Intervención psicológica positiva de atención plena adaptada culturalmente mediante realidad virtual

Experimental: Grupo de intervención

Como grupo de intervención, los participantes deben participar en tres sesiones semanales programadas de intervención psicológica de atención plena positiva utilizando realidad virtual durante 15 a 20 minutos por sesión.

Conductual: Intervención psicológica positiva de atención plena adaptada culturalmente

Esta intervención psicológica de atención plena positiva adaptada culturalmente de 3 semanas enseña técnicas para mejorar las emociones positivas y ejercicios de meditación que duran aproximadamente 30 minutos. La intervención psicológica de atención plena positiva adaptada culturalmente consta de cuatro módulos: 1) notar eventos positivos, 2) amplificar eventos positivos, 3) gratitud y 4) atención plena y meditación. Este software tridimensional incluye funciones de gamificación, que incluyen una sala de estar virtual, un jardín japonés, una galería de arte y un jardín de meditación.

Se utilizó una oficina y/o espacio privado para implementar la intervención psicológica de atención plena positiva adaptada culturalmente para inmigrantes/coreanos estadounidenses mayores, proporcionada por los sitios de reclutamiento, como organizaciones sin fines de lucro e iglesias. La sala privada de los sitios contaba con una computadora de escritorio (o portátil), un dispositivo de realidad virtual (Oculus Quest 2), una silla y un escritorio.

Sin intervención: Grupo de lista de espera

Como grupo en lista de espera, no se administró ningún tratamiento a los participantes, mientras que el grupo de intervención participó en la intervención psicológica de atención plena positiva durante tres semanas. Después del período de espera de tres semanas, se contactó a los participantes y se les pidió que completaran las mediciones posteriores. Una vez finalizada, los participantes comenzaron con la intervención psicológica de atención plena positiva de tres semanas utilizando realidad virtual durante 15 a 20 minutos. No se obtuvieron más datos de estos participantes después de la finalización del programa.

Estrés relacionado con el racismo

El resultado principal es el estrés relacionado con el racismo medido por el racismo indirecto. El racismo indirecto implica siete ítems que miden la frecuencia con la que escuchamos o vemos a otras personas del mismo grupo racial experimentando racismo: 1) en público o 2) en las noticias, 3) de parejas románticas o, 4) amigos y familiares, 5 ) escuchado por políticos y 6) otras figuras públicas, y 7) ver publicaciones racistas en las redes sociales durante la pandemia de la enfermedad del coronavirus 2019: 0 (nunca) - 5 (todos los días). Con respecto al estrés relacionado con el racismo, los participantes respondieron tres preguntas: 1) el grado en que los participantes pensaron sobre estas experiencias (0 [nunca] - 4 [siempre]) y 2) qué tan angustiados y 3) preocupados estaban por estas experiencias (0 [nada] - 4 [extremadamente]; alfa de Cronbach = 0,89).

Estrés percibido

El estrés percibido se mide mediante la Escala de Estrés Percibido 4, que pregunta 4 ítems sobre la frecuencia con la que los participantes se sintieron o pensaron de cierta manera durante el último mes, dada una escala de cinco puntos: 0 (nunca) - 4 (muy a menudo) . Estudios anteriores han indicado que la confiabilidad de la consistencia interna de la versión coreana fue de 0,82 (alfa de Cronbach).

Optimismo

El optimismo se evalúa mediante la Prueba de orientación de vida revisada, donde los encuestados informan sus propios sentimientos para medir las diferencias individuales en el optimismo y el pesimismo generalizados. La prueba de orientación de vida revisada consta de 3 ítems de optimismo, 3 ítems de pesimismo (código inverso) y 3 ítems de relleno (exclusión de las puntuaciones totales). Dado que cada ítem se presenta en una escala de 5 puntos (0 = estoy muy en desacuerdo; 4 = estoy muy de acuerdo), la puntuación total varía de 0 (menos optimista) a 24 (más optimista; alfa de Cronbach = 0,72 - 0,78) . La confiabilidad de la consistencia interna de la versión coreana de la Prueba de Orientación de la Vida Revisada fue de 0,81 (alfa de Cronbach).

Afecto positivo

El afecto positivo se derivará utilizando los cuatro ítems redactados positivamente de la Escala de Depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos de la siguiente manera: 1) Sentí que era tan bueno como otras personas, 2) Me sentí esperanzado sobre el futuro, 3) Era feliz y 4) disfruté la vida. La suma de los cuatro ítems varía de 0 a 12. La confiabilidad medida por la consistencia interna de la versión coreana de la Escala de Depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos fue de 0,89 (alfa de Cronbach) en una publicación anterior.

Compromiso de vida

La prueba de compromiso con la vida es una escala Likert de 5 puntos que mide el compromiso con la vida de los participantes. La prueba de compromiso con la vida consta de seis ítems como variable continua, pero tres ítems están codificados de manera inversa para que las puntuaciones más altas indiquen un mejor compromiso con la vida. Las posibles respuestas para todas las preguntas van de 1 (muy en desacuerdo) a 5 (muy de acuerdo). No existe ningún estudio previo que haya probado la confiabilidad de los adultos coreanos mayores. Sin embargo, otro estudio indica un alfa de Cronbach de 0,84.

Conciencia de atención consciente

La Escala de Conciencia de Atención Consciente consta de 15 preguntas para medir las características disposicionales de la atención plena. Las preguntas de muestra son: La Escala de Conciencia de Atención Consciente es una variable continua con opciones de respuesta que van del 1 (casi siempre) al 6 (casi nunca). Estudios anteriores utilizaron la Escala de conciencia de atención plena para coreanos, y su confiabilidad de consistencia interna oscila entre 0,87 y 0,95 (alfa de Cronbach).

Discriminación cotidiana

La Escala de Discriminación Cotidiana mide la magnitud del trato injusto en experiencias continuas y rutinarias de la vida diaria. La Escala de Discriminación Cotidiana consta de nueve ítems con una escala Likert de seis puntos: 0 (nunca) - 5 (casi todos los días). Su confiabilidad de consistencia interna (alfa de Cronbach) según estudios previos dirigidos a diversas etnias (p. ej., blancos, negros, hispanos/latinos y asiáticos) fue de 0,88 (alfa de Cronbach).

Seguridad en realidad virtual

El Cuestionario de enfermedad del simulador se desarrolló para medir los síntomas del ciberenfermo en la investigación de realidad virtual. El Cuestionario de enfermedad del simulador mide tres dominios (p. ej., náuseas, oculomotora y desorientación) evaluados ponderando 16 síntomas de enfermedad cibernética. La medida se califica utilizando una escala de 4 puntos y se pondera según cada factor para calcular la puntuación total. La confiabilidad de la consistencia interna del Simulator Sickness Questionnaire (alfa de Cronbach) fue de 0,94.

Aceptación de la tecnología

Los participantes responden las escalas que involucran facilidad de uso percibida, utilidad percibida y actitud hacia el uso de la realidad virtual, con una escala Likert de 5 puntos (1: totalmente en desacuerdo; 5: totalmente de acuerdo).

Banco del sistema de información de medición de resultados informados por el paciente v1.0 - Ansiedad

El Banco del Sistema de Información de Medición de Resultados Informados por el Paciente v1.0 - Ansiedad consta de 4 preguntas para medir los niveles de ansiedad. Esta medida va del 1 (nunca) al 5 (siempre).

Banco del sistema de información de medición de resultados informados por el paciente v1.0: depresión

El Banco del Sistema de Información de Medición de Resultados Informados por el Paciente v1.0 - Depresión consta de 4 preguntas para medir los niveles de síntomas depresivos. Esta medida va del 1 (nunca) al 5 (siempre).

Variables demograficas

Las variables demográficas incluyen edad, sexo, nivel de ingresos, años de vida en los EE. UU., años de educación, situación laboral, estado civil y seguro médico.

Viabilidad de la intervención

La viabilidad consiste en tasas de reclutamiento (participantes potenciales a quienes se contactó para el reclutamiento), tasas de inscripción (≥20% de los participantes que deciden inscribirse), tasas de retención/deserción (meta: 70% de los participantes que completaron la evaluación posterior a la intervención, respondiendo Sí /No), y tasas de (in)cumplimiento o adherencia.