt ut (Faktiske)

2. oktober 2023

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

7. februar 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

5. februar 2024

Sist bekreftet

1. februar 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Andre studie-ID-numre

  • EPOCH

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivelse

Anonymiserte data vil bli gitt i et datalager i henhold til FAIR-prinsippene

IPD-delingstidsramme

Etter fullført studie

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Fysisk treningsintervensjon

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Iran

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere