Uważność dostosowana kulturowo – pozytywna interwencja psychologiczna z wykorzystaniem rzeczywistości wirtualnej

Eksperymentalny: Grupa interwencyjna

Jako grupa interwencyjna uczestnicy powinni uczestniczyć w trzech cotygodniowych zaplanowanych sesjach interwencji psychologicznej pozytywnej uważności z wykorzystaniem rzeczywistości wirtualnej przez 15–20 minut na sesję.

Behawioralne: kulturowo dostosowana uważność – pozytywna interwencja psychologiczna

Ta 3-tygodniowa, dostosowana kulturowo interwencja psychologiczna pozytywna uważność instruuje techniki wzmacniania pozytywnych emocji i ćwiczeń medytacyjnych trwających około 30 minut. Dostosowana kulturowo pozytywna interwencja psychologiczna oparta na uważności składa się z czterech modułów: 1) zauważanie pozytywnych zdarzeń, 2) wzmacnianie pozytywnych wydarzeń, 3) wdzięczność oraz 4) uważność i medytacja. To trójwymiarowe oprogramowanie zawiera funkcje grywalizacji, w tym wirtualny salon, ogród japoński, galerię sztuki i ogród medytacyjny.

Prywatne biuro i/lub przestrzeń wykorzystano do wdrożenia dostosowanej kulturowo interwencji psychologicznej pozytywnej na rzecz uważności dla starszych Amerykanów/imigrantów z Korei, zapewnianej przez witryny rekrutacyjne, takie jak organizacja non-profit i kościół. W prywatnym pokoju na terenie obiektów znajdował się komputer stacjonarny (lub laptop), urządzenie wirtualnej rzeczywistości (Oculus Quest 2), krzesło i biurko.

Brak interwencji: Grupa oczekujących

Jako grupa oczekująca, uczestnikom nie zapewniono żadnego leczenia, podczas gdy grupa interwencyjna uczestniczyła w pozytywnej interwencji psychologicznej opartej na uważności przez trzy tygodnie. Po trzytygodniowym okresie oczekiwania skontaktowano się z uczestnikami i poproszono o dokończenie pomiarów końcowych. Po zakończeniu uczestnicy rozpoczęli trzytygodniową interwencję psychologiczną z pozytywną uważnością, wykorzystującą rzeczywistość wirtualną przez 15–20 minut. Po zakończeniu programu nie uzyskano żadnych dalszych danych od tych uczestników.

Stres związany z rasizmem

Głównym rezultatem jest stres związany z rasizmem mierzony rasizmem zastępczym. Rasizm zastępczy obejmuje siedem elementów mierzących częstotliwość słyszenia lub oglądania innych osób z tej samej grupy rasowej doświadczających rasizmu: 1) w miejscach publicznych lub 2) w wiadomościach, 3) od partnerów romantycznych lub 4) przyjaciół i członków rodziny, 5 ) usłyszane przez polityków i 6) inne osoby publiczne oraz 7) zobaczenie rasistowskich postów w mediach społecznościowych podczas pandemii choroby koronawirusowej 2019: 0 (nigdy) - 5 (codziennie). Jeśli chodzi o stres związany z rasizmem, uczestnicy odpowiadają na trzy pytania: 1) stopień, w jakim uczestnicy myśleli o tych doświadczeniach (0 [nigdy] – 4 [zawsze]) i 2) jak bardzo byli przygnębieni oraz 3) zaniepokojeni tymi doświadczeniami (0 [wcale] – 4 [skrajnie]; alfa Cronbacha = 0,89).

Postrzegany stres

Postrzegany stres mierzy się za pomocą 4-punktowej Skali Postrzeganego Stresu, która zawiera 4 pytania dotyczące tego, jak często uczestnicy czuli się lub myśleli w określony sposób w ciągu ostatniego miesiąca, biorąc pod uwagę pięciopunktową skalę: 0 (nigdy) - 4 (bardzo często) . Poprzednie badania wykazały, że wiarygodność spójności wewnętrznej wersji koreańskiej wyniosła 0,82 (alfa Cronbacha).

Optymizm

Optymizm ocenia się za pomocą poprawionego testu orientacji życiowej, w którym respondenci zgłaszają własne uczucia, aby zmierzyć indywidualne różnice w uogólnionym optymizmie i pesymizmie. Test orientacji życiowej w wersji poprawione składa się z 3 pozycji dotyczących optymizmu, 3 pozycji pesymizmu (kod odwrotny) i 3 pozycji wypełniających (wykluczenie z wyników całkowitych). Biorąc pod uwagę, że każda pozycja jest przedstawiona na 5-punktowej skali (0 = zdecydowanie się nie zgadzam; 4 = bardzo się zgadzam), łączny wynik waha się od 0 (najmniej optymistyczny) do 24 (najbardziej optymistyczny; alfa Cronbacha = 0,72 - 0,78). . Rzetelność wewnętrznej spójności koreańskiej wersji poprawionego testu orientacji życiowej wyniosła 0,81 (alfa Cronbacha).

Pozytywny wpływ

Pozytywny afekt zostanie wygenerowany za pomocą czterech pozytywnie sformułowanych pozycji Skali Depresji Centrum Badań Epidemiologicznych w następujący sposób: 1) czułem, że jestem tak samo dobry jak inni ludzie, 2) miałem nadzieję na przyszłość, 3) byłem szczęśliwy i 4) Cieszyłem się życiem. Suma czterech pozycji mieści się w zakresie od 0 do 12. Rzetelność mierzona spójnością wewnętrzną koreańskiej wersji Skali Depresji Centrum Badań Epidemiologicznych wyniosła w poprzedniej publikacji 0,89 (alfa Cronbacha).

Zaangażowanie życiowe

Test zaangażowania życiowego to 5-punktowa skala Likerta mierząca zaangażowanie życiowe uczestników. Test zaangażowania życiowego składa się z sześciu pozycji jako zmiennej ciągłej, ale trzy pozycje są kodowane odwrotnie, tak że wyższe wyniki wskazują na lepsze zaangażowanie życiowe. Możliwe odpowiedzi na wszystkie pytania mieszczą się w zakresie od 1 (zdecydowanie się nie zgadzam) do 5 (zdecydowanie się zgadzam). Nie przeprowadzono wcześniejszych badań sprawdzających wiarygodność starszych dorosłych Koreańczyków. Jednak inne badanie wskazuje, że alfa Cronbacha wynosi 0,84.

Uważna świadomość uwagi

Skala świadomości uważnej uwagi składa się z 15 pytań służących do pomiaru cech dyspozycyjnej uważności. Przykładowe pytania to: Skala świadomości uważnej uwagi jest zmienną ciągłą z opcjami odpowiedzi od 1 (prawie zawsze) do 6 (prawie nigdy). W poprzednich badaniach stosowano skalę świadomości uważnej uwagi dla Koreańczyków, a jej rzetelność wewnętrzna mieściła się w przedziale od 0,87 do 0,95 (alfa Cronbacha).

Codzienna dyskryminacja

Skala Dyskryminacji Codziennej mierzy skalę niesprawiedliwego traktowania w bieżących i rutynowych doświadczeniach życia codziennego. Skala Dyskryminacji Codziennej obejmuje dziewięciopunktową skalę z sześciopunktową skalą Likerta: 0 (nigdy) - 5 (prawie codziennie). Jego wewnętrzna spójność (alfa Cronbacha) według poprzednich badań ukierunkowanych na różne grupy etniczne (np. osoby rasy białej, czarnej, Latynosów/Latynosów i Azjatów) wyniosła 0,88 (alfa Cronbacha).

Bezpieczeństwo w wirtualnej rzeczywistości

Kwestionariusz Symulacyjnej Choroby został opracowany w celu pomiaru objawów cyberchoroby w badaniach rzeczywistości wirtualnej. Kwestionariusz choroby symulacyjnej mierzy trzy domeny (np. nudności, okoruchowe i dezorientację) oceniane poprzez ważenie 16 objawów choroby cybernetycznej. Miara jest oceniana przy użyciu 4-punktowej skali i ważona zgodnie z każdym czynnikiem w celu obliczenia całkowitego wyniku. Rzetelność spójności wewnętrznej Kwestionariusza Choroby Symulacyjnej (alfa Cronbacha) wyniosła 0,94.

Akceptacja technologii

Uczestnicy odpowiadają na skalach dotyczących postrzeganej łatwości użytkowania, postrzeganej użyteczności i stosunku do korzystania z wirtualnej rzeczywistości, korzystając z 5-punktowej skali Likerta (1: zdecydowanie się nie zgadzam; 5: zdecydowanie się zgadzam).

Bank informacji o wynikach zgłaszanych przez pacjenta, wersja 1.0 - Lęk

Bank informacji o wynikach zgłaszanych przez pacjentów, wersja 1.0 – Lęk składa się z 4 pytań służących do pomiaru poziomu lęku. Wartość tego pomiaru waha się od 1 (nigdy) do 5 (zawsze).

Bank informacji o wynikach zgłaszanych przez pacjentów, wersja 1.0 - Depresja

Bank systemu informacji o wynikach zgłaszanych przez pacjentów, wersja 1.0 – Depresja składa się z 4 pytań służących do pomiaru poziomu objawów depresyjnych. Wartość tego pomiaru waha się od 1 (nigdy) do 5 (zawsze).

Zmienne demograficzne

Zmienne demograficzne obejmują wiek, płeć, poziom dochodów, lata życia w USA, lata nauki, status zatrudnienia, stan cywilny i ubezpieczenie zdrowotne.

Możliwość interwencji

Na wykonalność składają się wskaźniki rekrutacji (potencjalni uczestnicy, do których zwrócono się w sprawie rekrutacji), wskaźniki zapisów (≥20% uczestników, którzy zdecydują się zapisać), wskaźniki utrzymania/ubytku (cel: 70% uczestników, którzy ukończyli ocenę pointerwencyjną, odpowiadając Tak /Nie) oraz wskaźniki (nie)przestrzegania lub przestrzegania zasad.