Programa de treinamento multimodal para promover atividade física após acidente vascular cerebral: um ensaio clínico randomizado.

Período de estudo: 6 meses (intervenção nos primeiros 3 meses, últimos 3 meses sem intervenção) Nº de sessões: até 6 por participante Modo: 3 sessões são realizadas presencialmente e 3 sessões por meio de métodos de telessaúde, por exemplo. telefone, mensagem de texto ou videoconferência usando plataformas virtuais como zoom.

Onde: Presencialmente no espaço de exercício preferido do participante, como casa, zona de fitness ao ar livre, parques, ginásios, etc.

Duração das sessões: cada sessão presencial levará de 60 a 90 minutos Detalhes da intervenção: Aconselhamento de atividade física sobre adaptação de exercícios, estabelecimento de metas, planejamento de ações, resolução de problemas em torno de barreiras à atividade física e fornecimento de recursos de estudo

• MOTIVAR

• MOTIVAR

0. Sem sintomas

1. Nenhuma incapacidade significativa apesar dos sintomas; capaz de realizar todas as tarefas e atividades habituais
2. Incapacidade leve: incapaz de realizar todas as atividades anteriores, mas capaz de cuidar de seus próprios assuntos sem assistência
3. Incapacidade moderada: requer alguma ajuda, mas consegue andar sem ajuda
4. Incapacidade moderadamente grave: incapaz de andar sem assistência e incapaz de atender às próprias necessidades corporais sem assistência
5. Incapacidade grave: acamado, incontinente e necessitando de cuidados e atenção constantes de enfermagem

Dados de resultado: Uma pontuação em uma escala de 6 pontos de 0 a 5.

0) O paciente não consegue andar ou precisa de ajuda de 2 ou mais pessoas

1. Os pacientes precisam de apoio firme e contínuo de uma pessoa que ajude a carregar peso e com equilíbrio
2. O paciente precisa de apoio contínuo ou intermitente de uma pessoa para ajudar no equilíbrio e na coordenação
3. O paciente requer supervisão verbal ou ajuda de uma pessoa sem contato físico
4. O paciente consegue andar de forma independente em terreno plano, mas necessita de ajuda em escadas, declives ou superfícies irregulares
5. O paciente pode andar de forma independente em qualquer lugar

Dados de resultados: Uma pontuação em uma escala de 6 pontos de 0 a 5

Para os cinco "Níveis de Espaço de Vida", cada "Sim" recebe um valor de pontos, começando com 1 (nível de espaço de vida 1) e aumentando em 1 ponto para cada nível de espaço de vida (2 para "Sim" em nível de espaço de vida). nível de espaço 2, 3 para "Sim" no nível de espaço de vida 3, etc.).

Para frequência de cada nível do espaço de vida [menos de 1 vez por semana (pontuação = 1), 1-3 vezes por semana (pontuação = 2), 4-6 vezes por semana (pontuação = 3) ou diariamente (pontuação = 4)].

Para o nível de independência, necessita de assistência ou uso de qualquer equipamento [assistência pessoal (pontuação = 1), apenas equipamento (pontuação = 1,5) ou nem equipamento nem assistência pessoal (pontuação = 2)].

Dados do resultado: A pontuação total varia de 0 (“totalmente acamado”) a 120 (“viajar para fora da cidade todos os dias sem assistência”).

O Short FES-I é composto por sete itens

Cada item é pontuado em uma escala de 4 pontos:

1. Não estou nem um pouco preocupado
2. Um pouco preocupado
3. Bastante preocupado
4. Muito preocupado

Dados do resultado: Pontuação total variando de 7 (nenhuma preocupação em cair) a 28 (preocupação grave em cair).

Consiste em 9 questões sobre a confiança do indivíduo em sua capacidade de praticar exercícios. Cada item é avaliado em uma escala de 11 pontos. A pontuação 0 indica “não confiante” e a pontuação 10 indica “muito confiante”.

Dados de resultados: A pontuação total varia de 0 ("não confiante" na própria capacidade de praticar exercícios) a 90 ("muito confiante" na própria capacidade de praticar exercícios)

A FSS-7 é composta por sete itens e as respostas são pontuadas em uma escala de sete pontos, onde 1 indica “discordo totalmente” e 7 indica “concordo totalmente”.

Dados dos resultados: A pontuação total varia de 7 a 49, com pontuações mais altas indicando fadiga mais severa e maior impacto nas atividades.

As respostas são pontuadas em uma escala de quatro pontos, onde 0 indica “nem um pouco” e 3 indica “quase todos os dias”.

Dados do resultado: A pontuação total varia de 0 a 12, com pontuações mais altas indicando maior gravidade dos sintomas de depressão e ansiedade.

Consiste em 11 questões, avaliadas em uma escala de 4 pontos (“nunca”, “às vezes”, “geralmente”, “sempre”).

Dados de resultados: Mais respostas “sempre” indicam melhor qualidade do sono.

Pontuação avaliada em uma escala de 15 pontos, variando de -7 (muito pior) a +7 (muito melhor). Uma pontuação de 0 indica inalterado.

Dados do resultado: Uma pontuação na escala de 15 pontos.